アダルトチルドレンで生きづらい方のお話をお聞きます

はじめまして。 心理カウンセラーのミニまる子です。 モラハラ、毒親、IBS、自己否定、 恋愛や夫婦関係のつらさ── 一見バラバラに見えるこれらの悩み。 でも多くの場合、根っこには アダルトチルドレンの傷があります。 私は ・モラハラ父 ・過干渉な母 ・機能不全家庭 で育ち、 大人になってからも生きづらさを抱え続けました。 結婚後はモラハラ夫から 子ども2人を連れて昼逃げ。 そこから心理学・ACを学び直し、 「なぜこんなにつらかったのか」に 初めて言葉がつきました。 このサービスでは ✔ アドバイスを押しつけません ✔ 正解を決めません ✔ 無理に前向きにもしません ただ、 静かに、否定せず、最後まで聞きます。 ▼こんな方におすすめです▼ ・人の顔色を見すぎて疲れている ・モラハラや支配的な関係から抜けられない ・自己否定が止まらない ・親の影響がまだ心に残っている ・誰にも本音を話せていない ・「私が悪い」と思うクセが抜けない ▼この時間でできること▼ ✔ 気持ちを遮られずに話せる ✔ 自分を責める思考が少し緩む ✔ 「私の問題じゃなかった」と気づける ✔ 頭と心の混乱が整理される 大きく変わらなくていい。 今より少し、楽になるための時間です。 ▼向いている人／向いていない人▼ ＜向いている方＞ ・まずは話を聞いてほしい ・自分の気持ちを整理したい ＜向いていない方＞ ・即効性のある答えだけ欲しい ・指示や決断を代わりにしてほしい ※秘密義務を厳守します。 決して口外いたしませんのでご安心ください。