すべてのカテゴリ

昔の私に会いました パソコンを整理していたら、ずっと探していたファイルが見つかりましたタイトルは、「つれづれなるままに」保存日は2010年でも、中に入っていた文章は、もっと前に書いたかもしれません読み返していると、「これ、本当に私が書いたのかな…」と思うのもありましたでも、不思議なんです読んでいるうちに、昔の私が、今の私に話しかけてくれているような気がしました「昔はよく怒ってたね」「イライラしてたよね」そんな自分に、今になって会いましたあの頃の私は、誰を見ていたんだろう自分の事をどれだけ大切にしていたの？自分の心の声は、ちゃんと聞いていたのかなそんなことを思いながら、ひとつひとつの言葉を読んでいましたありがとうもたくさんある笑ってしまうこともある胸がギュッとなることもあるそんな時間でした人は前だけを向いて生きているようで、ときどき昔の自分に会いに行く時間も、必要なのかもしれませんね「つれづれなるままに」このファイルは、もう少しだけ、私の中で大切に読み返してみようと思います- ななみ ❄ your heart 恋占い -あなたの気持ちを大切にしながら、タロットで丁寧に見させていただきます今の気持ちを少しだけ誰かと話してみたくなったときは、こちらからお声がけくださいね

最後に映画館へ観に行った映画は、 Free! だった。 もう何年も前。ちょうど、京都アニメーション放火事件の前後だった気がする。 「あぁ、もう続編ないのかな」 そう思って、少し落ち込んだ。 好きなアニメも多かったし、映画館へ行くこと自体が、あの頃は普通だった。 今は家で映画を観ることが増えた。我が子の子守りはビデオに助けてもらい、孫の子守りはYouTubeに助けてもらう。気づけば、観る場所も、時間の使い方も変わった。 少し寂しい気もするけれど、その時代ごとの楽しみ方を覚えて、案外ちゃんと生きてるものだなと思う。今は家でカーテンを開ければ、お山が見える。前からずっとそこにあった景色なのに、昔は見ていなかった景色。今になってようやく、季節の変化や空の色を眺める時間が増えた。そんな暮らしも悪くないと思う。 最後に観た映画がアニメっていうのも、我ながら悪くない。 森の整え処みみ。🌳

リラックスや自己表現のためにも使われる「香り」わたしも自分にあった香りを見つけたかったのですが、なかなかしっくりくる香りに出会えなかったんです・・・今回は香りをめぐるよもぎの旅についてお聞きください。繰り返した「コレジャナイ」 アロマオイル、香水、ハンドクリーム・・・ネットでいろんな説明やレビューを読んではポチり、わくわくした気分で待ち、 からの「…コレジャナイ…」😭みなさんも一度は経験あるんじゃないでしょうか。たまっていく香りグッズ。 減っていくおこづかい。 しかし数々の失敗をヘた結果、呪文のごときアロマ用語がだんだんわかってきたよもぎ。トップノートがどうでラストノートがどうだとか パルファムをムエットでテイスティングしたらパウダリーでスモーキーだとか (トゥギャザーしようぜ) 好みを分析できるようになる そしてどうやらわたしは柑橘系のすっぱい香りが苦手で、樹木とかお花の香りが好きだということがわかってきたんです。 それでネット検索を駆使して見つけ出したのがこの、 「オサジ　オードトワレ　檜葉(ひば)」公式サイトによると 「清潔感のあるグリーンフローラル調の香りに、白樺やゼラニウム、檜葉などが雨に濡れたようなウッディなノートを際立たせ、アンバーやサンダルウッドが深い落ち着きと甘さを与える香り。」 （…わかる。言葉の意味がわかるぞ…）まず柑橘系が含まれてない！ そしてウッディは樹木系！ からの檜葉！渋い！笑 むかし木目の家具をケアするためにヒバ油使ったことあるよ。そのときの香りも好きだったよ！ おかえりモネにもヒバの木登場してたし、今、ヒバがきてるんじゃない？ためらう理由はない

