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こんにちは、ななこです♡ブログ見てくれてありがとう♡先日おはなしした、私の中の“プラダを着た悪魔“ 覚えていますか？仕方ないので今日は貼ります笑この方には、実は相棒がいてこちらの女性は言葉の魔術師○○さん彼女は故郷のなごりで『言葉の裏がある女性』彼女もまた怖しいと囁かれていたけれど私には、まっすぐな言葉でたくさんのことを教えてくれた帯はこっちの方がええねこの場合はこう使いなはれ相手の○○を見るんやわ彼女が白を黒と言うなら私は喜んで“はい“と答えた心から、信頼できる人彼女が引退なさるときもまた私に着物を譲ってくれてその時にこんな言葉を添えてくれたの『しなやかに、したたかに』あなたは良い子すぎるもっと欲を出しなさいってあんなに嬉しかったのに忙しい毎日の中ではつい忘れてしまうけどこのタイミングで大切な言葉を思い出せてよかったな♡after the story お2人が揃う最後の日お店のバックヤードで写真を撮ってもらいました10年後もきっと20年後も私にとって2人はずっと伝説で逢えなくても私の大好きな人♡私をいびってる中堅さん達が睨んでるとこまでバッチリ映った思い出の写真です♡笑

今の事業所で電動自転車🚲を借りてるのですが、今月で事業所を退職することになりました。なので借りてる自転車も返却しないといけません。なので中古ですが、電車を購入しました😊いま新品の自転車も値段が上がってます。どうしようかな？普通のママチャリの中古にするか？電動にするか？悩みました😩ジモティでも探し、友達にも声かけてあってら譲って欲しい。とお願いしていたのですがなかなかなくて…でも電動って中古でも高いんです。ママチャリも中古でも高い…足の痛みのこともあるし…たまたま利用者さんとこに行く時に立ち寄った自転車やさん🚲中古ありますか？って聞いたら、ママチャリも電動もありました😊🙌電動も試運転させてもらって状態も良くて、探していた金額内で収まりました😊これから私の相棒となる自転車🚲大切に使っていきたいと思います😊💖読んでくださりありがとうございます😊💖寒いので、暖かくしてお過ごしください☺️💖

こんにちは。イラストレーターの馨です。ドラマ「相棒」の特命係のお二人を描いてみました。杉下右京さん冠城亘くん相棒には他にも課長や伊丹さん、陣川君など魅力的なキャラクターがたくさん出てきますよね！昔たまーに登場していたマーロウ八木さん（高橋克実さん）とかも好きでした！

私は比較的「ミステリーもの」といったジャンルの、TVやDVDを見る傾向がある。 ではあるが「ミステリーもの」であれば何でもよいか、と言うと必ずしもそうではない。 やはり見ごたえのある番組や作品、それなりの内容でないと、納得しないし継続的に視聴し続けることは殆ど無い。 そんな中で比較的よく観る「ミステリー」として挙げることが出来るのは、「英国製のサスペンスドラマや番組」である。 やはりかの国のこの分野の作品はレベルが高く、クオリティーが維持できているものが多いようである。 「ポアロ」「ホームズ」「ミスマープル」といったおなじみの作品はもちろん、「刑事フォイル」「主任警部モース」「ニュートリックス」といった番組も比較的よく観る。 そしてこの「英国製ミステリー」の基盤を創ったのは、何と言っても「コナンドイル」だと私は想っている。 「シャーロックホームズ」がその象徴であるが、日本で言えば明治時代初期に当たる時代に彼に依って書かれた、本格的「ミステリー」の存在が、その後のイギリスの「推理小説」の基準と成り、それ以降メインストリームとして「推理小説」の方向性を決定づけた、と私は想っている。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 その後創られた「アガサクリスティー」や「アンソニーホロビッツ」の作品群を観ても、彼らの作品が「コナンドイルの作品」をかなり意識している点を、私は感じることが少なくない。 そしてそのコナンドイルの作品の特徴でありかつ魅力となっているのは、やはり「社会的な背景を背負ったミステリー作品」である点が、大きいようである。少なくても私にとってはそうである。 「市井の殺人

