アスレティックトレーナーや日本トレーニング指導者協会
認定トレーニング指導者、健康運動実践指導者など
安全に理論に基づいたトレーニングを
それぞれのお客様のニーズに合わせてメニュー作成し、
達成までをサポートさせていただきます!
普段はパーソナルトレーニングや大学アメフトなど
様々な職業の方のお身体を見ているので
多くの方の生活リズムに適したトレーニングプランまで
ご提案いたします!
体重や既往歴、トレーニング歴など個人に関する事から
トレーニングに割ける一回あたりの時間、週何回可能かなど安全かつ効果的に達成に必要な項目は詳しくお伺いする
事がございます。
その点をご了承いただける方のみへのご提供と
させて頂きます。
あらかじめご了承ください。