考え過ぎて辛い…そんな悩み相談や愚痴を聴きます

◾︎いつも人の話を聞いてばかりで、自分が話すことが少ない… ◾︎仕事のストレスが溜まっている… ◾︎ストレスを発散したいけど、話を聞いてくれる人がいない…。 ◾︎考え事をしてしまい、中々抜け出せない…。 ◾︎憂さ晴らしをして、楽な気持ちになりたい。 ◾︎ある問題に対して、自分を責めてしまい、辛い…。 人間関係、仕事、恋愛、私生活、学校、勉強、今後の人生について、あるいは過去の事について。 人生、生きていると悩みはたくさんあり、考え事は尽きないですよね。 もし、あなたが今、人生のどん底にいるような辛い気持ちになっているなら、私にサポートさせて下さい！ 私も人生のどん底にいるような辛い気持ちになったことがあります。そこで、その気持ちを聴いて貰って楽になった経験があります。 あなたの気持ちに寄り添いながら、否定せずに話を聴きます。 心の平穏を取り戻すためのステップ⤴︎ ①まずは悩みを話します。 ②話す事でご自身を客観視する事が出来、悩みの原因に気付きます。 ③悩みの原因を整理し、切り分けて考えます。(あなただけが原因ではない事が多いです。ここに気付くと気持ちが楽になります。) ④自分だけが原因ではない事に気付き、気持ちが楽になります。 ⑤心の平穏が保たれます。 ◾︎お話を聴く事がメインです。不要なアドバイスは致しません！ ◾︎悩みの原因を整理するお手伝いをします！ ◾︎遠慮なく、何でもお話下さいね！マシンガントーク歓迎です！ ◾︎お話が苦手な方でもご安心下さい！話しやすいように、リードさせて頂きます！ ここまでご覧頂き、ありがとうございます！ ＼お電話お待ちしております／