「自分のこと大切にして」
「誰かのことそっと想うみたいに」
小田和正さんの歌にもありますが
僕はこの部分がとても大好きです♫
生きてると辛いことばかりで
どうしても気付いたら自分を1番に犠牲にしてませんか？？
僕も、うつ病になって辛かった時期があります。
その時は、やはり頑張り過ぎて自分を犠牲にしていました。
( т т )
僕の場合は辛い時、傍に誰もいませんでした。
それはとても辛かった。
ですが、今わかったことは
誰かに話をする
誰かに聞いてもらう
どんな薬を飲むより効果があります(*^^*)
疲れた時は、肩の力を抜いて話してみませんか？？
☆こんな方におすすめです☆
⚫️うつ病でのお悩みの方
自分の経験から話を聞いて寄り添います。
⚫️人間関係でのお悩みの方
人間の悩みの8割が人間関係と言われるために
日々、悩みはあります。その悩みを聞きます。
⚫️子育てや教育の悩み
10年以上、子供達に携わる仕事をしてきているので
子育ての悩みや教育方法で悩まれてる方の力になれます。
⚫️愚痴や悩み事
小さなことでも溜め込むとつらくなります。
軽い愚痴から真剣な悩みまで、全力で力になります。
⚫️恋愛相談
うつ病の彼女や彼氏
HSPの彼女や彼氏
など、付き合い方や接しかた
ケンカが絶えないなど相談に乗ることができます。
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