心がつらい方へ～やさしく寄り添いお話をお聴きします

今すぐ話を聞いて欲しい方へ。 辛いのに、苦しいのに、誰にも言えないまま。 不安や迷いを抱えて、ひとりで耐えていませんか。 このサービスは、そんなあなたの「心の音」にそっと触れながら、静かに寄り添う電話セッションです。 私は、こころ・ねセラピストとして、長年にわたりヨガ・呼吸法・朗読・心理学・各種セラピーを学び、心と身体を穏やかに整える独自のメソッド「こころねセラピー」を育ててきました。 心の“音（ね）”と“根（ね）”に耳を澄ませることで、緊張が緩み、呼吸が深まり、自然と「今ここ」に戻っていく。そんな時間を提供しています。 この電話セッションでは、評価したり、急かしたり、アドバイスを押しつけたりすることはありません。 あなたのペースで、話したいと思うことを、ゆっくりとお話しください。 言葉にならないときは沈黙があっても大丈夫です。 その沈黙さえも、安心して過ごせる時間であってほしいと思っています。 また、ご希望の方には、日常の中で自分の気持ちを整理する方法として、対話ツールの活用についてもやさしくお伝えしています。 ・誰にも言えない思いを抱えている ・生きづらさ、親子関係、過去の傷がつらい ・気持ちがまとまらない ・ただ聴いてほしい ・静かに話せる相手がほしい ・自分の心と向き合いたい そんな方に、この電話セッションがお役に立てたら嬉しいです。 心の迷子になってしまったとき、そこに小さな灯りがともるような、やさしい時間を一緒につくりましょう。 どうか安心してお話しください。 もう少しゆっくりと、自分の内側を整えていきたい方へ。 継続的な対話セッションのご案内もご用意しています。 詳細は下記リンクよりご覧ください。 https://lit.link/ako_cocorone