自己肯定感・思考改善相談の電話相談（3ページ目）

ひとりで抱えているモヤモヤ 考えすぎて頭の中でぐるぐるしちゃってる引っかかっていること 顔が見えない他人だから話しやすいってありませんか？ 友達や身近な人だと... ...

はじめまして つむぎです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 考えすぎてしまって動けないことはありませんか？ ・相手にどう思われるか気になる ・失敗したらどうしようと不安になる ...

「何をするにも不安がつきまとい、一歩を踏み出すのが怖い」 「周りと比べては『私はまだまだダメだ』と自己否定ばかりしてしまう」 「頭では前向きになりたいのに、どうしてもマイナス思...

【どんな方に向いているサービスか】 ・夫婦関係のすれ違いに悩んでいる方 ・気持ちを伝えるのが苦手で苦しくなっている方 ・相手の言動に傷つきやすく、心が疲れている方 ・自分ば...

日々の緊張や不安で、呼吸が浅くなっていませんか。 このサービスでは、あなたの状態に合わせて 静かに心を整える20分のマインドフルネス瞑想 を行います。全体で50分くらいを予定...

あなたは こんなお悩みありませんか？ ↓ ↓ ✅親との関係で行き詰まっていて 誰かに意見やアドバイスを 聞いてみたい！けど 周りに同じ経験者がいるのか？も そもそも確...

あなたをホッとさせる声と雰囲気で 対人関係の相談実績5000件を超える僕が 悩み相談を何でも聞きます はじめまして！ 自己肯定感アゲアゲお兄さんの ゆーりといいます！...

ご覧いただきありがとうございます！ 「毎日なんとなくモヤモヤする」 「周りの人と比べて落ち込んでしまう」 「人間関係や環境にずっとイライラしている」 「自分なりに考えて...

いろいろ作戦を練って、嘘を楽しむ 困ったその場を逃れるために、スルッと嘘をついてしまう 相手を傷つけないために優しい嘘をつく 嘘にもいろいろありますね。 相手のための嘘...

発達障害の悩みを話したい！できれば当事者の方の気持ちも知りたい！ それを支えている家族の気持ちも知りたい！ 職場での上司・部下・同僚として気持ちを知りたい！ 発達の方のお...

「なんとなく将来が不安…」 「このまま年を重ねていって大丈夫なのか」 「何か変えたいけど、何から手をつければいいか分からない」 そんな“言葉にしにくい不安”を、ここでいっ...

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 セラピストのひよりと申します。 私のサービスは【癒し電話相談】です。 ・不安で押しつぶされそうなとき ・誰にも言え...

あなたは、 困っていても「大丈夫です」 と言ってしまうことはありませんか？ 本当はつらいのに、 「私がやればいい」 「迷惑をかけたくない」 「人に頼るのは苦手」...

私自身小さいころ,父がちょっとしたことで,また理由なく怒鳴るタイプでした。 その家庭の中で育った私は, ほかの家族をその恐怖から守るため,父の怒りを 事前に止めたり,怒りが静ま...

何だか辛いあなたへ ◆心がザワついて落ち着かない・・・ ◆いつもハラハラしている・・・ ◆私のせいかもしれない・・・ ◆ホッとしたことがない・・・ ◆どうせ誰もわ...

◆ こんなことで悩んでいませんか？ 自分に自信が持てない、自己肯定感が低い 他人と比べてしまって、自分が劣っていると感じる 自分の強みや良さを見つけられずにいる 頑張っ...

「私なんて…」 「また考えすぎてしまった…」 「どうして私はこんなにダメなんだろう…」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ 誰にも弱音を吐けず、ひ...

こんなお悩みをお持ちの方に効果があります。 ✓仕事も人間関係もうまくいってない ✓不安やモヤモヤした気持ちが消えない ✓コミュニケーションが苦手で、人と関わる...

お話しすることで、お気持ちは若干でも整理できると信じます。ぜひ、その思いをお聞かせください。 少しでもお悩みが和らぐことを願っています。 ①37年前の日本人独りきりでの...

「自分のこの性格が死ぬほど嫌い」 「あの人と比べて、自分はなんてダメなんだろう…」 その「隠したい劣等感」 無理に消そうとすればするほど重く暗く あなたの心を蝕む呪いに...

