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無意識の攻撃性:マイクロアグレッションとは?

マイクロアグレッションとは、「小さな攻撃」という意味を持つ言葉です。差別や偏見に基づいた、意図せず相手を傷つけてしまう言動を指します。 日常の何気ない会話や態度の中に潜むマイクロアグレッションは、一見些細なことのように見えるかもしれません。しかし、受け手にとっては積み重なって大きなストレスや苦痛を与えることがあります。マイクロアグレッションの例 マイクロアグレッションは、様々な形で現れます。以下は、その例です。 「女性でも、よくできたね。」 「男性って、いいよね」「あなたって、ハーフに見えないね。」 「障がい者でも、働けるんですね。」 「君は、頭がいいね。きっと親譲りだね。」 「LGBTQ+の人って、最近増えているよね。」 これらの発言は、一見すると褒め言葉や何気ない会話のように聞こえます。しかし、これらの発言の裏には、「男性だから優遇されている」「女性は能力が低い」「ハーフは日本人ではない」「障がい者は働けない」「頭が良いのは親のおかげ」「LGBTQ+は普通ではない」といった無意識の偏見が潜んでいます。 マイクロアグレッションの影響 マイクロアグレッションは、受け手に様々な悪影響を与えます。 ・傷つき、不快な思いをする ・自信を失ってしまう ・社会から排除されていると感じてしまう ・差別されていると感じてしまう特に、マイノリティの人にとっては、マイクロアグレッションは日常的なストレスとなり、生きづらさを増してしまう可能性があります。 マイクロアグレッションを防ぐために マイクロアグレッションを防ぐためには、まず自分自身の無意識の偏見に気づくことが重要です。そのためには、以下
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ジャニオタから野球選手が推しになって、願望実現の秘訣と推し方を見つめ直すの巻。

こんにちは。推し活を考察してますたかみおです。ジャニオタ20年、現在はWBC侍ジャパンの影響でプロ野球選手の佐々木朗希投手のファンになっております。(誤解のないようにOHくんもKCくん今も人として好きですが以前のような推し方ではない感じですね)さて、野球ファンになって初めてのオフシーズンなんです。2月1日から各球団キャンプ開きする事も含め「球春到来」と言うそうで、とても楽しみです。以前からシーズン中はなかなかファンサがもらえない!開放的になる石垣島キャンプには行くぞ!と決めていまして、いよいよ来週となってきました。(雨予報なんですが・・・涙)もちろん朗希選手からサイン欲しい〜!とは思うのですがここはアイドルではなく野球選手、なので推し方が結構違うなぁと思ってはいます。ただアイドルよりもかなり身近で試合が見れますから驚きます。ジャニオタの時もKPちゃんはアリーナツアーなど多かったので結構目の前で見れましたが、Aさんはもう双眼鏡レベルが多かったのでね^^;二軍の練習場などに行けば、選手が目の前ですし、サインください!と声かけられる距離でもあります。ただ朗希選手に至っては、日本選手の中で最上位レベルの人気になると思うので貰えるかと言うのは至難の業かもしれません。(推し活で数々ファンサをいただいてきた私の新な挑戦ともいえます)去年はWBCで注目される前ですから来た人全員にあげてたって動画をずっと見ていてイメトレしていました。
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マイノリティ思考を認めると楽になる話。生きづらさはどこからくる?

