恋愛依存・鬱病克服経験者★お悩みお聞きします

何でも大丈夫です!話して楽になりましょう!

メンタル心理カウンセラー資格保持者です お気軽にお話ください! どなたでも、お悩みはあると思います。 私もネガティブ思考で悩みだらけでした。 今でももちろん悩みは出てきますが、悩みのせいで心が押し潰されそうになる事は少なくなりました。 「思考の癖」を変えていく練習をすると、自分の心の対処法が分かるようになります。 とりあえずただ話したい!という方も大歓迎です。 話して心の重荷を軽くするお手伝いができたら嬉しいです! 家族や友達には言いにくいお話、お悩み、何でも大丈夫です とりあえず話を聞いてほしい、アドバイスがほしい、意見を聞きたい等、 あなたのお悩みやご要望に寄り添います(⁠^⁠^⁠) 1人で抱え込まないでくださいね あなたの心に平穏が訪れますように