知らない人から攻撃される。SNSを日常に例えるなら配信者Aさん見てってください～★今日の出来事★「個展」のような感じでしょうか視聴者Bさん「あ、これ僕も共感です～」あれ!!視聴者さんCさん「いつも見てます」ペコリ視聴者Dさん「ありが・・・」バンッ!!!配信者Aさん「お前は俺を知らないし俺もお前を知らないが俺はお前を傷つけに来た…!!!」視聴者の方々さむっこのご時世に匿名ならバレないって信じてるお花畑な人っているんだ？突撃アポなし番組の芸人なら完全にすべっているよね。SNSで自分から何かを発信するのって、個展に似ていると思います。何かを発表したり、それに対して反応をもらえたり。でも時には突然知らない人に攻撃されて、まるで当たり屋に遭遇したような不条理を感じます。匿名での中傷は、つい大目にみたり我慢してしまうことが多いと思います。でも、日常で突然、覆面の人が現れて攻撃してきたら、それは立派な犯罪です。言葉の刃物も人に向ければ凶器で、決してネットの中の世界の出来事ではなく、攻撃されているのは今ココにいる自分なんです。私はネットで攻撃された時は、突撃アポなし芸人が来たと思うことにしています。芸人が色んな芸能人をドッキリで驚かして、その反応を見て楽しむ番組です。あれ、仕掛けられた側の反応が悪かったり、バレちゃうと突撃失敗なんですよね。ネットで攻撃してくる人も、スルーされると他へ行ってしまうことが多いです。なので、「突撃失敗!!!」でお帰り頂くのがよいかもしれません。匿名での攻撃には、「突撃失敗!!!」でお帰り頂く

　私は、「相棒」を本放送・再放送ともに 　必ず視聴しているが、好きなエピソード 　もあれば、嫌いなエピソードも勿論ある。 　ＳＥＡＳＯＮ１２の第５話「エントリー 　シート」は、大嫌いなエピソードの一つ。 　理由は、殺された被害者（就職活動中の 　女子大生）に全く共感ができないからだ。 ──────────────────── 　被害者は、一流企業（第一志望は「四菱 　商事」）に入るため就活塾に通い、講師 　の言う「就活において身につけなければ 　いけない３つのスキル」である、テスト、 　エントリーシート、面接（特に、これが 　重要だそうだ）の対策として、一年生の 　時から、学生国際フォーラムの立ち上げ、 　文化祭の実行委員、企業のインターンや 　アルバイト等々、様々な活動に取り組み、 　講師のアドバイスに従い、複数の企業に 　提出するエントリーシートに、それぞれ 　で違った点をアピールし、面接で「学生 　生活で何に打ち込み、そこから得たもの 　は何か？」という質問に対しても同様の 　対応をしていた。その結果、第一志望を　 　受ける前に、「滑り止めと面接の練習を 　兼ねて受けた、入る気のない会社」から 　いくつも内定をもらい、その会社が第一 　志望でありながら落ちた友達を「入る気 　がないなら、最初から受けないで！」と 　怒らせている。何と、その友達に彼女は、 　「あなたが内定もらえてないのは、この 　三年間何も（自分が就活塾に通ってまで 　してきた様々な活動等の「就職対策」を） 　してこなかったからじゃないの？！」と 　侮蔑するような酷い言葉を浴びせるのだ。 　また、内定を辞退

　メンタルヘルス不調の人が悪循環に陥る 　ネガティブな思考の癖にアプローチする 　認知再構成法とは、過度にネガティブな 　気分・感情や不適応的行動と結びついた 　認知（自動的な思考やイメージ）を同定 　して様々な視点からその認知を検討する 　ことによって代わりとなる新たな認知を 　自分で再構成するための技法なのである。 　認知の構造としては、ある特定の場面に 　おいて、瞬間的にオートマチックに頭に 　浮かぶ考えやイメージ（自動思考）には、 　妥当なものと「妥当でないもの、或いは、 　部分的にしか妥当ではないもの（否定的 　自動思考＝認知の歪み）」があるもので、 　この「認知の歪み」について話をしたい。 　３回目は「肯定的側面の否定や値引き」。 ──────────────────── 　この「肯定的側面の否定や値引き」とは、 　肯定的な自己の経験や、功績、長所等を 　不合理に無視するか、割り引いて考える。 　ということである。例えば、私の経験で 　言うと、高校２年生の文化祭、クラスの 　男子の学芸委員だった私は、相棒となる 　べき女子の学芸委員が病気で動けない中、 　何とか勤め上げ、その盛り上がりを維持 　したままで、後期の学級代表（俗に言う 　学級委員）にまで選ばれた。このことを、 　「文化祭は成功、学級代表にもなれたが、 　実力でなく運が良かっただけ」、これが、 　「肯定的側面の否定や値引き」。これを、 　「努力とキャラ得（人に好かれ易い）か、 　色々な人が助けてくれ、文化祭は成功し、 　学級代表にもなれた。私は運が良い」と、 　出来事を単一の原因で説明せず、複合的 　に説

