運動と食事の両面からダイエットや体力づくりを丁寧に支援（87ページ目）

元RIZAPのアドバンスチーフトレーナーで現役プロトレーナーがお食事のアドバイス及び運動アドバイスを致します。 サービス内容 ・決まった時間にチャットにて、繋がり画面上でカ...

精神科・診療内科の現役看護師がお悩みをサポートします。 ★公認心理師 ★ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー ★食生活アドバイザー ★中高老年期運動指導士 ★...

TOIECの補助や文書の翻訳等なんでも致します。 実務経験として新聞社の運動部において英語でのプレスリリースの翻訳作業を2年以上経験してきました。 また、外国語大学の英語科に所...

お客様の性格やライフスタイルから、何が原因で何が足りないのか。を提供します。 人は皆同じではないので同じ症状でも原因は異なります。 食事、運動、睡眠は当たり前のこと、生活環...

多科目の病院で７年以上務めて得た『食』に関するあらゆる知識から、お客様のご希望に合わせた記事作成を行います。 特定の商品のPRやコラムなど、『栄養・料理・健康』を絡めた奥行き...

数あるサービスの中から、こちらをご覧くださりありがとうございます。 「動画を撮ったが編集する時間がない」 「旅行やイベントの動画をSNSに上げたいけど、ダイジェスト形式に短...

”理想のあなた”になれるように、体型づくりを徹底的にサポート致します。ジムでのトレーニング方法、器具の使い方、プライベートでの食事方法までご相談に応じます。 痩せてキレイになりた...

ダイエットしたい マッチョになりたい 筋肉をつけたい そんな方はたくさんいらっしゃると思います。でもとんなトレーニングをすればいいか分からない方も多いのでは？ そんな方...

これから冬になりますね。冬といえばマラソンの季節。色々な場所でマラソンがありますよね。1度でいいからマラソンをしてみたいという方も多いんではないでしょうか。でも運動を日頃からしてな...

皆さん初めまして、体質改善ダイエットトレーナーのAyaです 今回、体質改善ダイエットって実際どうなのかをお試しできる 1週間のお試しコースをご用意しました！ 実際に体...

実際にフィットネスクラブの現場でお客様とお話しすると、特に何も考えずにそこにあるマシンをこなすだけの方がたくさんいらっしゃいます。そんな方々に効率よくトレーニングしてもらいたい！と...

こんにちわ。 IT企業に十数年勤める会社員です。 タイトルの通り、自身がこれまでの人生で培ってきた体重維持の方法について情報提供致します。 今年で入社17年目ですが、入社...

「鏡を見るたび、自分を好きになれる毎日を送りたい」 今、こんな気持ちを抱えていませんか？ ✴︎ ダイエットをしても、いつも途中で挫折してしまう ✴︎ 食事制限や激しい...

『全体の説明』 体質改善をメインのテーマにしていますが、その本領は体全体のアップデートにあります。 脳も体の一部なので、身体の機能が高まる事で、仕事の処理能力や記憶力、運動神経...

今の自分よりも速く走れるようになれたら… 「かっこいい！」 「自信がつく！」 「運動会が楽しみ！」 「ヒ―ロ―になれるかも！」 速く走れるようになるためのコツを教えます！...

慢性的な肩こりや腰痛、突然襲うギックリ腰、座骨神経痛、偏頭痛、膝痛、冷え症、O脚、慢性疲労、高血圧等々…心身の不調。 病院に行く前に日頃の生活習慣と運動習慣で自分で不調を改善する...

睡眠と健康を整え、理想のカラダへ！ 「ぐっすり眠れない」「朝起きても疲れが残る」「ダイエットしても思うように痩せない」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、睡眠と健康...

8月末からスタートさせていただきました！ お遊戯会、発表会、運動会など 子どもたちのダンスを振り付けします♬ ダンス指導者歴13年、振り付け100曲以上。 幼稚園・小学校教...

現トレーナーがダイエットに向けて 一日の食事管理・見直しをメッセージにて 管理をさせて頂きます！(о´∀`о) 運動は苦手…でも痩せたい！そんな方はご相談ください。 ま...

昨年に84kgから74kgに、体脂肪率を16%から10%へ落とした方法をお伝えします。 基本的にはランニングなどの有酸素運動を特別増やすわけではないです。 トレーニング...

