チャットで心の整理|元うつ当事者が相談のります

こんにちは、うつともです。 私は10年間うつ病と向き合い、今は寛解しています。 その後、適応障害も経験しましたが、会社員として働きながら、回復と向き合い続けています。 このサービスでは、元当事者として、あなたの気持ちに寄り添うチャット相談をお受けしています。 「声に出すのもしんどい」 「話すほどじゃないけど、モヤモヤを聞いてほしい」 そんな時、気軽にチャットでつながれる場所になれたら嬉しいです。 ✔ 匿名・顔出し不要 ✔ 返事のタイミングも自分のペースでOK ✔ ただ吐き出すだけでも大丈夫です 専門家ではないからこそ、 “共感”を大切に、あなたの思いを否定せず受けとめます。 【こんな方に】 ・気分の落ち込みや不安が続いている ・誰にも言えない気持ちを抱えている ・ただ話を聞いてほしい ・過眠・無気力などに悩んでいる ・当事者の経験を聞いてみたい ※医療行為・診断はできません ※緊急性の高いご相談は対応いたしかねます 小さな「しんどい」の声も、あなたの大切な気持ちです。 どうか安心してご利用ください。 うつ病・適応障害を経験した元当事者が、1日単位であなたの気持ちに寄り添うチャット相談です。 「少しだけ話したい」「言葉にできない気持ちを整理したい」そんな時にご利用ください。 【対応時間】10:00〜22:00 会社員として働いているため、昼間は会議などで返信が遅れる場合があります。 1日5〜10往復ほどを目安に、できる限り丁寧にお返事します。 【料金プラン】 ・1日プラン：1500円（その日のみ対応） ・１日追加ごとに：1500円 「当事者だからこそわかる気持ち」に寄り添います。 どうか安心して、あなたのペースでお話しください。