僕は昔から旅行が好きです。飛行機に乗って、窓の外をぼんやり眺めていると、いろんなことが頭に浮かんでくるんですよね。着陸が近づいて、街の明かりが少しずつ大きくなっていくのを見ていると、この一つひとつに誰かの暮らしがあって、喜んだり、悩んだり、誰かを想ったりしているんだろうなって、自然と思うんです。そして、これだけたくさんの人がいる中で、その中のたった一人と出会って、言葉を交わして、少しずつ惹かれていくことがある。そう考えると、人との出会いって本当に不思議で、なんだかあたたかい気持ちになります。昼間のフライトでは、青い空や雲を見て、なんとなく元気をもらいます。また頑張ろうかなって、少し前向きな気持ちになるんです。逆に、夜のフライトで街の灯りを見ていると、少しだけ切なくなることもあります。無数の明かりの中に、それぞれの生活や、それぞれの想いがあるんだと思うと、不思議な気持ちになるんですよね。でも、その切なさもどこか嫌いではありません。空の上で雲を見ていると、不思議と自分の気持ちに正直になれます。地上にいる時よりも、余計なことを考えずに、自分の本当の気持ちを見つめられる気がするんです。自然体でいることって、やっぱり大切なんだなと思います。無理をせず、飾らず、素直でいること。それが、自分のことをきちんと考えることにもつながるし、誰かのことを大切に考えることにもつながるのかもしれません。この間、旅先で食べたパンケーキが、すっごく美味しかったです。ふらっと入ったお店で、ゆっくり食べた何気ない時間だったんですけど、そういう時間が、あとになってじんわり心に残ったりするんですよね。旅行って、特別な

おはようございます、恋歌です🌸いつも鑑定にお越しくださりありがとうございます🌈新入社員「プレドニン20mg」出勤3日目です。3日目に新入社員へあまりプレッシャーをかけてもいけないと思い、今朝も「あなたもいろいろ任務があって大変だと思うけど、今日もよろしくね」と声をかけて服薬しました。（もちろん、おなかの中では「サルコイドーシス解散してしまえ～！」と思っていましたが（笑））今のところ大きな副作用はなく、・食欲増進 → 逆にあまり食べられない・不眠 → 今までよりよく眠れる・血圧上昇 → フラット「あれ？もしかして私のおへそが曲がっているから逆なのかな？」と一応確認してみましたが、おへそはちゃんとまっすぐでした💦なので、へそ曲がりで逆の症状になっているわけではなさそうです（笑）。今日は日曜日。通院がないだけで、本当に気持ちが楽です。今朝のカードはスター正位置。太陽より少し遠い存在だから、時間は少しかかるかもしれない。それでも、希望はちゃんとそこにありますよ。そんなメッセージを受け取りました。そして、こうしてブログを書いている間も、新入社員プレドニンくんは体の中で「火の用心～♪」と拍子木を打ちながら巡回しているのかな、なんて想像しています。そう思うと、頼もしい仲間が一人増えたような気持ちになります。穏やかな日曜日をお過ごしください🌿#サルコイドーシス#プレドニン#ステロイド治療#難病と暮らす#ご自愛#タロット#今日の一枚#日々のこと#なんか大丈夫な気がする