お子様のイベント(運動会、入園式など)や、おじいちゃんおばあちゃんの似顔絵などを水彩画風タッチで描きます。 アイコンや、ちょっとした記念にどうぞ！ 背景のお色はお好きなお色...

premiere proを使った動画編集代行をいたします。 動画編集は勉強中ですが、実績をたくさん積んで行きたいと考えております。 フィットネスインストラクター ヨガイン...

こちらは【食事、運動、メンタルサポート】：1ヶ月の「お試し版」になります！ まずは14日間、『超特別価格』でサポートいたします！ こんな悩みありませんか？ ♦︎朝...

がんばっているのに誰も何も言ってくれず、認めてもらえてないような気がして辛く悲しくなることってありますよね。 仕事、子育て、勉強、運動、恋愛、ダイエット…どんな小さなこと...

以前、加圧ジムでトレーナーを勤めていました。 なかなか痩せにくい方 痩せれるけどその生活を続けられない方 生活習慣が健康でない方 運動が苦手で動きたくない方。。。等々！ ...

人の、顔.体にはそれぞれの骨格とパーツがあります。 化粧・・・輪郭が丸い、つり目でキツく見られるetc.. 洋服・・・肩幅が広い、背が低いetc... 体型・・・痩せづらい、便秘、...

詳しくはプロフィールを見ていただきたいのですが、様々な場所でトレーナーや、大学で教鞭をとりながら自身のジムを経営しているプロトレーナーのトレーニングが自宅にいながら受けることができ...

ダイエット系のサービス、どれも一緒だと思っていませんか？ 本サービスは他とは全く違うものです！ 今こそ変わる最後のチャンスです。 ・今後こそボディメイクを成功させたい ...

デッドリフトはボディデザイン的には不要だ。 腰を壊しそうでできない。 ハーフデッドリフトで十分だ。 と様々なやらない理由を述べられるデッドリフト。 しかし私は、中肉中背...

・トレーニンングを始めたいけど、何をやればいいのか分からない ・今まで色々なダイエットを繰り返してきた ・食事制限ばかり行っている ・運動は有酸素運動のみ ・産後太りをどう...

食事指導をさせていただきます！ たくさんのダイエット法が流行る今、色々試したけど分からない方は多いはずです。 実際にその方に合った食事法だけが正解ですが、中々1人では分から...

横浜でパーソナルトレーナーをやらせてもらってます。 自分の知識、経験、実践を元にトレーニングや食事のサポートをさせていただきます。 気になった事などは毎回自分で勉強し、実践して...

ご自宅でできる運動メニューを作成します！ 最近ご自身の身体の調子はどうですか？ 肩こりや腰痛はありませんか？ 姿勢に歪みは出ていませんか？ お腹周りに余分なお肉はついて...

ダイエットは食事と運動で行いますが、長続きしないものはリバウンドの元です。1番大切なのは、痩せたい！痩せてかわりたい！という気持ちをキープする事が成功につながるし、最高の結果を生み...

・テレビでこんなことを聞いた ・知り合いからこんなことを聞いた ・ダイエットしたいけど何から始めていいかわからない こんな「今更聞けない………」 問題を解決して...

【この商品を手にすればあなたが解決できること】 絶対に痩せるぞ！と思っても甘いおやつの誘惑に負けてしまう。運動を続けられない。そんな継続ができないあなたに「頑張れ」ではなく、脳科...

元アイドルととりあえず、3日間本気で一緒にダイエットしてみませんか！？ ご閲覧ありがとうございます(.. ) 3年間で47㎏から37㎏まで落とした元アイドルと一緒にカ...

短時間で全身トレーニングしたいという方にとってもオススメです！ 絶賛子育て中（小6、小2、3歳）のトレーナーなので、トレーニング中にお子さんの参加も大歓迎✨ マット1枚...

健康診断の結果が少し不安 病院に行く必要があるのかな 病院に通う時間がないが検査値が気になってる 健康なつもりだけど、実際この結果はどうなのかな 様々な不安や疑問につい...

何から始めたら良いか分からない方にオススメです。 しっかりとコンサルしまして、結果に繋げていきます。 1週間の定期購入が可能です。 ご購入されましたら、 お客さまの身体...