今日も失敗してしまった・・・(๑ó﹏ò๑) グルグルと脳内反省会がとまらない〜！ なんてことありませんか？ 仕事でミスしてしまった、どうしてうまく出来ないんだろう・...

　性格改善・自己成長を目指したい方向けのサービスです。 　人間関係での傷つき、仕事での失敗、自分でもよくわからないモヤモヤやイライラ。「なんでいつもこうなの・・・」「こんな自...

【自己否定の根っこを書き換えるお手伝いをします】 「私なんて…」 「どうせ私には無理…」 「もっと頑張らなきゃ価値がない…」 そんな言葉が、いつの間にか心の中で当た...

ふと生きていてわたしってなんて生きづらいんだろう、なんだかひとと違う気がする。そんなふうに 思うことはありませんか？ 私はよくありました。 なぜかな、わたしが弱いだけじ...

こんにちゎ。 りぅまま。ゆる☆ゆるコーチと申します。 たくさんの中から見つけていただいて 本当にありがとうございます。 夫婦なのに我慢してしまう あなたの...

家族や友人、またはお仕事などで 誰かを支える立場にいると、 気づかないうちに「自分の気持ち」や「これから」を 後回しにしてしまうことがあります。 この電話相談は、 誰...

自己肯定感が下がってる夜 今すぐ電話してください 待機中はすぐ出ます ☆泣きながらでも大丈夫 ☆うまく話せなくても大丈夫 ・誰かに認めてほしい ・自分が嫌に...

「もっと自分らしく、軽やかに生きたい」 そう願いながらも、周りに合わせすぎて 「自分の本当の気持ち（本音）」 が見えなくなっていませんか？ はじめまして！ 著書『Im よ...

【心のモヤモヤ聞きます】話すうちにスッキリ｜傾聴重視・アドバイスも◎ ■ 「何から話せばいいかわからない…」 そんな状態のままで大丈夫です。丁寧にお話を伺い、あなたの心...

AIに「頑張ったね」「そんな時は休んでもいいんだよ」と言われても、本当にそうなんだろうかと考え込んでしまうことはありませんか？ 誰かに励まされても、なぜか素直に受け取れない。...

超・経験豊富で、やさし～い癒し声の相談員アイリスです♪ 「自分には価値がない」「いつもダメな自分に自己嫌悪してしまう…」 それは、あなたが悪いのではありません。根底にある幼...

自分を知っている人には話せないこと、打ち明けられない気持ちなどありませんか？ 私は英語講師、英語コーチ、セラピストなどの仕事をとおして、技術やスキルを提供するだけではなく、ク...

頭の中がゴチャゴチャして一歩が踏み出せない、そんな悩みを抱えていませんか？ 頭に浮かぶあれこれを整理して、ご自分のやりたいことを実現しませんか？ お話をうかがい、あなたの頭...

自分に自信が持てず苦しいとき、心の壁を取り除くことで“本来の自分らしさ”を取り戻すサポートをします。何分からでもお気軽にどうぞ‼　ご予約の場合（待機でない場合）は、15分～受付して...

もう、自分を責めるのは 今日で終わりにしませんか。 あなたの心は、休んでもいいのです。 「どうしてわたしは うまくできないんだろう」 そんな言葉が、気づけば 頭の中...

頭の中がぐるぐるして眠れない夜、ありませんか？ ・あの一言がずっと引っかかってる ・既読スルーが気になる ・誰にも言えなくてしんどい そんな時、気負わず話してくださ...

考えがまとまらない、何を考えればいいかわからない。 そんな状態を一緒に整理するサービスです。 ・悩みがあるけど言葉にできない ・考えているのに前に進まない ・何から手を...

食べることが怖い。 食べ始めると止められない。 食べたあとに後悔して、自分を責めてしまう。 「どうして普通に食べられないんだろう」 「こんなこと、誰にも言えない」 ...

はじめまして。 「話すのが得意」「カウンセリング的に話を聞くのが得意」なたかやんと申します。 このサービスは、 音声のみ・30分・ジャンルレスでお話できる相談窓口です...