恋歌です。 いつも鑑定におこしくださりありがとうございます🌸電車の中で、ちいさな優しさに出会った日先日、出かける用事があって電車に乗りました。車内はほどよく空いていて、がたんごとんと揺れる感じもなんだか心地よくて。 ぼんやり窓の外を眺めながら、静かな時間を過ごしていました。そういえば喉が渇いたなと思い、駅で買ったお水を飲もうとしたんです。…… ところが。ペットボトルの蓋が、開かない。え、こんなに開かないことある？ と思うくらい、びくともしないのです。何度か挑戦してみたものの、ぜんぜんダメで、もうこれは諦めよう、と。「降りてからゆっくり考えようかな」そんなふうに思っていたら、お向かいに座っていたご婦人が、すっと輪ゴムを差し出してくださいました。「これを使うと開けやすいわよ」そのひと言が、とても自然でやさしくて。輪ゴムを蓋にかけて回してみたら、あんなに頑固だった蓋が、するっと開いたのです。思わず「わぁ……！」と声が出そうになりました。そして同時に、そのために輪ゴムを持ち歩いていらっしゃるんだと気づいて、なんだかじーんとしてしまったのです。きっとこれまでにも、同じような場面があったのでしょうね。ご自身が困ったことがあるのかもしれないし、誰かを助けたことがあるのかもしれない。そういう経験を経て、そっと輪ゴムをバッグに忍ばせている。なんて素敵な人なんだろう、と思いました。「備えあれば憂いなし」昔からよく聞く言葉ですけれど、まさか電車の中でペットボトルの蓋が開かないという形で実感するとは思いませんでした（笑）でも、本当にそうなのですよね。わたしたちの毎日は、いつ何が起こるかわからない。小さ

皆さん、こんばんは☆あんなに日中汗ばむ日も続いていたのに急に寒くなって、慌てて上着をひっぱりだしたくーや。です。ふとカレンダーを見ると１０月も終わり。そりゃ寒くなってきますね。すっかりシーズンは終わってしまいましたが金木犀の香りが好きで日も短くなってきて、朝晩肌寒くなってくるこの季節はいつも少し気持ちが揺らぎます。いわゆる「センチメンタル」というか。寂しくなるというか。眩しい夏が終わり、ゆっくりと冬へ向かっていく季節。漢方的には陽から陰へ、それもまた自然の流れ。昔と比べると短くなったように思う秋ですがそのひとときを感じながら今から乾燥と冷えに気をつけて冬の寒さに備えていきたいなと思います。ここまで、読んでくださりありがとうございます。今日も一日お疲れ様でした。どうぞご自愛くださいね。あなたのその『～しなきゃ』はどこからきてる？ぐるぐる　ぐるぐるレールの上を歩くのが苦しくなったのなら一度目を開けて何故そう思っているのか見つめなおして（by NicolettaCeccoliTarot）

書きあぐねる作家の髙橋P.モンゴメリーは、昨晩から朝にかけて、noteの通知がいつもより多いことに気づいた。 スキがつく。 フォローされる。 誰かが、自分の文章の前で少し立ち止まってくれた気配がある。 それはもちろん、うれしい。 うれしいに決まっている。 以前は、一日に二百人ほどの方が読みに来てくれていたこともあった。あの頃のありがたさを、僕はまだちゃんと覚えている。 文章というものは、部屋の中でひとり書いているようでいて、誰かに読まれた瞬間に、少しだけ外の空気を吸う。 だから通知が増えるのは、うれしい。 なのに。 そのうれしさのすぐ隣に、変な不安が座ってくる。 もしかして、どこかで晒されているんじゃないか。 誰かが僕の文章を見て、知らない場所で何か言っているんじゃないか。 そう思ってしまう。 なんとも面倒くさい。 読まれたいくせに、読まれると怖い。 見つけてほしいくせに、急に見つかるとカーテンの裏に隠れたくなる。 けれど、よく見てみれば、嫌がらせはなかった。 変なコメントが来たわけでもない。 心ない言葉を投げられたわけでもない。 ただ、スキが増えて、フォローが増えて、誰かが読んでくれていただけだった。 だったら、素直に喜べばいい。 そう思う。 そう思うのだけれど、人間はそう簡単にはできていない。 今日は雨だ。 窓の外は少し暗くて、道の色もいつもより濃い。雨の日は、どうしても気持ちが内側に向かう。 けれど今日は、雨だけど涼しい。 それはそれで、ありがたいことだ。 雨はいやだ。 でも、涼しいのはうれしい。 寒いと、あたたかくなれと思う。 暑いと、涼しくなれと思う。 人って本当にわ

