・テレビでこんなことを聞いた
・知り合いからこんなことを聞いた
・ダイエットしたいけど何から始めていいかわからない
こんな「今更聞けない………」
問題を解決していきます!
健康に関する質問に答えていきます。
○食に関する(添加物、食材、調味料、おすすめのスパイス)
○運動
○ダイエット
○不安・失敗
東洋医学について聞きたい!深掘りしたい!
(薬膳などやっている方はおすすめです。)
心身二元論〜臓腑病論
参考資料
東洋医学
現代医学
医学論文
経験
医学書籍
栄養学
からお答えします。
〜について質問です。
と目的を明確にしていただけると助かります。(漠然とでも大丈夫です)
エビデンスは100%正しいわけではありません。研究や集約により導き出された現状での結果ですので、ご自分の知識・参考としてご活用ください。
個人的な見解なども含まれますので、ご了承ください。
他のサイトの引用した一方的な批判などは受け付けません。ご自分で噛み砕いた解釈や意見でしたら聞きます。
東洋医学勉強の方は
何を学びたいのか、わからないのかを明確にお願いします。
わからない点は遠慮なくご質問ください。