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不確実性に耐える力

こんばんは🌙 たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 * 「何か目に見える成果を残さないと」 「意味や価値のあることをしないと」そんなふうに 自分の存在価値を目に見える結果で示そうとして 心が疲れてしまうことはありませんか?今回は、ネガティブ・ケイパビリティ =“不確実性に耐える力”という言葉を使って すぐに答えを出そうとせず そのままにしておくことの大切さについてお話しします 対人援助職の方や子育てをされている方に 特に読んでいただきたいです😌僕の普段の仕事は精神科訪問看護師です 利用者様の訪問看護をさせて頂くなかで こんなふうに感じていたことがありました それは 「何か成果を残さないといけない」ということです「今日はこれを伝えた」 「今日はこれをやった」 という証を残したい そんな気持ちで 関わってしまっていたときがありますそれは悪いことではないのかもしれませんが 相手が望んでいたものではありませんでした 相手のためではなく 「成果を残したい」という自己満足のための 関りになってしまっていました これだと本末転倒もいいところです😓それは相手が望んでいることかを考える「何かしなきゃ」 「意味ある時間にしなきゃ」という想いは ときに自分自身を追い詰め 何より相手にとって大きな負担になります 沈黙の中でただ一緒に過ごす時間や ぽつりと出てきた言葉をそっと受け止める 時間はかかるかもしれませんが そういった時間が実は一番深く大
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グループ化とテーブルの活用

昨日のブログにて、グループ化したままではVBAを操作することができないため、グループ化したものを再表示する必要性について記載させていただきました。Excelに詳しい後輩に確認に聞くと、公式でもそのような記事があるそうです。プログラミングを作成しているなかで、グループ化したままでも、VBAが操作することができる場面があることを発見することができました。注意点として、あらゆる場面でエラーがでないかは検証していませんが。その方法は、対象全体をテーブルにした状態で、グループ化する方法です。この方法であれば、findメソッドで非表示したセルが該当する場面でもエラーを出すことなく動作しました。この方法が、たまたまなのか、バグなどのかは不明ですが、一度お試しあれ!実務では不確かな方法は採用しにくいため、有用ではありませんが…。
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異常な不確実性

日本の保険会社は優秀だ。いろいろ分析してヤバイとなって介護事業買って内勤のおばちゃんを介護スタッフにする準備をした何万人というスタッフがリストラされて路頭に迷わずに済んだ。やめるのはおばちゃんで会社ではない第一生命などは51歳以上の営業職ではない人を会社から追い出して自活できる人にするという。だいたいバークシャーハサウエイのバフェットさんが現金50兆円を投資しないで現金で寝かせているこれからもっと増えるだろうと言っている。シカゴ派の経済学者のフランクナイツの「不確実性」という本は実は2012年から私のバイブルである。不確実性というのはVUCAという4文字で表している。そんなものは昭和50年代もあった。ちょうどロン=ヤス=サッチャーの前だ私がこれが怖かったので未来予測の研究を「占い使って」始めた。それでだいたいのことがわかるようになった。中学から高校へ行くときに ソ連軍が攻めて来て再び徴兵制の時代が来るかもしれないので工業大学付属高校にいただが、ここじゃない感がすごかった。旧態依然。 なんで戦前の話をこの時期にしてるんだ?ああ、教師が戦中派かそんな感じで電磁気学から相対性理論がわかるかもしれないとお勉強していて学校のテストなんてどうでもよかったなあ。で、17歳の時に叔母にうらない習ったが、ああしっくりくるこれこれ。と傾倒していった。英米欧ではVUCAだが 占い師から言うと、目くらまし。きちんと道は存在する実は政治家も官僚も知っていて、先が見にくいので増税将来の不安を増税して蓄えるという「猫にこんばんわ」てきな増税案で交換させてきた。それで山を切り開いて建物つくって、いろいろ赤字つ
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不確実性

経済に最も害になるのが不確実性だ。明日何が起きるか分からないのに誰が投資をし、消費するか?「経済を安定させて明日はもっといい日になる」と国民のだれもがそう思いながら日々生活する(戦後の昭和)ことが政治の役割だ。田中角栄はまさに明日はもっといい日になるを日本列島津々浦々まで浸透させたのだった。不確実性はマイナスの不確実ならば誰も何も消費しないが、何十連ガチャで外れナシならば、家を新築して家電を全部入れ替えてお墓迄建て替える。昭和のバブルのころはそうだったマルクスは資本主義が進めば、すべてが機械化されて従業員がいらなくなるぞと生身の人間のいらない世界銀河鉄道999の世界感だなあれは、経済マンガ 大学へ行くと心をなくして機械化人のようになるが心はなくなり話す言葉も無感情になるが良い生活が待っている大卒で大手企業で働くとはネジや歯車の部品になることそんな世界をぶち壊そうと思わんかね?と巨大企業もとある社員一人が抜けたら揺らいで倒産していく中学生が東京の大学に行ってサラリーマンをやるのかあるいはそんな社会をぶちのめすのかを問うている生身の人間が少なかったら消費しないものねえそのために私どものような未来予測の会社がありますついこの前も ヤマト運輸のグループから佐川急便のグループに乗り換えて正解だった軽貨物のグループがいます
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不確実性の時代において大切なこと