多分誰でも取り組めるであろうダイエット法を見つけたので紹介したいです。 ダイエットや身体作りに大事なのは、とにかく食事と運動！ これは意志の弱い方には悲しいけど事実となります。...

過去に食事制限、過酷な運動、高額エステ等々様々なダイエット投資とリバウンドを繰り返してきた私だからお伝えできること。それは体重計という数字上ではなく人は見た目で全てが決まる！という...

はじめまして･* 理学療法士×ピラティスインストラクターの私が、 あなたの“なりたい”や"したい"を全力でサポートし あなたに最適なピラティスメニューをお伝えします！ ...

この度は数多くの出品から、本サービスに対し興味・関心を持っていただき、ありがとうございます。 もし、あなたが少しでも 　「ダイエットしたい！」 　「早く綺麗な身体のラ...

何も聞かない人というサービスを始めます。 1人事にならないようにしたい暇つぶしなど、ただ存在だけが必要な時にご利用ください。 ごく簡単なうけこたえ以外しか致しません。 ...

美容業界に居たのに万年ダイエッターだった私が、運動なしで、13キロのダイエットに成功。 プログラム化して、3ヶ月で平均8キロのダイエットに成功しています。 ファスティングで...

自己紹介 高校二年でベンチプレス115(体重65) 100メートル11.5 自己流のトレーニング方法を編み出す サービス内容 あなたの達成したいこと(競技の技術向上、...

※購入の前にご不明な点等ございましたらメッセージにてお気軽にお問い合わせください！ パーソナルトレーナーが1日ヒアリングして食事、運動、メンタルを中心としたダイエットサポート...

わたし自身、どん底を何度も乗り越えてきた経験からあらゆるお悩みを丁寧に聞かせていただきます。 ダイエットで悩まれてる方には理想の体型を聞かせていただいて食事のアドバイスや筋トレを...

「最近運動不足だなー」「私生活を見直したい」と思っている方必見！ あなたの1日の活動内容をお教えください！ 消費エネルギー量を算出いたします！！ 算出するにあたりお客様には以...

ダイエットに関する情報が氾濫する中で、 何を信じたら良いか？ 何から始めたら良いか？ 迷う方も多いと思います！ そうした方々のために本サービスは、日々様々なタイ...

　スマホの普及で写真や動画のデータを取りっぱなしにして、重要な思い出までどこに保存したかわからなくなることはよくあります。子育てが終わって安堵している人。学業に一区切りのついた人。...

小児専門の作業療法士が相談に乗ります。 相談内容としては、 ①勉強（例:漢字が覚えられない、平仮名のバランスが悪い、音読で読み飛ばしが多い、掛け算が覚えられない、繰り上...

結婚式、運動会、発表会、イベント、アニメ、ゲーム等の音声編集承ります。 〇分〇秒からＢＧＭを入れてください/会話と会話の間をカットしてください/〇分〇秒に「ジャジャン」という効果...

運動会、お遊戯会、発表会など、 ホームビデオで撮影した動画をカット、シーン変更の2点のみシンプルに編集します！！！ 撮影された動画で、『ここ要らないな』と思う場面って意外と...

**こんにちは、パーソナルトレーナーの久田大貴です。** 私は高校時代、9年間の野球経験を積み、大学ではラクロスで日本準優勝。その後、7年間の筋トレおよび大学時代の4年のジム...

1日5分それをやるだけで理想のくびれが手に入ります。 実際にわたしの彼女が行ってくびれができた。こんな簡単な方法でよかったんやと実感しています。 辛い腹筋運動とはもうおさらば簡...

サービス内容：成長期の栄養バランスをサポートします 子どもの成長期は、心も体も大きく変化する重要な時期です。栄養バランスの良い食事は、健やかな発達や運動・学習のパフォーマンス...

責任者として100人以上の発達障害を持つ子供の療育をしてきました。落ち着きがない、コミュニケーション不足、逆上がりができない、運動神経が悪くて心配等、どんな相談でも解決、解消できる...

＜実現できること＞ 腹筋を割りたい 体重を〇〇キロ落としたい 体型を維持したい etc... ＜サービス＞ 誰でも健康的に痩せられる理論を教えます。 毎日の食生活...