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理想の未来を見える形に〜ビジョンボードのススメ

ビジョンボードってご存知ですか? 自分の理想や目標を目に見える形にして 常に目にすることで、 モチベーションが上がって 理想や目標に届くスピードがアップします昔から、受験生が部屋に 「必勝!」 と貼り紙するなどの慣習がありましたが 理に叶っていたのですねビジョンボードの作り方は ネットなどでお調べ頂くと分かるのですが 住みたい理想の家、 着たい服や持ちたいバッグ、 行きたい旅行先の風景などの 写真や雑誌の切り抜きを 大きめの画用紙などに貼り付けて コラージュを作ります「〇〇になる!!」 「健康」 など、文字を書いて貼るのもOK眺めて気分が上がるコラージュにします私がビジョンボードを知ったのは、約20年前 望月俊孝さんの「宝地図」を読み、 早速作って、部屋に飾っていました私がドイツに渡った後、 私の宝地図は実家に置いてあったのですが (置いて行ったんかい笑)作成から約7〜8年後に 部屋を整理していた母が見つけて 「書いてること全部叶ってるやん!」 と連絡がありました宝地図を作ったことも すっかり忘れていましたが(笑) 「書けば叶う」ならぬ「作れば叶う」!! 最近はcanvaなどアプリでも作れるので良いですね スマホに保存しておくといつでも見ることができますとは言え、自分1人だと忙しくて ビジョンボードを作る時間を取れない方も 多いかもしれません そんな方はSelf Axis Tree プログラムで 一緒にビジョンボードを作ってみましょう理想の人生を目に見える形にすることは 想像以上にワクワクしますよ♪
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引き寄せの法則の「努力型」と「認識変更型」

番外編です。みなさんは199式を知ってますでしょうか。アファメーションを中心に引き寄せを実践し続け、およそ1~2年で月収300万以上を達成した”なぜかしらないけど~”でお馴染みの達人です。私自身もこのやり方を最初に試しましたし、この方法に馴染みのある方も多いのではないでしょうか。この方法の何が惹きつけるのかというと、原因=結果に則った方法なので非常に理解しやすく、実践しやすいんですよね。分かりやすい成功体験も書いてあるし、期間も1~2年と分かりやすく、”アファメーションを潜在意識に刷り込めば叶う””お金に関する観念を見直せば叶う”などなど、今までの”原因”を見直せば”結果”が叶うんだなという方程式が立ち、行動に移しやすいんです。対して認識変更は”すべてはある””全て完璧””今しかない、今が続いてるだけ””なる、なったらおわり”などなど、なんだか抽象的で言葉では分かるが、気持ちが追いつかないというか理解しきれない…かたも多いのではないでしょうか。アファメーションで潜在意識に刷り込む方法は最初のうちは変化などもあり、モチベーションも続くんですが、時が経つにつれ、本当にこれで叶うのか、あとどれくらいで叶うのだろう、など疑念が湧いてきます。実体がないものを実体がない方法で叶えようとしているのだからある意味当然だとも言えます。ですので、身近に引き寄せの成功者や実践者がいないと続けることが難しいのではないでしょうか。この方法で突き抜ける方は良いですし、脳を入れ替えるつもりで実践できれば本当に効果は見込めると思います。ただ別の道としては認識の変更を分かってしまうのが最も近道なんだと思います。
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イメージングの苦手な人向けのイメージングワーク

