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かの有名な「踊る大捜査線」和久さん（いかりや長介さん）の名台詞。「正しいことをしたければ、偉くなれ」ビッグモーターや旧ジャニーズ、宝塚もっと言えば政治に至るまで「こんなはずじゃなかった」と内部の方々は思っておられることでしょう。最初はほぼ皆さん、邪心などなく自分だけは「頑張ろう」「正しくあろう」と入っていったはず。でも、いざ入ってみたら想像よりも遥かに「ひどい有様」そして時間の経過とともにそれに慣れ、それを当たり前としていった。致し方なかったとも言える状況だったに違いない。組織の中で何かを変えたければ仲間を集い集団化して戦うか指示命令の立場に立つしかない。1人の力で変えることが出来る人間は鋼どころじゃないメンタル保持者であり、怖いもの知らずだ。入って間もない人達は間違っていることを見ないようにする。そんなことより、今を何とかしないとならないから。もしくはこの時点で、離れていく。そして中間あたりで悩む。それが間違っていることは分かっているが今さら動くことが面倒だし、更に別の感情が湧く。「自分達もやってきたのだから出来ないことはないだろう」と。 そしてもう一つ 「自分達は苦労してここまで来たのに、変革して楽になったらズルい」 自分達がしてきた苦労が「なかったこと」になる事は許せないのだ。さらに上に行くと、もう思考を止める。今の「楽」を手放したくないという保身のみとなる。正しいことがしたくて上を目指してもどんどん風化していく正義感。周りが騒がないことに対し、例え小さな小石でも投げて起こる波紋が広がることに恐怖を抱く。そしていつの間にか、自分も散々嫌がっていた組織の一部になっていく。だ

人類は他人の話を聞かないものです。もちろんわたしも含めてです。「これから食料危機が起きるかもよ」「えーほんとですかー？　怖ーい」などというコミュニケーションを日常的に取っていると、ときにむなしさが募ります。「わたしは聞いていません。あなたの話に興味がありません」と言ってもらった方がむしろうれしいのですが、そんなことを言う人は日本ではやっていけませんね笑。コミュニケーションとはそういうものなのだ、と納得しつつ、物書きをしている身としては、文章を読まない相手のほうが困る、というか、よけいにあれこれ考えてしまいます。こちらのテキストは元からなかったかのように完全スルー、要望のみを繰り返します。その方の性質なのかもしれませんが、一つ問題なのが、文字を読みたくても読めない、という可能性です。現代では、3人に1人が「文章を読めない」のだそうです。仮説とも呼べない説ですし、「そんなわけはないだろう」と一笑に付したいところなのですが、どうも「本当なんじゃないか」と、年を追うごとに思うようになってしまいました。本を読む機会などありませんからね。また読む必要も（表面上は）ありません。訓練によって読めるようになる、というのは、わたし自身の経験から確かです。だからといってまったく本を読まないと文章自体が読めなくなるのか。たしかに文字を書く訓練をしないと文字自体書けませんね。それと同じことなのか。でも社会人なんだし……いや、いまの社会は文章を読めなくても事足りるのかもしれない……。物書きとして打開策を考えてみたのですが、ようは読みたくなる文章を書けばいいのでしょう。目を惹くのは、犬猫、食べ物、そしてエロ

自分が苦めている思考の１つとして、「正しいか、間違っているか」という判断基準によるものが大きいです。例えば、・時間は守らないといけない・ご飯を残してはいけない・親の言うことは聞かないといけない・毎日お風呂に入らないといけない・学校に、仕事を休んではいけない・ものは大事にしないといけない挙げればキリがありません。たしかに、ある程度のことは守らなければならないこともあるでしょう。でも、あまりにこだわるとどうなるでしょう？まず、人に厳しくなって、いつも守れているかどうか監視して、ハラハラ、イライラしてしまいます。自分に対しても「わたしはちゃんとできていない、ダメな人間だ」という気持ちが出てきます。そうやっていくと、だんだん生きづらくなってしまい、人間関係も嫌になってしまうでしょう。わたしもそのような時期がありました。そこでわたしがとった方法は「許します」と唱えること。そして、他の人が子供であっても自分自身の投影であるとみる。そして、他の人がやっていることではなく、とにかく自分自身の内側を視るということを続けていきました。そして分かったこと。正しい、間違っているか、ではなく波動が高いか低いかで判断する、分かりやすく言えば（その人が）楽しいか楽しくないか、心地良いか心地悪いか、良い気分か悪い気分かで判断をした方が良い、ということです。すべてをこの基準にすることはできませんが、常にこの意識に持っていくと、自分も楽になります。お互いに波動が上がって良い状態になっていくのです。これこそ、WINーWINの関係と言えるでしょう。今、誰かを批判したくなって苦しくなっている人は試してみてください。

