繊細なあなたの心に寄り添います

感受性が強く些細なことで落ち込みモヤモヤ、ザワザワして「生きづらさ」を感じていませんか？ 〇何気ない一言、声のトーンや表情を深読みしてしまう 〇些細なことで深く考えてしまう 〇他人の気分に左右され疲れやすい 〇責任感が強く自分を攻めやすい 〇相手の気持ちを察しすぎて自分の気持ちが置いてきぼりに感じることがある 〇たまに刺激が少ないところに身をおきたくなる 〇周りからは「考えすぎ」「気にしすぎ」「神経質」と理解されず孤独に感じることもある 〇理解されず「自分がおかしいのかな！？」とずっと悩んできた 〇外交的、社交的で好奇心旺盛なだけに刺激を求めたくなるが同時に傷つきやすく疲れてしまう 近年ではHSP(HSS型HSP）・HSCと言う言葉も認知され広がってきたと思います。 ※HSP（Highly　Sensitive Person）《人一倍敏感な人》5人に１人の割合で存在する しかし自分を取り巻く周りの方にはまだ認知されていないような気がします。 そのため一人で悩んでいませんか？ HSPかどうかわからないという方も大丈夫です。 お話しを聴かせて頂きながら、少しでも楽にいきれるよう、一緒に考えていきましょう。 ⭐心にあるわだかまりは言語化することによって整理されたり自分の奥にある気持ちに気付き楽になることがあります⭐ ◎まずは傾聴から お話を伺いその方にあった対応を心のバディとなってお手伝いさせて頂きます。 お試しに1分からでも構いません。 お電話お待ちしております。