気持ちの言語化ミニサポート（お試し3往復）ます

ご覧いただきありがとうございます。 Ryuji Rise と申します。 「モヤモヤしているけれど、何が問題なのか自分でもわからない」 「話したいけど、話すほどのことなのか迷ってしまう」 そんな “まとまらない気持ち” を一緒に整理し、 言葉で見える化するお手伝いをします。 ⸻ ※このサービスでできること • 頭の中の渋滞をほどいていきます • 気持ちの正体を言葉にしていきます • 「あ、そうか」と自分の本音に気づけます ※心理的診断や医療行為ではありません ※秘密厳守／外部共有一切なし ⸻ ※提供内容 • テキストチャット3往復 • 必要に応じて、気持ちの整理メモを作成 ⸻ ※ご利用の流れ 1. 今のお気持ちをざっくり教えてください 2. 対話形式で丁寧に整理していきます 3. 現在地を一言でまとめてお伝えします ⸻ ※こういう方におすすめ • 誰かに聞いてほしい気持ちがある • 今の状況を一度、言葉にして整理したい • 判断や行動の前に、自分を整えたい ⸻ 言葉は人を立ち上がらせます。 まずは小さな一歩から、気軽にどうぞ。 あなたの気持ちに、静かに光が差し込みますように。 ⸻ ※過去の経験より 昔の同僚でミスが多く周りから「やる気がない・注意力が低い人」と思われていましたが、観察したところ「責任感の反動で自分を潰してしまうタイプ」なんだと思いました。特に何でもやろうとしていて、優先順位や取捨選択が出来ません。なのでそれらは怠慢では無くて「あなたの頑張りをきちんと仕事に届けるための大事な準備」として受け取って貰い、同僚が仕事で輝き出したのを思い出します。 ーーーーーーーーーーー 飲食店勤務時代、 モチベーションが下がっていた高校生スタッフに その子の価値を言葉で丁寧に伝え 自信と役割を取り戻してもらえたことがあります。