願いを叶える為にイメージングは非常に重要ですが、よくこんなご相談を頂きます。毎晩願いの叶った情景をイメージングをしてはいるけど、どうも私はイメージングが苦手でリアリティーが感じられない… イメージングが難しく感じるのは、例えば寝る前などの「何もない状態」からイメージだけでワクワクや幸福感の感じられるほどのリアリティーを感じ取ろうとするのが原因です。 もちろんそれが出来るに越したことは無いのですが、人によってはなかなか難しいことでしょう。 ならば「逆転の発想」で順序を逆にしましょう。 イメージング ⇒ リアリティー ではなくて リアリティー ⇒ イメージング の順序です。 例えば、願いを「素敵な異性と結ばれること」としましょうか。 イメージングは「幸せな結婚生活」のシーンとしましょう。 まず最初に「今」五感で感じているものに意識を向けます。 例えば食事をしているとしたら、料理の見た目、味や匂い、食感、椅子に座っている感覚、聴こえてくる音等、先にリアリティーを感じてから、すぐ傍に未来のパートナーの存在を感じましょう。 最初はぼんやりでもかまいません。 とにかくまず先に現実に体験している「五感」を感じながら、後からそこに「理想のイメージ」を重ねることで、身体全体でリアルタイムに「体感」します。 ワクワクや幸福感については、今は特に「頑張って」感じようとする必要はありません。 ワクワクは自然と感じた時だけ味わえば良いでしょう。 実際、願いが叶った直後であれば「幸せの絶頂」を感じるかと思いますが、そればかりをイメージし続けるのは返って難しいものですよね。 ここで焦点を合わせるのは、更にそ
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未来の先取り

皆さま こんにちは。 もこ☺スマイルです。今日は最近の私の楽しみについてお話したいと思います。私が今持っている夢の一つに、マイホームが欲しい!というものがあります。まだまだ具体的な話を進めているわけではないのですが、こんな間取りが良いなぁ~こんなキッチンが良いなぁ~家が出来たら、こんな風に過ごしたいなぁ~など、妄想をしながらイメージングしています。Instagramなどに間取りの提案や、お勧めのキッチン環境の投稿を見てワクワクするのも良いのですが、個人的にもっとワクワクする方法があるんです!それは、実際の建設中の家を見ること!今、近所に建設が始まった家があってその建設作業を見ながら「私の家作り始めてる~♪」と仮定して見ると、ものすごーくワクワクするんです(≧▽≦)もちろん、立ち止まってじーっと見たり失礼になるような行動はしていません!笑 「予祝」とか聞いたことありますか?それに似たことだと思うのですが、もうすでに叶ったつもりになって、その感情を先取りすると、叶えたい未来が目の前に現れる言われています^^フラクタル心理学では「思考が現実化する」といわれており、自分の身の回りに現れる現実は全て深層意識で重ねた思考が映し出されたものであると言われています。思考量が溜まると現れるとされていて近所の建設中に家は私の思考量が溜まったから現れたともとれる為、私のマイホームの夢も近づいてきているともいえるのです♪そう考えると余計に嬉しい!(^^)/皆さんの叶えたい未来はなんですか?自分の望む未来を繰り返しイメージしてワクワクする感情を味わい、叶った気持ちを先取りして味わってみて下さい。きっと、
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エネルギーをカタチにする!

私が提供しているエネルギーワークの基本 それはカタチ(形)を与えることです。 エネルギーというものには、本来カタチというものはありません。 ただそこに『ある』『存在している』だけです。このエネルギーが形をもつことではじめて肉体をもった身でも扱えるようになります。 エネルギーグッズの原理も同じです。 言霊やアファメーションというのも、同じようにエネルギーにカタチを与えたものです。バリアを張る【イメージ】をして身を守る。注)物理的な危険には物理で対処してください 身の危険を感じそうなものであれば殴って、どっかに飛んでいくイメージをする。そうすることで不安がやわらいだり、負のエネルギーを自分や相手、その場所から霧散させるのです。エネルギーワークにはこのイメージが欠かせません。 ほかの目的、例えば結婚したいとか、理想の暮らしをしたいとか。何をどういう形で実現したいのか考え、行動しなければならないのです。明確なイメージと行動なしには実現しません。 この記事も、私の中にあるだけでは皆さんの元には届かないのです。 なので記事としてカタチにしています。このイメージを現実化するための練習としても、ぜひみんなに出来るようになってほしいのです。 上記サービスでは、やっぱりよくわからない、自分でやるよりやってもらいたいという方向けのエネルギーワークを提供しています。ざっくりとした概念の説明はここまでで、さっそく今回お渡しするアイテムを紹介しましょう。まずは最初の道具 「万能ハンマー」 ハンマーの基本動作は【叩く】こと そこから連想できるのは何でしょうか? ・壁やガラスをたたいて割る ・釘などのとんがっ
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あなたの理想の1年後は?