こんにちは!たかみおです。アメブロ歴12年位で読者は5000人くらいですかね。とても愛着があるブログですが広告も増えてきましたし・・・noteもいいな、ちょっと違うかも?など感じながらブログを書く体験をしたいをしたいと思っていた私でございますが。案外ココナラも気楽に書けて、いいですね!!!SEO的にどうなんでしょうね。ただブログにお気に入りいただいたレポートなども出てきましたし、価値はありそうです。さて、マイノリティ思考という言葉をご存知ですか?マイノリティ=少数派、という意味です。マジョリティ(多数派)国家と言われる日本では、変わっていると言われてしまう思考の人たちになります。欅坂46の「サイレントマジョリティ(物言わぬ多数派)」という歌が大好きなんですよ。平手ちゃんのカリスマ性というのも大きかったですが、生きづらかった私に勇気をくれた曲です。生きづらさはどこから来るのか?私なりに解釈すると「人との違いから生まれる劣等感」から来ると思っています。解決するかは置いておいて、「マイノリティ」って自分にラベルを貼るだけでだいぶ楽になりました。幼少期から、人と違う意見ばっかり言ってたから無視されたんだわ。それで人の顔色を伺うような人生になっていったんだ。大人になってから占いをやると大体宇宙人・自由人の星みたいなやつになる。数秘は33。(ぶっ飛んだ人)マヤ暦なら黒KINの72。水瓶座のO型。義務教育の時代は自分で選択できない事が多くて大変だと思いますが、40代になればもう自由。誰も結婚しないの?出産しないの?とも聞かなくなりましたしね。何なら推しにしか興味がないのでLGBTQ(ノンセク
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息子が紹介してきた恋人が〇〇だったら

おはようございます。35歳の3人の男の子のママをしている進撃のまみみです。先日、高校の部活動の同窓会があったんです。そこで仲の良かった後輩男子に彼氏ができたって話を聞いて、おめでとう…!!!!!って思ったんです。そして時代だなーって思ったんです。そしてその後輩のお父さんは割と保守的というか古臭い考えの方らしくてまだカミングアウト&恋人紹介ができていないということでした。同性カップル(マイノリティ)というだけで乗り越えるべき壁が多いのは大変だよなぁと心底思いましたね。幸せになってほしいですね。。。。私はよく主人と話すんです。もし息子たちが大きくなって「恋人を紹介したいんだけど」って家に連れてきた人が①めっちゃキラキラネームだったらコットンキャンディちゃんだったらどうする?とか真面目に話してます(笑)コットンキャンディちゃん本人は悪くないよね???みたいなね笑わないようにしないとねって話してます。②男の子だったら同性愛の人って割合的には左利きの人ぐらいいるらしいので十分ありえるんですよね。最初はびっくりしちゃうかもなぁ。でも祝福できる親でありたいなと思いますね。男か女かというよりいいパートナーかどうかどうかってところだとおもうので。③私より年上の女性or男性だったらこれ正直一番キツイです。年の差カップルとはいえど、え、何があった????と。恋とか愛に年齢は関係ないとは思う反面、たぶらかされたなって思ってしまいますね(;^ω^)まぁ、でも本人が選んだ人を応援できる良い母親でありたいですね。みなさんはマイノリティーな恋愛応援できますか?
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4月7日💖朝のご挨拶🍀「自分の目」巻✍️

このブログを見てくれてるあなたへ。おはよ👋いつきです🐷昨日もブログやサービスをお気に入りしてくれてありがとう🍀励みになってます😺…さてさて、なぜサムネ黒猫なのかと🤔✨子供の頃、黒猫が横切ると『縁起悪い』と言われてた💀『あ、そういうモノなんだ』って子供心に思った記憶がある。でも、自分的には黒猫が可愛いのにな😗✨って思ってた😺黒が好きって気持ちが一番なんだけどwww🤣『昔々の言い伝え』とか『験担ぎ』とか、『縁起の良し悪し』はあるんだと思うけど、自分が好きならそれで良くない?そういうコトって世の中沢山ある気がする。人に関して言えば、とある相手の事を10人が10人ネガティブな噂話をしたり悪口を言っていたとしても、自分がそう思わなかったら自分を信じる。その言われてる内容を直接目にする機会があったり、体験してたら別なんだけどさ😗💧小学生の時、バカにされて虐められてた子と友達になって良く遊んだのもそんな感じ。自分でそう思わなかったから偏見とか同調とか何もなかった。きっと、これを読んでくれているあなたにも色んなこだわりや『好き』や『譲れないモノ』や『自分にとっては…』があると思う。そういう気持ち、大切にして欲しいな😌💕もしかしたらマイノリティになってしまうかもしれないけど、それもまた素敵な想いなのかもしれないよ🍀そんなこんなを思った、雨の金曜日☔いつもの朝マック📝…ということで、今日も一緒に歩みましょう🎶行ってらっしゃいorお帰りなさい👋👋👋少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『First  Love』宇多田ヒカルブ
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誰もが性的マイノリティになる可能性がある!?

