毒親に我慢してきたあなたの声を聴きます

あなたはどのくらい我慢してきたのでしょうか？ その穴は、もしかしたら、子どもの頃に埋めてほしかった愛情や、認めてほしかった気持ちが、ずっと満たされないまま残っているのかもしれません。 あなたのせいではありません。 「親なんだから、愛してくれているはず」 「これくらい、どの家でも普通だよね」 「私がもっと良い子だったら、違ったのかな」 そんな風に、誰にも言えない苦しさを、ずっと一人で抱えていませんでしたか？ 「毒親」という言葉を知ったとき、どうしようもない気持ちになったかもしれませんね。 あなたの気持ちを、まずは話してみませんか？ 私は、あなたと同じように、「毒親」に苦しんできた仲間です。 だからこそ、あなたの辛さを、あなたの言葉で、安心して話してほしいと思っています。 誰かに話すことで、心に空いた穴がすぐに埋まるわけではありません。 でも、誰かに話すことで、その穴をのぞき込むのをやめて、少しずつ前を向くための第一歩になるかもしれません。 「こんなこと話してもいいのかな？」 「うまく話せる自信がない」 そう思っても大丈夫です。 途中で泣いちゃっても大丈夫。言葉が詰まっちゃっても大丈夫。 我慢しないで吐き出してみてください。 あなたの言葉をじっと待っています。 話したくないときは、無理に話さなくても大丈夫です。 ひとことずつでも大丈夫です。 * 「毒親」と自分の関係に悩んでいる * 親の言動に傷つき、自己肯定感が低い * 恋愛や人間関係で、いつも同じようなパターンを繰り返してしまう * 将来のことに、漠然とした不安を感じる * 誰かに話したいけど、身近な人には言えない どんな内容でもかまいません。 話すことが苦手でも、まずは「聞いてほしいこと」「辛いこと」をひとつずつ言葉に出してみてください。 あなたの心を少しでも軽くするためのお手伝いをしたいと思っています。 ひとりで抱え込まないで 同じような経験をしてきたからこそ、 あなたと同じ目線で、あなたの心に寄り添うことができます。 その経験をどう乗り越え、これからどう生きていくかは、あなたが決めることができます。 まずは一度、あなたの気持ちを聴かせてくれませんか？ 電話の向こうで、あなたの声が聴けるのを楽しみにしています。 もし少しでも興味を持ったら、お気軽に電話してみてくださいね。