 おはようございます。 お盆ですね。 くれぐれも暑さ対策は忘れずに。    まとまった時間がとれそうな時に、 イメージングなどしてみませんか? あなたの理想の1年後は? どこでどんなことをしていますか? どんな服を着て、どんなライフスタイルで、 どんなことを思いながら暮らしているでしょ うか? イメージの世界で、自由に思い浮かべてみて ください そしてそのイメージに合った写真や画像を 探して、A4~A3サイズの紙に貼りまくって ください。 ビジョンボードを作る、という作業です。 子供のころの図画工作みたいに、楽しく やってみてくださいね。 言葉で書くほうがいい人は言葉で。 キーワード的に書くのもいいかも。 そして、そのビジョンボードを眺めながら 毎日を過ごしましょう。 すると脳が、「こういうのが欲しいんだね」 と理解してそれらを叶えよう達成しようと 動き始めます。 様々な情報やチャンスがやってくるように なります。 それらがやってきたらキャッチするだけ 自分の心に素直に動いてみましょう。 軽やかに楽しく では今日もステキな一日をお過ごし ください☆彡
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潜在意識のブロック解除はコツをつかめばやりやすい

今日は潜在意識のブロック解除のお話。スピリチュアルになる前から引き寄せの法則は知っていたんです🌟ただ、イメージングは苦手で宣言・行動・宣言・行動しながら叶えていました。(それでも叶いました)心の思い込みという絡まりが取れると、引き寄せ力はグン!!とアップします✨叶えようと思ったら、心の絡まりをみつけてあげて、願う割にはブレーキを踏んでいる心の絡まりをとってあげないといけません。そして、ふと考えてたら叶うとか、高い周波数でいたら簡単に叶うっていう理論は、本当に感情の周波数が高くないと難易度が高いです。シンプルに書いている人ほど、周波数が高くて(感情の)絡まりがすでに取れている人だと私は思います。後は執着の度合いと優先順位の低さにもよります^^私は年末から月収が上がったらピンキー&ダイアンの財布が欲しい・・とふと考えつつ、そんなにすぐすぐ手に入れたいわけでもなかったので、買い物に行くときふと考える・・くらいだったんですが、きのうネットの通販サイトでピンキー&ダイアンの60%OFFや70%OFFのセールを引き寄せました。ここら辺は、すぐ欲しいわけでも、すぐ引き寄せなくても困らないものなので優先順位は低いから、ふと考えるだけですぐ引き寄せました。コツをつかめば楽なんですが、賦に落とすって簡単で難しいんです。ブロック解除では、そこらへんの矛盾を一緒に見つけて書き換えていけたら良いなと思います^^興味のある方は、ぜひお声かけください💛
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かっこよく言うとイメージング

こんにちは。葉月弥琴です。みなさん、妄想ってしますか?私、これに関しては多分変人の勢いで語れます(笑)ここ最近は特に旦那さんが聞いていようがなかろうが(一緒に語ってくれる時もあるけど)勝手にずっと話しています。でもですねwこれが私がなんとなくこうなる気がする、が現実で起きているんです。これ、引き寄せの法則を知っている方ならなんとなく分かる事だと思うのですが誰にでも特に資格も何もいらないですwなのに未来でこうなるって誰でも分かるようになれちゃうんです。よくスポーツ選手がトレーニングの一つにイメージトレーニングというのを行っているのですが多分フィギュアスケートの羽生選手は絶対にやっている。(調べたらやっぱりやっているw)もちろん技術の練習があるからより確信になるんだけど小学生の時に『オリンピックで金メダルを取る』って決めているしそのための発明ノートを記録しているんですね。というか、人は出来ないことやそんな風に思わないことなんて妄想(イメージング)しないのです。ということは未来の妄想をするときにすごい幸せになっている自分を妄想するのはしちゃっていいですよね(^^)しかも幸せいっぱいになったらどうしよう~♥と妄想しちゃうのは勝手ですよね!逆にそんな風に思えないから起きていない未来を恐れに妄想するのも勝手ですが・・どうせ妄想なのでだったら宝くじ、当たっちゃった!一億円、何に使おうかな~って妄想とか一緒にしてみましょう(^^)ブログ読んだよ!と言って頂けると喜びます。お電話は早朝に待機していることが多いのですが子供がいるため、お時間をメッセージ頂けるとありがたいです。
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ストレスや不安で不調に陥る前に

