HSPやACで辛い..悩みに寄り添い解決を支えます

こちらは、以下のような方におすすめのサービスです✨ ✅周囲のちょっとした言葉にメンタルを病んでしまう ✅仕事で失敗すると自分を責めて苦しくなる ✅周りは辛いことがあっても頑張れるのに自分には耐えられない ✅自己嫌悪やネガティブ思考がぐるぐるして止まらない ✅周りに辛さを相談したいけど、暗い話は嫌がられそう話せない こうした悩みを一人だけで抱え込んでいませんか？ 私もメンタルの弱さと体の弱さを抱えていた一人でした。 その間、一人で解決しようと毎日勉強と実践を繰り返していました。 でも、今になって思うと早い段階で心の専門家に頼っていれば、 もっとラクに早く生きづらさを解消することができたように感じています。 そこで、昔の私と同じように今辛さを抱えている人に、 何も気にせず本音で相談できて頼りになる場所を届けたくて出品しました✨ また、実際に友人に相談しても期待した反応が得られずに逆に苦しくなったことはありませんか？ ✅話を聴いて欲しかったのに、的外れなアドバイスをされた ✅自分の相談のつもりが、いつの間にか相手の愚痴にを聴いていた ✅勇気を出して相談したのに、「甘えていだけ」「根性が足りない」と言われた 研究によると、日本人の７割が根っこの部分では安定しており、少し落ち込むことはあっても大きく調子を崩すことは少ないことがわかっています。 私も友達にどうしたらメンタルが安定するか相談しましたが、 「気の持ちよう」「なんとかなる」 など的外れな言葉しかもらえず、 自分の辛さは誰にも理解されないんだと苦しんだことがありました。 こうした少数派の経験をしてきたからこそ、 ⭐️まずは、ありのままのあなたの辛さに寄り添います⭐️ その上で、希望されればどうしたら辛さを解消できるのか、 専門知識と心理療法をもとに一緒に考え、根っこから生きやすくなることに取り組むこともできます。 初めての相談だと、どんな人だろうと不安に思いますよね。 経歴はプロフィール詳細に書いていますが、それでも迷うところはあると思います。 なので、試しに短時間だけの相談でも大丈夫です✨ 相談してくださったあなたの辛さがラクになり、 笑顔で生きられるようにサポートします。 まずは、電話相談であなたが困っていることを聴かせてくださいね☘️