鬱やストレスなどを自分で回復する方法を教えます

自己治癒能力の最大値にする方法です。がん予防や疲労回復も最大

鬱や自律神経失調症などストレスの回復方法になります。 薬等は使使わずに自己治癒能力の最大値に上げる方法です。 マスターするまでには10日から40日ほどかかります。 自己催眠のマスターする方法です。 ストレスや自律神経失調症などは基本的には脳波の乱れで体調に表れます。 人によってストレスの器の量が違いますがそれ以上のストレスが溜まると鬱や自律神経失調症などの支障が現れます。 毎日この方法でストレスの器が溢れないようにストレス解消する自己催眠法です。 マスターすると体温も37度で保て肩こりや腰痛などにも最大限発揮できます。 37度で保てるとガン細胞も生きれないため心臓　脾臓ガンが無い理由はこの為です。 脾臓や心臓ガンが無い理由は37度の体温がある為ですので がん予防にも最大限発揮できる方法です。 毎日寝る前に布団の中で自負のペースと時間で出来る方法ですので時間や気持ちの負担もあまり無く続ける事ができると思います マスターした時には脳波が自己治癒能力の最大値になりアルファ波の状態になりますので知らない間に寝てしまう為 寝る前に実践練習等をオススメ致します。 完全にマスターしたら自負のペースで大丈夫になりますので 毎日しなくても良くなります。 後はいつでも出来る状態を保つ為に適度な日数で復習をお願い致します。 全然していないと始めに戻ります。 戻ってしまいましたらまた最初から練習して下さい。