自分の命を大切にして！あなたの心の拠り所になります

まだ諦めないで！ゆっくり私と一緒に生きる価値を見つけましょう

このサービスを見つけて下さったあなたへ。 見つけてくださってありがとうございます。 心理カウンセラーのゆみです。 生きていると辛いことたくさんありますよね。 いじめ、DV、パワハラ、マタハラ、モラハラ、孤独、貧困、、、 そう、人間にとって「辛いこと」ってほとんどが「人間関係」なんです。 人と人は支え会って生きています。 でも、ちょっとした心のゆがみからその支え合いが崩れると、 人はどんどん傷つけ合い、結果、命を落とすこともあります。 今、誰にも相談できない悩みを一人で抱え込んでいませんか？ 毎日、苦しくて明日が来るのが怖くなっていませんか？ もしくは、 「SOSを出しているのにだれも救ってくれない」 「どこにSOSを出せばいいのかわからない」 「もう、周り全員が敵にみえてくる」 そんな思い、していませんか？ 　 実は、私の身近には 誰にも本当の気持ちを吐かずに 自ら命を絶った方がいました。 1人ではありません。 身近で何度か経験しました。 本当に悔しかったです。 今でも、 なぜその方たちがそういう道を選んでしまったのか。 そこに至るまでに何か防げる方法はなかったのか。 そういったことをずっと考えています。 正解はありません。 でも、私なりに出した答えは 「早い段階で悩みを吐き出せる場所を作り、とことん寄り添うこと」 これが、その方たちを救えた方法だと思ってます。 みなさんは人に話を聞いてもらって 「なんだかスッキリした～」 という経験はありませんか？ 自分だけだと思って自信をなくしていたら、 「なんだ！意外と同じように悩んでいる人もいるんだ！」 と安心した経験はありませんか？ こうなった時、心は一気に緩んで、楽になるんです。 自分で抱え込んでた悩みを 誰かに一緒に持ってもらうだけで 心は救われるんです。 実際に私のもとに相談に来られる方たちも 相談が終わる頃には 自然と声が明るくなっています。 何のアドバイスをもらうわけでなく、 「自分の気持ちをとことん話す」 それだけでです！ 「自分の思いを吐く」 ということはそれだけ大切なことなのです。 さあ、勇気を出して吐き出してみてください。 もうそれ以上苦しまないで下さい。 私がちゃんと聞きますから。 一緒に、少しずつ、進んで生きましょう。