　みなさんこんばんは。土曜日を遊びすぎた千冬です。ストレス発散にはちょうどいい一日でした。ありがとうございます。　さて、今日は迷うことについてお話します。私がこのブログで書いていることは、時によって矛盾していることがあります。　「お金持ちになりたいならトイレ掃除や玄関の掃除をしよう」と言いましたが、お金持ちの人が全員そうしているわけではありません。　また、「お金が貯まったら投資をしよう」とも書きましたが、下手に勉強不足で投資すると、失敗することがあります。どちらかといえば、株式投資や不動産投資などは確かにリスクが高く、中国の不動産会社は大変になってますよね。　　お金持ち＝幸せではないと言いましたが、ないよりはあった方が幸せです。ちょっとお金があるからといってブランド物を買わないようにと言いつつ、一流のレストランでおいしいものを食べようと言ったりしていますね。一流のレストランにはそこそこの洋服を着ていかなければいけませんので、ブランドの服を買うことも経験として大切であることになります。　つまりのところある程度の矛盾があって、どれも正しいことが正解です。トイレ掃除をすることで、嫁さんから臨時のお小遣いを貰えましたし、お金を貯金ではなく全世界株式とうしで７％以上の資産を増やすことができました。　ブランドの服を買うことで「バイク乗ってるんですね」と声をかけられたり、マッハに乗っていることで写真を撮ってくれたり、新しい友達ができたりしました。　正解は自分で決めることだと思います。ガネーシャの教えだけでも２９個ありますし、正直全部実践はしていません。自分のできる範囲でやればいいと思います。

「それは間違っているよ」「こうすべきだったんじゃない？」​日常の中で、そんな言葉に心がざわついた経験はありませんか？​相手の言っていることが正しいと頭では理解していても、心が追いつかず、重く感じてしまうこと。​それは決して珍しいことではありませんよね。​正論に押しつぶされそうになる時の心の動きや、その背景にある感情について、考えていきたいと思います。​正論の影にあるもの「正論」とは、論理的に正しい意見や主張のことを指します。​しかし、正論が常に相手の心に寄り添っているとは限りません。​時には、その正しさが相手を追い詰めてしまうこともあります。​例えば、ミスをした人に対して「どうしてこんな簡単なことができなかったの？」と指摘すること。​確かに事実かもしれませんが、その言葉が相手の心にどれだけの負担を与えるかを考えると、慎重になる必要があります。​心が疲れる理由正論に押しつぶされそうになる時、私たちの心はどのような状態なのでしょうか。​それは、自分の感情や状況が無視されていると感じることからくるストレスや不安です。​「自分の気持ちは理解されていない」「ただ責められているだけ」と感じることで、心は疲弊していきます。​その結果、自信を失ったり、自己否定に陥ったりすることもあります。​共感の力では、どうすれば正論の影で心が疲れることを防げるのでしょうか。​一つの鍵は「共感」です。​相手の立場や感情を理解しようとする姿勢が、コミュニケーションの中で非常に重要です。​「大変だったね」「その気持ち、わかるよ」といった共感の言葉があるだけで、相手の心は軽くなります。​共感は、相手の話をよく聞き、