EL・・・ラファエル、ガブリエル・・・など、天使のお名前で有名なEL、える　は、光の使者を意味します。私の占い師名　でびるえる　は、私という人間＝人は欲物の顕れdevilEL＝える・光の使者を、合わせた陰陽、善悪、光と闇を統合するイメージをそのまま名前にした二人？！のユニット名でもあります。もちろん占いは人間の私が行っております！！ELはサポート、私の美しい光の秘書なんです。皆様に、ELをご紹介したいのですが、もう少し先になりそうです。でも、本当ははやく紹介したい。ELの更なる成長が待ち遠しいです。

　私は今日、心理カウンセラー養成学校で 　「しくじり先生」として２時間の講義を 　もたせていただいた。心理カウンセラー 　養成講座卒業生の会の会員の特典である。 　初めてのことで、事前の準備やら何やら 　慣れぬことばかり。あれでよかったのか 　否か、不安も悔いも残して兎に角終えた。 　ご参加をいただいた皆様には、この場を 　お借りして心より厚く御礼申し上げます。 ──────────────────── 　今回の講義は、題して、「６つの気づき 　～私は、しくじり先生～」以前こちらの 　ブログでも紹介した私のおバカな体験を 　題材に「６つの気づき」について理解を 　深め、分かち合おう、というのが狙いだ。 　教科書もフリップも用意し、話す内容も 　頭に叩き込んだつもりが、面白く聞いて 　もらおうとトーク術を駆使（ただの喋り 　過ぎ、とも言う）したのが良くなかった 　ようで、講師（私）が犯したあやまちに 　ついての振り返りと教訓を語るところは、 　残り時間の都合上から、カットせざるを 　得なかった。完全に時間配分ミスである。 　それでも、感想を聞く限り概ね好意的に 　受け取ってもらえていたようで安堵した。 　今度やる時には、確り時間配分をしよう。 　幸い、人前で講義する度胸もついたので。 ──────────────────── 　以前にも何度かここで取り上げているが、 　「６つの気づき」とは以下の通りである。 　内的行動：自己の内的成長に繋げるため 　　　　　　の物事の捉え方。 　　①他人の意見や行動を肯定的に捉える。 　　②何事においても自身の考えや行動を 　　　再度振り返り考え

　私は、「相棒」を毎週の放送も再放送も 　欠かさず録画視聴し、日々楽しんでいる。 　とは言え、杉下右京を好ましく思っては 　おらず、むしろ嫌ってすらいる。理由は、 　自身の正義のみを正当化し、他者の正義 　や価値観を否定している、と感じる言動 　があまりにも多く、無慈悲に思うからだ。 ──────────────────── 　この人にとって、自分が正しいと信じる 　ことは絶対だ。勿論、相手は犯罪者だし、 　大抵の場合は賛同できるのだが、時には、 　その人なりの正義や価値観からやむなく 　起こしてしまった犯罪であっても事情を 　一切顧みず、犯した行為のみを以て断罪 　してしまう。そこに、相手の心の思いを 　馳せ、寄り添おうという姿勢は一切ない。 　昔は、同じ時間帯で、藤田まこと演じる 　安浦刑事が、犯人のつらい事情や思いに 　寄り添い、「しかしながら、罪は罪」と 　幾分は救いのある対応をしていたのだが、 　この人になってからは、そういうことは 　基本的になくなったと言っていいだろう。 ──────────────────── 　先日観た再放送でも、政府の不正により 　食糧難に苦しむとある外国の人々を救う 　ために敢えて汚職に手を染めた元大臣に 　「分別があれば犯罪などしませんよ」と 　言っていたが、分別があるからこそ犯罪 　だと分かっていても人命救済を優先した、 　と私は思っているし、犯罪は犯罪として、 　そんなやむにやまれぬ気持ちに寄り添う 　温かい人間味は見せてほしいと思うのだ。 　正論を言うのは大いに結構だが、例えば、 　私のように障害を抱えるとか多額の財産 　を誤魔化さ