✨他人と比較してしまう ✨劣等感 ✨不器用 ✨まわりがうらやましい ✨やる気が起きない ✨未来に希望が見えない ✨真面目に頑張っているのにむくわれない ✨自分の存...

あなたの人間関係のモヤモヤやスッキリしない気持ちを1人で解決できます✨ わからないことをわからないと言えない方、 プライドが高く、人間関係を力でねじ伏せてしまう引き寄せやモ...

「なんか話してたら元気になってきた」 「自分でもできる気がしてきた」 「さっきまであんなに怖かったのに、なんかもうやれそう」 電話を切るころには、そんな言葉をいただくことがよ...

このままの生き方でいいのか ふと立ち止まる瞬間はありませんか 「自分らしさ」が分からなくなり 苦しくなることはありませんか でもそれは、迷っているのではなく 本当...

辛い気持ち ただただ聴いて欲しい時 ありませんか？ 無闇に誰にでも話して 理解してもらえる悩みではない為 誰かに相談することを諦めていた方に！ ✅あなたは悪くな...

「自分に自信が持てない」 「つい自分を責めてしまう」 そんな気持ちを感じていませんか。 ・自分が嫌い ・人と比べて落ち込む ・自信がない ・頑張っているのに満たされ...

心理カウンセリングサロン コリトル 代表 日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー のぶ（鈴木信之） 【今すぐ可能】になっていない時は、「メッセージを送る」より「今日、空い...

みつがあなたの過去に一緒に旅をするという・・・「トラウマ・ナビゲーター みつ」と行く過去への冒険・・・「過去のトラウマを開放する儀式」に合わせて、みつがご一緒します。 こちら...

数ある出品の中から見つけていただき ありがとうございます(*´꒳`*) 「やらなきゃとは思うけど面倒くさくなる」 「とにかく面倒くさい」 「やらなくても困らないから面倒...

はじめまして！ ヒプノセラピストの心癒堂-cocoroyudou-のルオンです。 あなたの価値観を尊重し、共感的に、じっくりと傾聴します。気軽にカフェでお茶をしながら話している...

「誰かに話を聞いてほしい。」 そう思っても 「こんなことで相談していいのかな」 「家族や友人には話しづらい」 「自分でも気持ちが整理できない」 そんな思いから、一...

あなたの"心の居場所"になりたい いつも自分を責めてしまうあなたへ。 時々、友達や家族にも「また自分の弱さを見せてしまう」と思って打ち明けられない悩みがありますよね。誰...

◆安心・誠実なカウンセリングの提供を心掛けています◆ 人間社会が複雑化し、「生きづらさ」を一人で抱え苦しい思いをしながら、日常を送る方が増えていることが事実です 今の社...

☆待機のご希望はダイレクトメッセージで承ります☆ 一人で悩んでいる方！私でよければ何でも話してください 直面している問題から抜け出したいのに抜け出せない 気持ちが固ま...

本ページにお越しいただき、ありがとうございます。 ご縁に心より感謝いたします。 あなたは今、日々の生活に生きづらさを感じていませんか？ ✅自分の存在価値がわからない・・...

「亭主元気で留守がいい」 そんな話はよく耳にします。 これ諺、ないよね？なんでだろう。 耳タコ状態だったりするんだけど。(･_･; 俺、こんなに頑張ってるのに。頑張って...

心がモヤモヤするとき、私たちは「どうすればいいか」を探しがちです。 でも本当に大切なのは、「なぜそう感じているのか」 に気づくこと。 このお話しのお時間では、あなたの...

最近、上司・同僚や親、友達などからいろいろな評価や比較、意見を聞いて、 どうしてそんなこと言われるんだろう・・・とモヤモヤとする時ありませんか。 ・もっと仕事を頑張ってほし...

「また“私なんて”って思ってしまう…」 褒められても信じられない。 小さな失敗で落ち込む。 人と比べて苦しくなる。 気づけばまた、 “自分責め”をしていません...

よくないことが起きないといいなとか、 お客様に出会いたくないとそんなことばかり考えていました。 確かに、不運は起きなければ起きないでくれと願うのは当然のことです！！ ...

◆ サービスについて◆ 「自分の強みが分からない」 「自己肯定感を上げたいけれど、どうすればいいか分からない」 「自分の良いところを誰かに認めてほしい」 「背中を押して...