今日、SNSで流れてきた文章を読んで、 つい“ないもの”にばかり手を伸ばしてしまう私を、 そっと省みる時間ができました。 たしかに、 いまの私は豊かとは言い切れないのかも しれません。 でも、それでも―― 家族となんでもない会話で笑い合えること。 平日、家にこもりがちな私を、 休日には気晴らしに外へ連れ出してくれること。 「会いたい」と言い合って、 笑顔でランチできる友達がいること。 ごはんを食べて、眠れる家があること。 暑い日も寒い日も、着替えられる服があること。 こうして書き出してみると、 “足りているもの”は 思っていた以上にたくさんありました。 足りないものも、もちろんある。 けれど今は、 与えられているもののほうに目を向けて、 そのひとつひとつに感謝しながら 生きていきたいな、 と感じています。 そして、今 本当に必要なのに足りないものがあるなら…… 一人で抱え込まずに、周りに相談してみよう。 きっと、 自分ひとりでは気づけなかった何かが 見つかるはずだから。 今日、そんなふうに思いました。

散歩道に、パン屋がある。そこを通るたびに、少しだけ歩く速度がゆるむ。 別に、最初からパンを買うつもりで家を出たわけではない。 散歩なのだから、目的はない。 強いて言えば、空を見ること。 それくらいだ。 快晴の日の空は、見上げるだけで気持ちが少し広くなる。 雲ひとつない青もいいし、遠くに薄い雲が流れているのもいい。 空はいつも頭の上にあるのに、見ようと思わないと、案外ちゃんと見ていない。 だから、散歩の途中でよく空を見る。 今日の空は、気持ちよく晴れていた。 あまりにもまっすぐな青で、こちらの都合など知らない顔をしていた。 それがいい。 人の気分は、朝からすぐにぐらつく。 洗濯物の量でも、昨日の言葉でも、ちょっとした予定でも、すぐに重たくなる。 けれど空は、そういうものと関係なく広い。 もちろん、空を見たくらいで全部が解決するわけではない。 それでも、少しだけ息がしやすくなる。 そんなことを思いながら歩いていたら、パンの匂いがした。 焼きたての匂いだった。 あれはずるい。 パン屋の店先から流れてくる香りには、人の予定を変える力がある。 今日は何も買わないつもりだったのに、気がつくと足がそちらへ向いている。 ふらっと立ち寄る。 この「ふらっと」がいい。 計画していない。 予約もしていない。 今日のご褒美にしようと決めていたわけでもない。 ただ、いい香りがしたから入る。 それだけで、なんだか暮らしが少し豊かになった気がする。 店の中には、いくつものパンが並んでいる。 食パン、クロワッサン、あんぱん、惣菜パン。 名前を見なくても、どれもちゃんとおいしそうな顔をしている。 パンというのは

火曜日に退職してさぁ、心機一転！と思っていたところ水曜の朝大学時代のサークルでお世話になった恩師の訃報が届いて感情が揺れに揺れ昨日はブログをお休みいただきましたすごくすごくお世話になった方だったので悲しみはもちろんその上自分がどうすればいいのかと本当は自分がどうしたいのかと混乱してしまい久しぶりに過呼吸みたく感じたり昔の自分を思い出しながらそのごちゃまぜの奥に潜んでいた枷と本心をタロットカードに整理をしてもらいました。その結果私は自分に時間をかけたいと思っていた一人の時間が欲しいと思っていたけれど、『お世話になった方だから 　遠くとも式に行くのは当然』 『恩は恩で返さなくてはいけない』 という こうあるべきという考え方が私にはあってその思考と感情の間でとても苦しくなっていたことがわかりましたそして、その思考は『式に行かないなんて恩知らず』『ちゃんと対応しないなんて、礼儀知らず』と他の人から『×』をつけられることを怖がってある意味自分を守るためでもあったこと・・・結局、悩みに悩んだものの午前の式で、頑張れば向かえなくもないものの自分の感情の起伏が落ち着かなかったこともありお花をおくることに賛同させていただき自分の住んでいる地域のお寺でお線香をあげて手をあわせることを選択しました「おかしい」と言われるかもしれないけれど　今の自分を許すために必要な選択でした。　そして、今回もうひとつ気づいたこと今まで自分は、形あるもの、目にみえる部分しか見てこなかったってことまとまりないままですが、今日はこのへんで読んでくださりありがとうございます。