NHKの「ジェンダーサイエンス」という番組で、ほとんどの人が「男女モザイク脳」であること、誰もが性的マイノリティの「素質を持っている」ことが示されました。NHKのサイトに11月3日放送の「ジェンダーサイエンス(1)「男X女 性差の真実」」という番組の内容が掲載されているのですが、生物としての"男女"の違いについて最新の科学で切り込み、ジェンダーを問い直すもので、たいへん興味深いものがありました(目からウロコでした)。ほとんどの人が「男女モザイク脳」であること、誰もが性的マイノリティの「素質を持っている」ことが示されていました。      最初にドミニカ共和国のサリーナス村で、子どもの頃は少女だと思われたのに、成長したら男性になっていたというように、体の性が変わる現象が少なくとも村人の50人に1人起こっているというレポートが届けられます。遺伝的には男性だったのに、精巣から分泌されるテストステロンの働きが弱く、外性器などに男性的な特徴が現れず、少女だと見られていて、思春期に再び分泌されるテストステロンシャワーによって急激に男性的な特徴が現れたということでした。  ホルモンの専門家である菊水健史麻布大学教授は、「サリーナス村の人たちの中には、ほんの少しの遺伝子の変異があります。テストステロンが作用するときに、その効果をさらに強める酵素があるんですが、変異によってそれがうまく働かず、男の子なのに男性的なものになりにくいということがわかっています」と説明しています。  男性ホルモンは骨格筋に作用するため、男性は筋肉が多くなる傾向があり、皮下脂肪では、男性ホルモンが脂肪を燃やすので、男性は
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スーパーマンが何でもいいじゃん

こんにちは皆様。カミングアウトは今の潮流なのかもしれないが、スーパーマンがカミングアウトした。彼はバイセクシュアルだそうで、最新号では初代スーパーマンの息子のジョン・ケントが同性を愛していると告白するらしい。これに対してアメリカの保守層はスーパーヒーローには異性愛が足りない、スーパーヒーローを性的な存在にするなと言っているらしい。異性愛なら性的な存在では無いの?私の頭に疑問符が灯る、アメリカンコミックではヒーローが恋愛(男性ヒーローが女性と)したりしている。何処が問題になるのだろう?バイセクシャルに似た言葉が4つ有って、ポリセクシュアル、パンセクシュアル、バイロマンティック、バイキュリアスなどがあります。ポリセクシュアルは恋愛対象が3個以上の性、男性、女性それ以外が含まれます。パンセクシュアルは全ての性が対象、上と同じだという勿れ、アメリカ版のFacebookでは性別の項目が58もあるそうです。バイロマンティックは恋愛感情は有っても、性的に引かれるとは限らない人。バイキュリアスは男女両方に性的感情を持ちうる、けれど興味が有るだけで、バイセクシャルと自認するとは限らない。こう考えると人間って深い、自分がどの分類に入るのかも本当は解って無いのかもと思ってしまう。何時の間にかマイノリティと思っていたのが、マジョリティになって居たりしてね。いつも、有難うございます。
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どんな子であろうと、こんな私を受け入れてくれた母に対して思うこと・・・

