HSP・繊細さんの心に寄り添います

はじめまして、恵理香と申します(^^) ページをご覧いただきありがとうございます。 「些細なことで傷ついてしまう」 「周りの機嫌を伺って疲れてしまう」 「漠然とした生きづらさや、孤独感がある」 そんな風に、一人で抱え込んでいませんか？ 私自身、10代の頃から心療内科に通っていた経験があり、 HSP気質ゆえの生きづらさや、不安障害と付き合ってきました。 だからこそ、あなたの感じる「しんどさ」や「痛み」が、痛いほどよくわかります。 「もっと強くならなきゃ」なんて思わなくて大丈夫。 ここでは、無理にポジティブになる必要もありません。 あなたのペースのまま、まとまらない気持ちのまま、吐き出してください。 【こんな時、お電話ください】 HSP気質で、日々の生活に疲れちゃった 誰かに話したいけど、否定されたり説教されるのは怖い 独り身で、ふと寂しさに押しつぶされそうになる ただただ、優しい時間の中で誰かと繋がりたい 【私とお話しできること】 否定やアドバイス一切しません。 あなたの気持ちを「まるごと」受け止めます。 愚痴でも、弱音でも、沈黙が続いても大丈夫です。 「こんなこと話していいのかな？」なんて思わず、そのままのあなたで頼ってくださいね。 【はじめての方へ】 いきなり電話は緊張する…という方は、 まずは「こんにちは」だけでもチャットを送ってみてください❀ 不安がなくなってから、お話ししましょう。 普段はWebデザイナーをしていますが、ここは私の「心の休憩所」として活動しています。 肩書きも何も関係なく、一人の人間として、あなたの心に寄り添わせてください。 お話しできるのを、心よりお待ちしています☘