現役の理学療法士があなたの姿勢・動きのクセをチェックし、
その人に合った “完全オーダーメイド” のストレッチ・セルフケア をオンラインで提供します。
「動画を見て真似しても、効いている感じがしない…」
「自分の姿勢の何が悪いのかわからない…」
そんな方にぴったりのサービスです。
オンラインでも、
“どこが硬くて、どこが使えていないか”
“何を変えるとラクになるのか”
をその場で一緒に確認しながら、ムリなくできるストレッチを作ります。
ご覧いただきありがとうございます。
サービスを安心してご利用いただくため、下記の点をご確認ください。
① 現在の体調・お身体の状況をお知らせください
安全にストレッチを行うため、以下の情報をご購入後にお送りください。
• 年齢・性別
• 今のお悩み（肩こり・腰痛・姿勢・スポーツ目的など）
• 痛みの強さや出る動作
• 既往歴（ケガ・手術・持病など）
• 日常生活や仕事での負担（座り仕事・立ち仕事・育児など）
※情報がしっかりあるほど、あなたに合ったストレッチ処方が提供できます。
② 医療行為ではありません
本サービスは 理学療法士監修の“オンラインストレッチ” です。
診断行為・治療行為ではありませんので、医師の指示が必要な症状をお持ちの方は、必ず医療機関を受診した上でご利用ください。
③ 安全に行える環境を整えてください
• 無理のない範囲で行ってください
• 痛みが強まる場合は中止してください
• 周囲に物がないスペースで行ってください
④ 再利用・二次配布はご遠慮ください
お渡しするストレッチメニューや資料は、個人利用に限ります。
