お客さんの状況をヒアリングしながら、それぞれに合う食事改善やダイエット方法をお伝えしていきます。
僕自が全く辛くなくジムにも行っていないのに割れた腹筋と大胸筋を手に入れた方法を伝授します。
具体的には、食事メニューの変更、生活習慣の改善を行っていきます。
栄養バランスを考えた食事と体に悪いものを排除した食事を取って貰います。
今の食事内容や生活習慣をお聞きして、そこからメニューなどを考えていきます。
なので、それらを書き出していただけると助かります。
また、予算や使える時間なども調整可能なのでそちらもお伝えください!