ストレスや不安の解消法ご時世柄、知らないうちにストレスや不安がたまりがちではないでしょうか。これらを解消せずに放置していると、心身に不調をきたすことにもなりかねません。そうなる前に、ストレスや不安を解消できる方法をお伝えします(^^)①呼吸を深くする②日光に当たる③近くにある自然に触れる①呼吸を深くする不安や緊張でストレスがたまっているとき、呼吸が浅く早くなっています。なので、・まずは口からゆっくりと強めに息を吐き出す。すべて吐ききる。・鼻からゆっくりと息を吸い込む。胸いっぱいに吸い込む。 を、繰り返しているとリラックスしてきます。「深くゆったりした呼吸」をすることに集中してみてください。その際、息を吐くときに黒いモヤモヤしたエネルギー(たまっていた重いエネルギー)も一緒に吐き出すイメージをするとスッキリします。吸うときは、好きな色の光を吸い込むイメージで。体全体に行き渡るように。とくに好きな色がないときにはマゼンタ色がオススメです。②日光に当たる③近くにある自然に触れる日光に当たったり自然に触れたりすると、重いエネルギーを取り去り新鮮なエネルギーをチャージしてくれます。近場でしたら公園など、自然と触れ合えるところでゆったり過ごす時間をとるのがおすすめです。もしそれが叶わない場合には、身近な自然である観葉植物やペットなどと触れ合ってみましょう。半身浴も効果的また、心身にたまってしまった重いエネルギーを取り去るのには半身浴もいいです。ぬるめのお湯をみぞおちあたりまでためて20分以上ゆっくりとつかります。 汗がたくさん出て、それと一緒に重いエネルギーも出ていくようで、スッキリします
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人はイメージできないと行動できないから、まずは「視界に入れる」

2021年2月14日スタートの大河ドラマ「青天を衝け」が今から楽しみなむらいちです。 約500の企業を育てた「日本資本主義の父」と呼ばれる渋沢栄一さんをテーマにした作品のようです。俳優の吉沢亮さんが主演とのことで、勝手に盛り上がる作品になると予想しています! 今回のテーマは「人はイメージできないと行動できないから、まずは「視界に入れる」」です。 よく心理学や脳科学で言われることとして、 「人はイメージできないと行動できない」 という話がありますよね? これは形や位置などを把握する脳の機能である 「空間認知脳」 という脳の部位が関係しているそうです。 この空間認知脳が働かない状態になると、どうしても イメージができない・しづらい ⇒何が失敗になるか分からない ⇒失敗を絶対に避けたい(本能) ⇒だから、やりたくない(行動できない) という具合になり、結論として 「イメージできないものは行動できない」 ということになるとのこと。 また、興味があることはイメージできる量・質が高まり、「早くチャレンジ(成功・失敗)したい!」とそれだけ行動のモチベーションも上がります。 だからこそ、それを避けるためにやらなきゃいけないことは 「まずは“視界に入れる”」 ということが重要です。 興味があることであれば、 「まずは視界に入れて、実際にやっているイメージを膨らまして、果敢にチャレンジする」ことが大切です。 また、興味がないことだったとしても 「まずは視界に入れて、何となくのやり方を覚えつつ、少しずつチャレンジする」 という風になるはずです。 特に初めてやること、慣れていないことは 「失敗」 が付
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潜在意識の奥まで届くイメージトレーニング★『想い』を思い通りに具現化するテクニック

あなたが「○○○○が欲しい」「○○○○の様な未来になって欲しい」という『想い』を具現化(現実化)するには、あなたの中に潜んでいる潜在意識の力を使うテクニックを実行する事が、あなたの『想い』を具現化させるための近道です。では、どの様にすれば見えない潜在意識に想いが届き、成就したいと思う未来がやってくるのでしょうか。
0 500円
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