トイカメラを持って散歩に出ると、少しだけ歩き方が変わる。いつもの道なのに、いつもよりゆっくりになる。 急いで通り過ぎていた角で立ち止まり、なんでもなかった塀の色や、電柱の影や、道ばたの草のかたちなんかを見てしまう。 性能のいいカメラなら、もっときれいに撮れるのかもしれない。 空はもっと青く、花はもっと鮮やかに、遠くの看板だって、くっきり写るのだろう。 でも、トイカメラにはトイカメラのよさがある。 少しぼんやりしていて、少し頼りなくて、思った通りにならない。 その不自由さが、かえって景色をやさしくしてくれる気がする。 小道を歩いた。 大通りから少し入っただけなのに、空気が変わる。 車の音が遠くなって、代わりに自転車のブレーキの音や、どこかの家の食器の触れ合う音が聞こえる。 洗濯物が揺れていて、知らない家の鉢植えがきれいで、名前のわからない花がひっそり咲いている。 こういう道を歩いていると、道はただ目的地へ向かうためだけのものではないのだと思う。 道には、その道の時間がある。 朝の道、昼の道、夕方の道。 晴れた日の道、曇った日の道。 元気な日の道、少し疲れた日の道。 同じ小道でも、そのたびに違う顔をしている。 ふと、ここにつながる、と思った。 今歩いているこの細い道も、これまで歩いてきた道の続きなのだ。 あの角を曲がったことも、遠回りしたことも、なんとなく気が向いて入った脇道も、全部ちゃんと今につながっている。 人生のことをそんなふうに大げさに考えていたわけではない。 けれど、小道を歩いていると、暮らしの中にも似たようなことがある気がしてくる。 あのとき、うまくいかなかったこと。

皆さん。メリークリスマス✨素敵な夜をお過ごしでしょうか。家のWifi接続が超絶不調でなかなかブログが進まず悪戦苦闘しているくーや。です。↑昨日投稿したかったのですが、結局ダウンして投稿できず本日12/２6 投稿しております。今日は、以前から交流のある方にお願いして対面リーディングの練習をさせてもらいました。一通りリーディングを終えた後、その方が「気づきをもらえる時間だった！」という言葉を寄せてくださったのだけれど「気になったことがあってね」と言ってくれたこと。→　声のトーンが小さくなる時がある。　　（特に私が下を向いた時）→　会話してて、カードを追加するときに　　声かけしたほうがわかりやすいかも。　　　（会話しながら、カードをシャッフルして　　　　何も説明せずに「このカード出ました」みたいな　　　　流れをしていた）自分では全く気付いていなかった部分！！！トーンが小さくなるのは、自信がないのが出ちゃってるのかもと反省。大きく話す練習をしよう。自分本位で進めるのではなく、相談者様のペースにあわせること。ひとつひとつ流れを確認しながら進める意識して今度はやってみよう。わからないと直せないからこうして言ってもらえることって本当にありがたいことだなぁとしみじみ。対価をいただく以上、しっかりと満足いくものが提供できるようにこれからも精進していきます！さて、少し早いのですが 明日から年末のお休みに入らせていただきます。（～１/5まで） 今年はココナラさんでタロット占い師デビューさせていただき ご縁もいただけたこと、本当に感謝しています。 皆様、どうぞよいお年をお迎えください。