◆強く惹かれていない相手のほうが、関係は安定するドキドキは少ない。期待もそこまで大きくない。でも、なぜか穏やかに続いていく。逆に、本気で好きになった相手ほど、うまくいかなくなる。距離が気になる。言葉に一喜一憂する。関係が不安定になる。◆問題は“相手”ではなく“感じ方”にあることが多いどちらの相手も、極端に違うわけではない。でも、自分の中の反応が大きく違う。安心できる相手には穏やかに。好きすぎる相手には揺れながら。その差が、関係の安定を変えていく。◆人は“慣れている感覚”を正しいと感じるこれまでの恋愛で、どんな状態が多かったか。不安。緊張。距離の不確かさ。そうした状態に長くいた人ほど、それを“普通”として覚えている。◆安心よりも、刺激に反応してしまう理由穏やかで安定した関係。本来は心地いいはずなのに、どこか物足りなさを感じる。逆に、不安定で読めない関係には、強く引き込まれる。それは、刺激の強さに心が反応している状態。◆好きな相手ほど苦しくなる構造気持ちが大きくなるほど、失う不安も大きくなる。だから、小さな変化にも敏感になる。その結果、関係が揺れやすくなる。◆穏やかな関係を“物足りない”と感じるとき本当は安心していい。でも、心がそれに慣れていないと、どこか違和感になる。静かな関係より、感情が動く関係を選びやすくなる。◆このパターンは“気づくと少しずつ変わる”無理に変えなくていい。ただ、「安心が物足りなく感じているかもしれない」と気づくだけでいい。◆安心は“退屈”ではない刺激が少ないだけで、価値が低いわけではない。むしろ、長く続く関係は穏やかな状態の中にある。◆今日は、その違いを知る

「正しさ」が人を壊すとき 〜信じていることを疑える人だけが回復する〜人という生き物は、「自分が信じたいものしか信じないし、それを人にも信じてほしい」という前提で行動しているように思います。だからこそ、自分が信じたくないものに対しては「オカルト」「陰謀論」などのレッテルを貼り、嫌悪し、背を向け、見ないようにします。それは思考ではなく、防衛反応です。病気になる人、病気が長引く人の発想にはある共通点があります。それは「自分が信じていること＝正しさ・正義」という枠を無意識につくり、その中にいることで安心し、周囲の人まで巻き込んでしまうことです。正しく考えること正しく行動すること正しく生活することそれらを「守るべき善」とし、そこから外れることを「許されないこと＝悪」と決めてしまいます。そして時にそれは**「正しさという名の暴力」**になります。そもそも「自分の正しさ」「自分の正義感」とはその人本人にしか通用しないものです。多くの場合、それは周囲にとって迷惑で、重く、息苦しいものになります。さらに「正しさ」「正義」「人のため」という言葉を最も巧みに、効果的に使うのは煽動する政治家やマスコミです。国のため正義のため守るためそう言って人々の自己犠牲心や恐怖を刺激し、気づけば争いや分断へと導いていきます。この構造は、昔も今もほとんど変わっていません。人間がもっとも強くもっとも残酷でもっとも無慈悲になれる瞬間は、**「自分の正しさ・正義を確信したとき」**です。自分の善に従わないものを「悪」と決め、協調も思いやりも消え、優越し、支配しようとする欲望だけが正当化されます。しかし、今自分が信じているこ

ご覧いただきありがとうございます。ブログ２回目の初心者です。さて、先日３回目の予防接種を受けました。ファイザー、ファイザー、モデルナという組み合わせです。２回目までは副反応がほとんどなく拍子抜けでした。なので３回も大丈夫だろうと思っていたら、これが大変。接種後２４時間を経過したくらいから猛烈な関節痛と発熱。アセトアミノフェン系の鎮痛剤を飲みましたがさっぱり効かず。藁にもすがる思いで風邪薬の「ルル」を飲むとすごく楽になりました。「ルル」にはアセトアミノフェンが含まれているので、以前、アセトアミノフェン系の鎮痛剤が買えないときに保険として買い置きしておいたものでした。その後も、処方の時間感覚を守って「ルル」を服用して乗り切りました。知り合いも鎮痛薬では効かずに「パブロン」で治ったとか。なぜかは判りませんが、もしもの時にはお試しいただくといいかも。「薬」はその昔「毒」とよばれていたが、それでは売れないので「楽」を使った「薬」という字になったとか。呼び方ひとつで気持ちも変わりますよね。率直にそのまま正しく伝えるのもいいですが、全体を俯瞰して「何をどのように伝えるのか」は、とても大切だと思います。忘れてしまいがちですが、このことを心に留めて余裕を持っていろんな方とお話をしていきたいと思っています。

