*日頃面白い事がないから話を聞きたい。
*ワンオペ育児や在宅ワークで息が詰まってしまう。
*人に話しにくい悩みがある。
*うつ病等心の病に悩んでる。
*人に褒められたいのに褒められない。
*肯定してくれるだけでいい!
等、理由は問いません。【話したい】のお気持ち1つで大丈夫です。
私は過去にうつ病になりうつ病改善薬や眠剤を服用し、自力でお薬から抜け出しました。(自己判断での断薬は危険な行為ですので専門の先生とよく話し合って断薬はしてください)
またワンオペ育児の辛さ息苦しさ、どこにもぶつけられないイライラも経験しました。
虐待してしまうのでは?と思いイライラを紛らわせる解決策が【誰かと話す】ことでした。誰かと話しながら育児をすることで、一緒に育児をしてもらってる気持ちになり子供への八つ当たりが無くなりました。
的確なアドバイスになるかはわかりませんが、あなたの心に寄り添いできる範囲での提案はできます。
そして友達という距離感だからこそ話せない。そんな悩みもここなら話せるのでは?
別サイトでも傾聴のお仕事をさせて頂き、この度幅を広げる為にこちらでも展開させて頂くことになりました。
よろしくお願いします。
専門家ではありません。ただの経験者です。
1つの意見として耳を傾けて頂ければ幸いです。
肩の力を抜いて頂くために、敢えてこちらの生活音が聞こえる環境にしております。子供の声や雑音が苦手な方は仰って頂ければ最小限に抑えさせて頂きます。