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健康面など気になる方への食事アドバイスをします

自分に合った献立のレパートリーを増やしたい方へ

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栄養をしっかり摂りたい！でも献立がマンネリ化してサイクルメニューに。という方へ( ^ω^) 献立を考える＋健康面が気になる方には食生活アドバイスもさせていただきます。私の知識が少しでもみなさんの役に立てればと思い出品しました！

状況に応じ、年齢、身長、体重などお聞きする場合があります。※個人情報ですので、このアドバイス以外には使用しませんのでご安心ください。

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