—揺らぎのなかで、確かなものを育てるために—私たちはいま、歴史の転換点ともいえるような時代を生きています。 パンデミック、戦争、経済の不安定、気候変動、そしてAIをはじめとする急速なテクノロジーの進展。 日々のニュースに目を向けるたびに、「何が起きてもおかしくない」という感覚が私たちの心を包み込みます。 このような“不確実性”に満ちた時代において、私たちは何を信じ、どこに軸足を置いて生きていけばよいのでしょうか。  1.「予測」よりも「適応」の力を育てる未来を予測する力はかつて重要でしたが、変化の速度があまりにも早くなった現代では、「完璧な予測」に頼ることが難しくなっています。その代わりに求められるのは、「変化に適応する柔軟性」です。 それはつまり、状況が変わったときに自分を責めるのではなく、「じゃあどう動くか?」と意識を切り替える力。 あるいは、思い通りにならない現実を前にしても、自分の心の安定を保つ習慣やセルフケアの方法を持つことです。 これは“根を張る”ということに似ています。表面的には風に揺れながらも、地中深くでは自分という存在の軸を保ち続ける。そのしなやかさこそ、真の強さなのです。  2.「自分の価値観」を明確にする情報過多のこの時代、私たちの心はつねに外からの声に揺さぶられています。 SNS、テレビ、評論家、インフルエンサー……。誰もが「正解」を語るこの世界では、何が本当に大切なのかを見失いやすい。 だからこそ、今もっとも大事なのは、「自分は何を大切にしたいのか?」という価値観を見つめることです。 お金、自由、平和、愛、成長、信頼、安心。人によって異なるその「軸」を
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神社・仏閣でのお参りの時はお願いか?宣言か?

皆さんは神社・仏閣のお参りの時 お願いをしてますか? 宣言をしてますか?  私はお願いしてます。(笑笑) 将来の不確実な未来が叶ったら嬉しいなぁと思うので。 未来の不確実な事って、元気な時は希望になるけど、心が重い時は恐怖や不安になるよね。。。 同じ内容なのに、今の自分の調子によって気持ちが変わる。 不思議だと思いませんか? 人にお話を聴いてもらうことで、自分が何に悩んでるのか?何に不安を感じてるのか?が明確になります。 人にお話を聴いてもらいましょう!!!私は「メッセージでコーチングをします」っていうのをココナラで出品しているので、良かったら見に来て下さいね!あなたに身近なマネージャーがいると人生大きく翔いていただけるので、試していただけると嬉しいです😆*この記事は過去の私のハテナブログから一部改編の上、転載です^_^ 
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心が安定している人の近くにいると自分の心も安定する の法則2

 今後も「聴く」をテーマに発信しますよ~~~ 〇一人でも多くの方に「聴いてもらえるってこんなに素敵なんだ~」と思ってもらえること 〇実際に「聴いてもらえた」を体験してもらえること 〇少しでも「心が軽く」なっていただけること これらを目指していくので、よろしゅう。。。私は「メンターとして何でもないことを何となくお話しします」っていうのをココナラで出品しているので、良かったら見に来て下さいね!気負わずに気楽にいつでもメッセージでお話ししましょう!心の安定を感じていただけると嬉しいです😆*この記事は過去の私のハテナブログから一部改編の上、転載です^_^
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心が安定している人の近くにいると自分の心も安定する の法則1

心が安定している人の近くにいると自分の心も安定する この法則を利用しましょう! 心が安定している人との何気ないお話でも、無意識で心が安定しているのです。。。 私とお話ししてきた方の感想です。 逆にその方は 心が不安定な人と話すと自分も不安定になる と話していました。 意識では感じていない、無意識の感じ何でしょうね。。。。*この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^   
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「ねばならない」という考え方はつらい

標題の通りです。 「ねばならない」 → 「でもいい」 上記に変えてみて下さい。 人生が楽になりますよ!*この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^
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当たり前のことと幸せなこと

同じ経験をしても 当たり前のこと と感じるか 幸せなこと と感じるか 不思議なもので、両方を同時に感じることはできない。 であれば、幸せなことと感じた方がその人にとって良いではないかと思います。 もっと、もっとと多くを望むのがポジティブと捉えられやすいですが、 今ある幸せをしっかり感じきるきることも大切だと思います。*この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^
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「不安」のない人は存在しない

