you＊心理カウンセラー

オタクのための保健室にきてみませんか？

趣味繋がりで繋がった友人関係とトラブルになったり、 創作活動をやっていてストレスを抱えてしまったことはありませんか？ でも、そういう悩みって案外誰にでも話しづらかったりしますよね。 普通のカウンセラーさんにどこまで話が伝わるのかな…と心配になって、 変にぼかしてしまってうまく相談ができない、ということもあるかもしれません。 私自身もゲーム業界に携わり、オタクとしての趣味も持ちながらも 仕事や趣味がらみで何度も心身ともに疲れてしまうような経験がありました。 そんな時に、オタク趣味の話もできるカウンセラーとの対話を重ねる中で 自身のこれまでの経験から作られた思考グセや、ものの捉え方を整理することで 実はどんな思いを抱え続けていたのか気づくことがありました。 そんな心の奥底にある感情を手放したり、癒していくことで、 いまの悩みがすっと軽くなるようなことがあるかもしれません。 カウンセリングは、あなたがどんなふうに発言しても何か判断をされたり 否定される場所ではありません。 ありのままの自分を曝け出せる場所なのです。 どんなことでも構いません。 心療内科や対面カウンセリングに行くのは敷居が高いけど、 ちょっと誰かに話を聞いてもらいたい、気持ちを整理したい！と、 気軽に頼ってもらえるサービスになるように「オタクのための保健室」と 銘を打って活動をしています。 気持ちが息詰まるような感覚になったら、少しお話に来てみませんか。 ＊＊＊＊＊ ▼心理カウンセラーyouについて 幼少期から繊細な気質の影響で、何度も学校生活での友人関係や 自分自身に対し生きづらさを感じ体調にも影響を及ぼす日々を繰り返す。 社会人になり、メニエル病が悪化した際に実施したカウンセリングで 少しずつ過去の自分自身の声に耳を傾け、インナーチャイルドを癒すことで 自分の心、そして誰かの気持ちに寄り添うことに注目するように。 現在はゲームコンテンツ業界に携わる傍ら、カウンセラーとして活躍中。 中でも、自身が仕事としても関わるアニメ・ゲームなどを中心とした 趣味絡みで抱えてしまうストレスに対するカウンセリングを得意とする。 JADP認定メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラーの資格取得。