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なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
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6時間前
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心理カウンセラー/龍神様とつながる占い師
40代後半
女性
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「また傷つけられた」と思ってしまうのはなぜ?|私が気づいた心のクセと3つの整え方
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人から言われたひと言が、いつまでも頭から離れない。「どうして、あんなことを言うの?」「私は傷つけられた!」思い出すたびに...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/23 18:04
「もう全部やめたい」0-100思考で苦しいあなたへ|不安と本音を一緒に整理しませんか
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「仕事は順調なのに、突然辞めたくなる」「友人と一度気まずくなると、もう付き合えない」「勉強でつまずくと、全部投げ出したく...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/21 18:00
親と縁を切りたい。でも後悔が怖い|毒親育ちの本音、話して整理しませんか
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「もう親とは縁を切りたい」「顔も見たくない。でも、後悔しないだろうか?」そんな思いを抱えていませんか?親と離れれば、嫌な...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/19 16:57
毒親育ちだからもう手遅れ?|生きづらさを一人で抱えず、話してみませんか?
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なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/16 13:18
親を許せない自分が苦しいあなたへ|怒りも罪悪感も否定せずお聴きします
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「私がこんなに生きづらいのは、親のせいだ」「でも、親を恨み続ける私は、ひどい人間なのかな」親への怒りと、親を責める罪悪感...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/14 17:49
毒親育ちの人間不信|人を信じるのが怖いあなたへ。まずは話してみませんか?
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「人と仲良くなりたいのに、深く仲良くなれない」「本音を話したら、嫌われるかもしれない」「どうせ私の気持ちなんて、分かって...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/12 17:38
嫌われたくなくて笑ってた。帰ったらぐったり|アダルトチルドレンが人付き合いで疲れる理由と...
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2026/10/09 21:04
「嫌われたかも。何か変なこと言った?」|相手の態度が少し違うだけで不安になる理由
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「嫌われたかも。」「何か変なこと言ったかな。」相手の返事が、いつもより少し短かった。いつも笑っている人の顔が、今日は笑っ...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/07 18:40
めっちゃ怒られた。今日はもう無理|仕事で怒られたことが頭から離れない夜の3つの整理法
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仕事でミスをして、強く注意された日。家に帰っても、「なんであんなミスしたんだろう」「明日、会社に行きたくない」「ほかにも...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/05 16:41
仕事より、人に疲れる|職場の人間関係にうんざりした日の3つの整え方
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仕事はそれほど大変ではない。それなのに、家に帰る頃にはぐったりしている。「今日も疲れた……」私には、そんな日が何度もあり...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/10/02 11:03
お昼休みくらい一人で休みたい…って私だけ?|同僚に気をつかって疲れる理由と整理法
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「お昼休みくらい、一人でゆっくりしたい」「でも、みんな一緒に食べているし、一人だけ抜けるのも感じが悪いかな」そんなふうに...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/09/28 15:26
「あれ、どういう意味?」|職場で言われた一言を家まで引きずってしまう理由と3つの整理法
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「今日も頑張ってるね。でも、真面目すぎるんじゃない?」「手伝おうか?あなた遅いから、手伝っていいですかって聞いておいたよ...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/09/25 16:59
頑張ったのに、そこ見てくれないの?|仕事で評価されなくてモヤモヤする理由と3つの整理法
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「こんなに頑張ったのに、そこは見てくれないの?」「できていないところばかり言われるけど、私がやったことは?」仕事をしてい...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/09/21 17:23
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なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
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「あんなこと言わなきゃよかった」と後悔する|アダルトチルドレンが言ったあと自分を責める理...
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「あんなこと言わなきゃよかった」と、会話が終わってから何度も考えてしまうことはありませんか。言いすぎてしまった。本当は嫌...
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2026/09/14 15:32
「何かしなきゃ」と休めない|アダルトチルドレンが何もしない時間に落ち着かない理由と3つの...
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2026/09/11 16:30
頑張っても「まだ足りない」|アダルトチルドレンが自分を認められずゴールが見えない理由と楽...
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「もっと頑張らなきゃ」「まだ足りない」「これくらい、できて当たり前」頑張って一つ終わらせたはずなのに、なぜか達成感がない...
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「なんで私ばっかり我慢しなきゃいけないの?」と腹が立つ|アダルトチルドレンが自分の希望を...
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「なんで私ばっかり、こんなにやらなきゃいけないの?」「私はこんなに我慢しているのに、どうして分かってくれないの?」以前の...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/09/04 16:39
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なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
2026/08/31 12:11
「なんでやってくれないの?」と腹が立つ|アダルトチルドレンが自分と相手の基準を分ける方法
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「なんでやってくれないの?」相手には相手の考えがある。価値観が違うことも分かっている。それでも、自分の望むように動いてく...
なおママ❤️ほっと安心 あなたの話し相手
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