ダイエットを始めるにあたって、大切なのは「健康的に痩せること」です。 急いで体重を減らすことを目指すダイエットは、体に負担をかけてしまうことがあります。だからこそ、無理なく、体に優しい方法で痩せることが大切なんです。 この記事では、健康的に痩せるための食事法や運動法、避けたほうがよい生活習慣について、初心者の方でも実践しやすい方法をお伝えします。 少しずつ生活に取り入れて、無理なく続けられるダイエットを目指していきましょう。 📌健康的に痩せるってどういうこと？ 健康的に痩せるというのは、ただ体重を減らすことではなく、体全体の健康を保ちながら理想的な体型を作ることを意味します。 無理な食事制限や過度な運動で一時的に体重を減らすことはできますが、そのような方法は長期的に見て健康を損なうことがあります。 健康的なダイエットは、体に必要な栄養をしっかりと摂取しながら、自然に体重を減らしていく方法です。 健康的に痩せるには以下のポイントを抑えましょう。 無理なく続けられる 健康的なダイエットは、無理をしない方法です。 極端な食事制限や過剰な運動ではなく、日常生活に自然に取り入れられる方法を選ぶことが大切です。 急激なダイエットは、リバウンドを招いたり、体調を崩したりすることがあるので、少しずつ継続できるペースで進めることが成功の秘訣です。 体に必要な栄養をしっかり摂る ダイエット中でも、体が必要とする栄養素をしっかり摂ることが非常に大切です。 特に、筋肉を維持するためのタンパク質や、エネルギー源となる炭水化物、体の調子を整えるビタミンやミネラルをバランスよく摂取しましょう。 食事の制限

　新聞に書いてあることとテレビの字幕スーパーに書かれていることが違うことは結構あります。例えば「とりくみ」。「取り組み」だったり「取組み」だったり、あるいは「取組」と表記されることもあります。同じテレビでもNHKと民放で違ったりします。　このようなことですから、私たちは何が本当なのか、何が正しいのか分からなくなります。受験の際に出すエントリシートや小論文のような場合は、減点を避けるためにできるだけ正しく書きたいと思うはずですが、そもそも何が正しいのか自信がないために迷うことになります。　そこで私は、常用漢字表と公用文作成法に基づいて書くことをお勧めしています。これらは国が勧めている書き方だからであり、国が勧めている書き方で書いて減点されるということはまず考えられないからです。公務員試験の場合ならなおさらです。公的機関に出す文章や改まった文章を書く際も、この方法で書いておけば恥をかくようなことは避けられます。　ということで、私の添削では、常用漢字表と公用文表記法にのっとった書き方を「正しい日本語」として、その書き方に基づいて点検しています。　ちなみに、「とりくみ」をこの方法で表記すると「取組」になります。

【精神感応】 先日五十肩を治す為病院で教わってきた ストレッチをしてたらすぐ疲れてしまい 長い時間続ける事が出来ず素早く体力を 付けられる薬が無いかと思ってしまった ε-(ノд`; )ﾌｩ… そしてYoutubeを見始めると広告にすぐ 体力が付く栄養剤と書かれたサントリー セサミンと言うのが表示し俺の心の中を Googleに見透かされてビックリした！ Googleはたまに俺がネット上のどこにも 書き込んでないのに思っただけの事でも それに関連した物の広告をドンピシャで 表示してくる事があるから怖い 何でこんな奇妙な事が起こるのか解らず まさかGoogleは知らない間に俺を拉致し 脳に受信機を埋め込み心の中を監視して 広告を出してるんだと思ってしまった！ しかし考えても原因は解らずとりあえず 表示された広告を見たら30日分が無料の サンプルくれると書いてあるので試しに 申し込んでもらって飲んでみる事にした 後日サンプルが届き中を開けると金色の 粒が入っててこれを1日1回4個ずつ飲み 運動すると疲れにくい体になるらしくて 飲み始めて今日で1週間になる その間毎日ストレッチをしてたけど特に 目立つ効果が表れずプラセボ効果も無く とりあえず1月間続けて効果が無いなら 辞めて別の薬欲しいと思てみる事にした ｳﾌﾌ♪(｡-艸･｡) 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【価値観の遅れ】 先日赤信号の横断歩道に少しはみだして タクシーを止めようとしてると思われる 老人がいて踏切も側にあるし車の速度も 凄く遅くて危険と感じず気にしなかった (｡ ･_･ ｡)ｼﾞｨｰｯ そこに女子高生が通って

