「誰かのちょっとした言動が気になってしまう」
「誰にも分かってもらえない生きづらさを感じる」
「なんだか頭が疲れてしまう」
など、
日々のちょっとしたときに生きづらさやモヤモヤを感じることはないですか?
対面カウンセリングに通うまでもないと感じていても、
ストレスが無意識のうちに積もり積もってしまい、体調に現れたりすることがあります。
近年、HSPについては様々なメディアでも取り上げられるようになりました。
HSPは心の病気や生きていくうえで身についた性格ではなく、
生まれ持った気質だからこそうまく付き合うことでポジティブに生かすこともできます。
しかしながら、「鈍感になろう」「気にしないようにしよう」と意識してしまうと
余計にストレスを抱えてしまうことがあります。
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このサービスではテキストでのやりとりを通して、
相談者様がどんな思考のくせを持っているのかクリアにしていき、
少しでも生きづらさを感じることなく、繊細さを否定せず生きやすくなるための手助けをしていきます。
何度も同じ思考グセで辛くなってしまうループは、もうやめてみませんか?
ご自身がHSPかどうか分からないけれど相談してみたい、という場合もお気軽にご相談くださいね。
1往復のみのサービスもご用意していますので、ぜひそちらで一度ご相談してみてくださいね。
身近な人には話しづらいような誰かになかなか理解されない辛さ、
よかったらお話ししてみませんか?
【カウンセリングについて】
・テキストでのカウンセリング
ご自身のお気持ちや考えをゆっくり整理していただきながらカウンセリングを行いますので、
最大30日間で10往復のやりとりを行います。
テキスト量に特に制限はございませんので、お話できる範囲でお聞かせください。
2週間ゆっくりとしたペースでやりとりをしていただいても構いませんし、
数日間で10往復お話をいただく形でも大丈夫です。
初回のやりとりで、どのようなペースでカウンセリングを行いたいか伺えたらと思います。
こちらからの返信は24時間以内に返信をさせていただきます。
・自傷行為や生命の危機についての兆候がある場合、カウンセリングでカバー可能な範囲を超えてしまうため対応いたしかねます。あらかじめご了承ください。