 「不安」のない人は存在しません! ということは誰でも不安があるということだよ。 前回の記事にある通り・・・「不安」は、「今」、「将来」のことを考えて生まれている感情でしたよね。 未来に何が起こるのかは誰にもわからない。 自分にとってHappyなことが起こるかもしれないし、Unhappyなことが起こるかもしれない。 この「かもしれない」がクセモノです。 人は不確実性に不安になるのです・・・・・ 確実にHappyとか確実にUnhappyであれば不安にはなりません。 ま、Happy又はUnhappyになった後の不確実なことに不安になるかもしれませんが・・・。 なので、「考え切ってみる」というのが「心を軽く」します。 例えば、仕事を辞めさせられたらどうしようという不安の場合は・・・ 仕事が無くなる→お金が無くなる→食べ物が無くなる→家の家賃が払えない→家を出る→ホームレスになる→寒い冬に凍傷になる→病気になる→死んでしまうかもしれない→・・・ まだまだ→の途中があったり、その後があったりします。 どうですか? それぞれの→の後のことが確実だとすると、→の前のことについて心が軽くなりませんか? ま、→の後になった後の不確実なことに不安になるかもしれませんが・・・。 →の後のことを考えること自体が不安だったのに→の後のことを考えるとその前のことについてはそうでもない。 余談ですが、不確実なHappyも不安になりますよ~~~ 誰かにお話を聴いてもらえると→の後のことを考えることができるようになるのですよ! さあ、お話を聴いてもらいましょう! *この記事は過去の私のハテナブログからの転載です
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FXで成功を収めるために覚えておきたい大前提

皆さん、おはようございます。 HIROです。 Blog投稿2日目ということでね。 何日続くのか飽き性な僕には検討も尽きません。 市場がオープンして約1時間経ちました。 サマータイムは早起きが必要なので辛いです汗 さて、今日はFXで成功を収めるために 覚えておきたい大前提をご紹介します。 予めお断りをいれておきますが、 今回ご紹介するのはあくまで僕個人の見解です。 世の中にはたくさんトレーダーがいますし、 この考え方こそが正解だなんてものはないと 思ってるぐらいですので。 さ、早速本題に入りましょう。 結論から言っちゃいますと、 「人は確実性を求める生き物である」 ということです。 例えば、世の中の売れているFX商材に 当てはめてみましょうか。 ・必ず結果がだせる取引手法 ・損切りが必要ない手法 ・相場の予測がわかる手法 などなど。 人は物事に確実性を求める傾向があります。 もちろん、僕もそうです。 誰だって損はしたくないし、 リスクだってできれば取りたくないですよね。 ただFXに関わらず世の中の多くの事象は 不確実性なことのほうが多いです。 まぁ確実性なことばかり起きているのであれば なんの苦労もせずに生きられてるはずですし。 トレードもそうです。 ・このトレードは果たして勝てるのか ・今日はどれぐらいプラスになるのか などなど これらが確実にわかってトレードを始める人は いないと思います。 なぜわからないのでしょ
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【Y-Biz】不確実な時代を生き抜くための鍵:予測と洞察のバランス

はじめに近年、世界経済の変動や技術革新の加速により、ビジネスを取り巻く環境はますます不確実性を増しています。このような状況下で、経営者はどのように舵取りをすれば良いのでしょうか?今回は、不確実な時代を生き抜くための鍵として、「予測」と「洞察」のバランスについてお話したいと思います。予測とは?予測とは、過去のデータやトレンドに基づき、将来の出来事を推測することです。例えば、売上予測や市場規模の予測などが挙げられます。予測は、短期的な経営判断や予算編成に役立ちますが、変化の激しい現代においては、その精度が低下する可能性があります。洞察とは?洞察とは、物事の本質や根源を理解し、将来の変化や可能性を見抜くことです。例えば、顧客ニーズの変化や競合の動きを洞察することが挙げられます。洞察は、長期的な経営戦略策定や新規事業開発に役立ちますが、予測とは異なり、数値データだけでは得られない場合があります。なぜ予測と洞察のバランスが重要なのか?予測と洞察は、それぞれ異なる役割を果たします。予測は短期的な安定に役立ち、洞察は長期的な成長に貢献します。しかし、どちらか一方に偏ると、経営は不安定になる可能性があります。予測に偏ると、変化に対応できずに機会を逃す可能性があります。一方、洞察に偏ると、具体的な計画を立てられずに実行に移せない可能性があります。そのため、経営者は予測と洞察の両方をバランス良く活用することが重要です。どのように予測と洞察のバランスを取れば良いのか?1. 予測に基づいた短期的な安定化まず、過去のデータやトレンドに基づいた予測を行い、短期的な経営を安定させましょう。売上予測や費用予測
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