書きあぐねてる書きあぐねる作家の髙橋P.モンゴメリーは、ランニングが好きだ。 いや、好きだった。 いやいや、たぶん今も好きだ。 こういうところからして、すでに書きあぐねている。 好きなら好きだと言えばいいのに、だったとか、たぶんとか、今もとか、余計な言葉をつけてしまう。 でも、ランニングに関しては、わりとはっきりしている。 僕は夏のランニングが好きだ。 それも、少しどうかしていると思われるかもしれないけれど、炎天下のランニングが好きだ。 やっと来ました。 この季節。 汗かき炎天大好物の僕です。 もちろん、炎天下で走るのは危ない。 ここは最初にちゃんと言っておきたい。 水分補給は大事だ。 無理はしない。 暑すぎる日は走らない。 体調が悪い日はやめる。 日陰で休む。 危ないと思ったらすぐ帰る。 ここを雑にしてはいけない。 僕は炎天下が好きだと言っているだけで、炎天下に勝てると言っているわけではない。 夏は強い。 太陽は強い。 人間はわりとすぐ負ける。 だから気をつける。 気をつけるのだけれど、それでも、あの感じが好きなのだ。 じりじりと肌にくる日差し。 首の後ろが熱くなる感じ。 額から汗が落ちてくる感じ。 シャツが背中にはりつく感じ。 アスファルトから、夏ですけど何か、みたいな顔で熱が返ってくる感じ。 暑い。 しんどい。 なんで走ってるんだろう、と思う。 でも、気持ちいい。 この矛盾がいい。 涼しい部屋の中でじっとしていると、頭の中だけが勝手に忙しくなる。 書けないこと。 考えすぎていること。 どうでもいいのに、どうでもよくできないこと。 同じ場所をぐるぐる回っている言葉。 そうい

「さようなら」という言葉が　少し苦手なのはこれで、繋がりが切れてしまうような気がするからそれでも、次に向かうと決めたのは私。あの時、あのタイミングで働きだした職場。大変だったこともあったけれど周りに恵まれて濃い充実した七年間だった。振り返ると　きりがなくて「寂しくなるね」と　声をかけてくれる人たちの温かさにふれるたびもう、決めたことだけれどそれでも、名残はつきず『また、いつか』その言葉がどれほど不確定か知りながらそれでも、また　いつか　会えたら　嬉しい今、ここで　この縁が切れずに繋がり続けるなら切れても　また繋がる奇跡があるならまた　あの笑顔の皆に　会えるならしてもらったこと支えてもらったことは数えきれずそのおかげで今の私があることたくさんの感謝を胸にいつかの再会の時まで私は私の決めた道を行く。この選択をして良かったと言える自分になろう。

お客様、おはようございます。今朝の「純喫茶こころ」の窓から見える景色は一面の雪景色。屋根や木々の枝に降り積もった雪が朝の光をやわらかく反射しています。レースのカーテン越しに眺めるその白さは静けさの中にもどこか凛とした美しさがあります。テーブルにコーヒーを置きながらふと子どもの頃のことを思い出しました。庭先で一生懸命に雪を運んで山のように積もうとしたのに気づくと溶けて小さくなくなっている。「せっかく頑張ったのに無駄だったなあ―」今となって振り返ってみるとその不思議な消え方やひとつひとつ形の違う雪の結晶に心を奪われたこと。あの時の夢中でいる時間こそが大切だったように感じるのです。そんな記憶とともに今日は「担雪填井（たんせつてんせい）」という禅語を味わってみたくなりました。どうぞ、ごゆっくりお過ごしください。「担雪填井」とは、雪を担いで井戸を埋めようとすること。けれど、雪は溶けてなくなり井戸を埋めることはできません。そこから「無駄な努力」という意味が生まれました。たしかに、私たちの毎日にも「こんなことして意味があるのかな」と思える瞬間は少なくありません。家事をしてもまた散らかるし…仕事でも成果がすぐに見えないことがある。人間関係だって声をかけ続けても反応が返ってこないときもある…でも、雪のひとひらに目を凝らすと一つとして同じ形はありません。落ちては溶けて消える姿の中にも繊細で美しい瞬間が確かにあるのです。その一瞬を美しいと感じる心がある限りその時間は決して無駄ではないはず。「担雪填井」が教えてくれるのは結果に残らない努力にも確かな意味があるということです。たとえば毎日続ける読書のひと