オリンピックも終わっちゃいましたね~最後の方で行われた男子マラソンメダル候補と言われていた海外の選手が競技最中に棄権されてましたねぇやはり日本の夏って、世界的に見ても過酷なんでしょうか?湿度が高いらしいですからねぇ・・・まぁ皆様におかれましても、くれぐれも体調を壊されませぬ様ご注意下さいませ!さて、本日のブログですが・・・先ほど、ちょっと食料品の買い出しに行ってきたんですけどねそこで、ある親子を目にしました。お母さんは、大体50代後半といった感じでしょうかお子さんの方は、20代だと思います。ただ、そのお子さん、男性の方だったのですが、何か障害をお持ちでらっしゃるご様子でした。うめき声を上げながら、店内を歩いてらっしゃいました。行動も、小さな子供の様なふるまいでした。そんな我が子に対し、お母さんは、まるで他人の様に接してらしたのです。距離を取り、離れすぎたら「早く、こっちおいで!」と、荒々しく声をかけていました。お買い物が終わり、その親子が帰路についた姿も目にしたのですが、お母さんは自転車に乗り、早いスピードではないものの、お子さんをそれ程気にかけずに走っていっていました。お子さんは歩きで、お母さんの後を追いかけるも、どうしても他の事が気になって、その都度、足をとめてしまいます。そして、また距離が離れると、お母さんは「ちょっと!早く来てよ!」と不機嫌そうに声をかけられてました。そして、お子さんの方は、健気にお母さんの後を追いかけてました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お母さんの立場になってみたら、気持ちは解らなくないです。大変だと思います。周りの目も気にな
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なぜ私は副業キャリコンをするのか

あやこです。今後どうしようか考えに考えて、ひとつ「副業でキャリコン(キャリアコンサルタントの略)をする!」という答えが出ました。でも、キャリアコンサルタントって知名度ぜんぜんありません。正直怪しくないですかwキャリアのコンサルタントってww壺でも売られるんでしょうか笑笑なぜ、わざわざキャリコンを必要があるのか?そして、なぜ、私あやこがやるのか?そこを深堀っていきたいと思います。理由① 私は挫折しまくってる人間だからキャリアコンサルタントをフリーでしている方って多分数えきれないほどにたくさんいるけれど、みんな、経歴がすごい。有名大卒、有名すぎる企業で働いて独立、とか、有名スタートアップでHRをしていて〜とか、それはすごいですわ・・・ と思う方がほとんど。もちろん、そういった「すごい」方が支えられる人もたくさんいると思っている。でも、そういった「すごい」方には伝えきれない、挫折経験者の私だからこそ支えられる人がいるのではないかとも思っている。私は人生挫折に挫折しまくっている。だから、辛い人の気持ちがめちゃくちゃわかる。例えば、私の新卒で入社した会社の話。リーマンショックで就職氷河期+コミュ障だったため、就活は全然うまくいかず。やっとこさプチプラアパレルブランドの内定をgetした。入社した理由は「内定したから」恥ずかしいけどそれだけだ。だけど、その中で遭ったのはパワハラ。お店の裏にある、従業員しか入れない控室で上司に怒鳴られ、書類を床に投げつけられ、(あの時の書類の束が硬い床に響く音は一生忘れられない)飲み会中に殴られた事もあった(あの時腕についた痣も一生忘れられない)仲の良い友人に
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差別について

差別を受けたことはありますか?多様性の時代と言われていますが、まだまだマイノリティには厳しい時代だと思います。私はあまり差別というものを持ち合わせておりません。マナーの悪い人とか…そういった意味では嫌だなと思うことはありますが、他人を頭ごなしに否定したりはしません。マナーが悪いなと思ってもそれに理由があれば(たまたま体調が悪くてしちゃったとか…)じゃあしょうがないか、と思ってしまいます。それが伝わるのか何なのか、カミングアウトされることも多々あります。一番多いのはLGBTQ+でしょうか。彼氏がいるんだよね、という男の子。女の子と付き合っているんだ、という友人。私どっちもいけるんだ、という同僚。他にもいろいろありました。でも私驚かないんですよね。そうなんや!どんな人?とか返しちゃって普通に楽しく恋バナして終わります。以前息子が商業施設にあるカートでキティーちゃんに乗りたいと言いました。そっか、と言い乗せましたらびっくり。大人も子どももジロジロ見てきます。男の子はキティーちゃんに乗ってはいけないのでしょうか。そんなことないはずですよね。おそらくですが、息子がキティーちゃんに乗りたい!と言ったとき私がキティーちゃんは女の子が乗るものだよ!と乗せていなかったら息子はキティーちゃんに乗る男の子を好奇の目で見るようになあるかもしれないなと思います。そういうところからマイノリティの生き辛さは始まるのではないかと。私は主に子育て中のみなさまのサービスを展開していますが、少し生き辛い想いをしている方の支えにもなりたいと感じ1つサービスを出品しました。私1人でも共感してほしい方、少し話してみません
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マイノリティの振る舞い方