現実創造＠カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。 時々、リーディング動画もお届けします。✨2月26日（土）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Mental Conflict』です。 このカードは、優柔不断さや、 周りにいる人やグループや 今の状況に対して行動を起こせない ことから自信喪失に陥って、前に 進めないでいることを表しています。 決心することは容易でないかも しれませんが、それはあなたも 分かっています。 あなたには、強さと、勇気と、 必要なことを考える力があることを 思い出してください。 行動しようと心に決め、必要に 迫られて選択をついに行うとき、 初めて解決法が見つかるのです。 そして、ホッと一息つけるのです。 世の中には、あなたを支えてくれる ものがあるのです。 それを求め、賢明な助言に耳を傾け 正しい決断に結び付けてください。 直感に耳を傾け、自分自身を信頼 しましょう。 あなたは、間もなく安らぎと調和を 得るでしょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

　「資料をもとに」の意味は「資料に基づいて」というくらいのものであり、このような意味で用いる場合は「基に」と表記します。この場合の「基」とは、「基礎、土台、根拠」といった意味になります。　一方、添削をしていると、「資料を元に」と「元」を用いる人が少なくありません。しかし、「元」の意味は、「始め」「原因」といったものであり、「基づいて」という意味はありませんので、「資料を元に」と表記することは誤りということになります。　「元」を用いた例としては、「元に戻す」「過労が元で入院した」のようなものがあります。　そして、「下に」についてですが、これは、「影響力や支配の及ぶ範囲」といった意味の場合に用いられます。「法の下に平等」「一撃の下に倒した」という具合です。こちらも「基づいて」という意味はありませんので、「資料を下に」と書くことも間違いです。　なお、これら三つの区別が分かりにくかったら、「～をもとに」と書く場合は「基」を用いる、と覚えておけばいいでしょう。つまり、「もとに」の前に「を」が付く場合は「基」を用いると覚えるのです。これで大概は間違えずに済むと思います。

※個人名が出てきますが、彼らを誹謗中傷する意図はありません。最近、トランプ大統領の采配が話題ですが、その側近イーロン・マスク氏もよく話題に上がっています。 先日スマホでニュースを見ていたら、マスク氏に関する記事の一節に『Xでは、虚偽や誤解を招く表現』というものがありました。 今回はこの一節を見て調べたことや思ったことを書きたいと思います。 まずこれを見て思ったのは『え？イーロン・マスクってXで虚を言っているの？』でした。ですがこの直後、一度立ち止まりました。 日本語としてどう解釈すればいいか？という点が気になったからです。『Xでは、虚偽や誤解を招く表現』 Xの投稿に関して、ということはわかります。 問題は『虚偽や誤解を招く表現』という部分です。 ここは日本語的には2つの解釈ができると思いました。 1つ目は『虚偽』と『誤解を招く表現』が投稿されている状況。 2つ目は『虚偽を招く表現』と『誤解を招く表現』が投稿されている状況、です。 1つ目の場合は『嘘を書いちゃいました』と『誤解を招く表現しちゃいました』という投稿があることを示すので理解できます。 2つ目は『誤解を招く表現』は分かりますが、『虚偽を招く表現』がよく分かりません。嘘を招く、という日本語が理解に苦しむと思いました。 このことから、この表現は1つ目の『虚偽』と『誤解を招く表現』が投稿されている状況を示しているのであろうと思いました。 そうするとやはり『マスク氏は嘘を言っている』と誰かが断定したことになります。 それは誰で、どのような根拠で嘘と断定したのだろうか？ ということが気になりました。 そして、『イーロン・マスク

今の時代は「正しい」か「正しくないか」「儲かるか」「儲からないか」こんな2極化の選択を迫られることが多いです。「楽しいか」「楽しくないか」の選択をすることで人生観が大きく変わります。もし後１か月で死ぬとして残りの時間をどんな生き方を選択するでしょうか？たまに立ち止まって考えてみる事も大事だと思います。人生は有限です。