自分自身を見つめるお手伝いをします

私は30年にわたって、社会人、学生、主婦などのカウンセラーを勤めながら、サッカーチームやダンスチーム、合唱団、バンドなどの運営にも関わってきました。 最近、自分を振り返って習慣を変えたい、新しい習慣を身につけたいという人が増えています。しかし、1人だとどうしても逃げてしまったり、忙しさで後回しになってしまいます、 そんな人のために、何かアドバイスをするのでなく、ただ話を聞いてあげて、自分自身で整理できるようお手伝いします。 もちろん聞いた内容を口外することはありません。 恥ずかしくて周りの人には話せない自分の姿や内面も、逆に誰かに話すことで明確になり、改善につながります。