皆さん、こんばんは☆題名の通り、新年早々掃除機が壊れて焦ったくーや。です。今、使っているのは4年前に購入した充電式スティックタイプの掃除機なのですがいつも通り、掃除機をかけてごみを捨ててスタンドに立てかけて一息ついていたら突然、大きな音が！！何事かと思ったら勝手に掃除機がONになって動いていたという。慌てて「切」ボタンを押すも掃除機は稼働したまましばらく「切」ボタンと格闘してやっと止まったー。・・・と思ったら夕方再度、掃除機がONに！！！また「切」ボタンを何度か押すも今度は止まる気配が全くなく仕方なく、しばし、稼働させたまま（ついでに棚の裏とか掃除してみたり）充電切れを待ち自然停止させました。取り扱い説明書を見てみても「電源が入らない」という項目はあるものの「電源が切れない」という項目はなく。うん。これは、「切」ボタンの不具合寿命かなぁ・・・・。いやー、触ってないのに急に電源入るって びっくりしますね。 （←昔お化けが怖かった人） 家電製品が壊れるのも変化のひとつ生活のこと、自分のこと色々見直すタイミングなのかもしれません。 今回の不具合とは関係なさそうだけれど掃除機のフィルターもちょい汚れていたので綺麗にしてみました。物を大事にする姿勢とかきちんと手入れすることとかおろそかにしてきたので大事にしていきたいなと思います。と、いうことでここまで読んでくださりありがとうございました！今日も一日お疲れ様です。どうぞご自愛くださいね。

光が強くなればなるほど影は濃くなっていく。自分の悩みを照らせば照らすほど自分の見たくないものが浮かんできた。『嫌だ、いやだ、この影をなくしてしまわなきゃ。』そう思っていたけれど『ただ、安心したかったの。』『ただ、自分を守りたかったの。』影は、これまでの自分を支えていた一部だった。そう気づいたら少し影が柔らかくなった気がした。きっとこれからも光ある限り、影はなくならない。苦しくなる時は、どちらかに偏り過ぎている時「苦しいんだね」って自分の足元を確認してみる。今、ここに戻って光を感じ、影を抱きしめる。

深夜に届いていたメールは大学時代のサークルでお世話になった恩師の訃報だった楽器を愛し　演奏することにひたむきで練習は厳しくもお酒をのむとチャーミング「100歳でリサイタルをするのが夢」 確か先生は当時70歳を過ぎた頃 そう笑顔でおっしゃっていたのが印象的私が大学卒業後も　先生の楽団にお世話になりたくさんの貴重な経験をさせていただいたーーーなんとか明日先生を直接見送れないかと今日一日画策したけれど　どうしても難しく断念せざるを得なかったせめて離れた地から　繋がる空を見上げて先生の安息を祈る（明日のブログはお休みさせていただきます）

皆さん、こんばんは☆昨日の寺ヨガから丸一日が経過しじわじわと筋肉痛を感じているくーや。です。使っていなかった筋肉が、刺激を受けたということでこれを機につかっていきたいところ・・・。運動音痴、左と右もわからなくなるような自分ですが（幼稚園のお遊戯会も一人反対周りで踊っていました(笑)）続けていれば、ちゃんと自分の体は応えてくれるんだろうなぁと思うとなんだかわくわくします。これはネットワークビジネス時代に出会った自分をここまで連れてきてくれた恩師の言葉「「苦手」ってね、これまでやってこなかったからだよ」この言葉に背中を押してもらい当時、自分の気持ちを言葉にできなかった私は、少しづつ声に出すようになり、苦手意識がなくなってきました。最初から出来ない、出来ないならやらないという０か１００かの考え方だった私でしたが１日0.0１㎜でもいい、一旦立ち止まってもいいそれでも続けていけば形になっていくんだよと教えてもらいました。もちろん、得手不得手はあると思いますし嫌なことを無理やりやる、というのもまた話は違いますが苦手だから・・・とやりたいことを最初から諦めるのはもったいないのかなと思います。なので、気になったら一回やってみる！が私のモットーとなりました。皆さんは今、やってみたいけど・・・・ってこと何かありますか？はい！ということで、今日もここまで読んでくださりありがとうございました！今日も一日お疲れ様でした。どうぞご自愛ください♪