昔は「精神病」「神経症」「ヒステリー」と括られたものが、いろんな病気や症候群に分けられ、「知恵遅れ」と言われたものも、いろんなものに細分化され、「オカマ・おなべ」も、そう。研究や時代の流れとともに、個性は無限だって思い知らされるわね。待つ子ママよ^^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそんなわけで昨日ご紹介した「マルチポテンシャライト」と言う言葉。めでたく私(たち)のような器用貧乏飽き性、天職が見つからないマンの名称があることを、知ったわね。(しかもそれが、ウイークポイントじゃないなんて!)これを提唱してくれたのは、なんと6年前のことだとか。6年も気づかずにいたなんて、損だったわ!しかも、相も変らぬ国ニッポンじゃ、しばらく受け入れてもらえそうもない・・・ことは、想像に難くないわね。私はこの言葉を知って、全世界にこの事を言いたかった。ずいぶんモヤモヤとした人生を送らされてきたし、胸のすく思いだった。だけど、わからない人にはわからない。「あっ、そうなんだ」で終わる。だから自分で自覚して、ブレずに生きられればそれでいい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーでも、すべてのマイノリティは、きっと同じ思いをしてきたし、しているんだと思う。自分の苦しみは自分だけのもの。その代わり、自覚して納得感があれば、それだけで救われるのだ。本当は理解して欲しくても、おそらくは無理だから生きやすくならなくていい、だけどもう、「振り回されない!!」改めて、思っているわ。(でも「同志」のためにも、この言葉が広まるよう紹介はしていくつもりよ)ではまた、来週ね^^
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ワン ナイト ジゴロ あやまち編・・・R15

PROLOGUEつれづれなるままにひぐらし硯にむかひて心にうつりゆくよしなしごとをそこはかとなく書きつくればあやしうこそものぐるほしけれ・・・・みなさん、ご存知、「徒然草」の冒頭である。ただ、文(ふみ)だけを直視すれば意味などとらえようもないが文章に力強さを感じてしまうのはなぜだろう。わたしの先祖がこの文(ふみ)を手にしたときその感動が、DNAとしてわたしの中に、引き継がれているのかそれとも、日本人なら誰もが心に感動を憶えるような呪文のような効果があるのかわたしには分からない作品自体は、鎌倉末期に編纂されたものとされているが当時は社会制度も確立されておらずほとんどの日本人は明日の食べ物にありつくことさえままならぬ状況である意味、すべての日本人が生きることに精一杯であった時代といえる義務教育もないので文字を書ける人でさえほんのひとにぎりでありましてや、このような誰かの心に感動を与えるような文(ふみ)を書ける感性を持つひとなどはその存在自体が奇跡であったと言えようあ・や・ま・ち 編オレは、高速に乗っていたちょっとした「夜のハイウェイ」お客さんのところに納品を終えて会社には戻らずに帰途につくところだラジオからはシカゴの、「25 or 6 to 4」日本では、「長い夜」なんて言われている1970年代の、曲だけどオレにとっては大好きなナンバーだボーカルは、ピーターセテラのころだろうか?CDがあったから、こんど焼いておこうしばらくは、私のクルマの中を支配しそうだ時計の針は、午後8時を廻っていたそういえば、今夜、家族は誰もいないんだった金曜日の夜誰もいないオレだけの時間貴重な時間だ「大将、元
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圧倒的勝率を上げるマイノリティ

人と違うことは怖いことでしょうか勝率を上げるには、人と違う事をする例えば、好きなケーキを選んでいいよ、って。色んな種類のタルト5個と、苺のショートケーキ1個の計6個。あなたがもし選ぶとしたら、タルトかショートケーキどっちにしようかな?ってまず悩みませんか?そうすると、タルト5個vsショートケーキ1個。ショートケーキちゃんは1個なのにその時点で勝率50%。6分の1で16%…ではない。もしこれが全部タルトだったら16%になるけど。人と違うということは、勝率を上げているだから、自信を持って届け!
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