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うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
最終ログイン:
2時間前
人間関係の悩みを楽にする心理カウンセラー
50代後半
男性
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一日中、あなたを疲れさせていた本当の犯人
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ふと家に着いて、ほっと一息ついた瞬間、なんだかどっと押し寄せてくる重い疲労感。「今日は特に大変な仕事をしたわけでもないの...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 11:40
氷を1コ作るだけで、どうしてこんなに疲れてしまうんだろう?
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日常のほんの小さな作業が、とてつもなく重たい荷物に感じられることってありませんか?たとえば、冷蔵庫を開けてカラカラになっ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 11:37
ふと窓ガラスに映った丸い背中……その「人生の重み」はあなたが優しく生きてきた証
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街を歩いているとき、ふとお店のガラスや電車の窓に映る自分の姿を見て、ハッとしたことはありませんか?肩が内側に入って、背中...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 11:20
鏡の前で気づいたお口のサイン、それはあなたが頑張ってきた大切な証拠
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朝、寝ぼけ眼で洗面所の鏡の前に立ち、いつものように歯を磨いているとき。ふと鏡に映る自分の口元を見て、ハッとしたことはあり...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:37
「届いたダンボールが開けられない…」その放置、実はあなたが頑張りすぎているサインかも
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コラム
ネット通販で買い物をしたとき、楽しみにして商品が家に届いたはずなのに、玄関や部屋の隅にポツンと置かれたままのダンボール箱...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:34
グラスを割って責めてしまうあなたへ。ヒビが入ったのはガラスではなく、あなたの心のかけらで...
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職場の給湯室や自宅のキッチンで、洗っていたグラスが滑ってヒビが入ってしまうことってありますよね。カチャンと嫌な音が鳴った...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:30
リモコンの電池交換すらできない夜は、心が限界のサインかもしれない
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コラム
テレビのリモコンやエアコンのリモコンの電池が切れたとき、新しい電池を探して交換するわずかな手間でさえ、今の自分のキャパシ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:27
「何もしない日」が怖くなったあなたへ。何もない休日を愛おしく変える、こころの過ごし方
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コラム
休日の朝、カーテンを開けた瞬間に差し込む明るい光。本来なら「今日は休みだ!」と嬉しくなるはずの瞬間なのに、ふと「今日一日...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:25
【限界のシャンプー】水で薄めて使うあなたが、実はとっても健気で愛おしい理由
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コラム
お気に入りのシャンプーやボディーソープのボトルの底に、ほんの少しだけ残った液体。「あ、詰め替え用買わなきゃな…」頭ではそ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:08
【車内の揺れと失われた目的地】吊り広告の文字を追いかけていたら、自分の居場所を見失ってし...
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ガタンゴトンと心地よい音を立てて走る電車の中で、ふと見上げた吊り広告。そこに並ぶ色鮮やかな言葉や写真をなんとなく目で追っ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:06
割れたスマホを見るたびに落ち込むあなたへ。画面のひび割れは「もう限界」という心のSOSだ...
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コラム
ふとスマートフォンの画面を見たとき、そこに走る一本の大きなひび割れ。「あ、また直しに行けなかったな……」そんなふうに、胸...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:04
夜中にコソコソゴミ出し…「失敗したくない」あなたが隠している本当の優しさ
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コラム
ゴミ出しの日をうっかり間違えてしまったり、気づいたら収集車が行ってしまった後だったりすることってありますよね。玄関先に少...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 10:02
積み重なった未開封の封筒が怖いあなたへ。開けられない心をやさしくほぐす小さな一歩
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コラム
テーブルの端っこに、少しずつ積み重なっていく市役所や銀行からの封筒。見た瞬間に「あ、後で開けよう」と横に置いて、気づけば...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 09:56
鏡を見るのが怖いあなたへ。身だしなみを整える気力が湧かない日の心の休ませ方
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コラム
鏡を見るのがなんだか怖くなって、ふと映った自分の髪の寝癖や髭の剃り残し、肌のくすみに気づいても、「まあ、どうせ誰も見てい...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 09:54
きつくなった服と留まらないボタン。心が「ちょっと休もう」と出しているサイン
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コラム
きづいたら、なんだかお気に入りの服のサイズが合わなくなっていたり。シャツのボタンを留めるときに「あれ、ギリギリかも…」な...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 08:58
「片付けよう」と思ったのに、アルバムをひらいて1日が終わってしまうあなたへ
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コラム
本棚やクローゼットの扉を開けて、「よし、今日こそスッキリ片付けるぞ!」と意気込んだ経験、きっと誰にでもあるのではないでし...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 08:56
「了解です」の3文字に焦らないで!LINEの優しさを一瞬で復活させる送信後フォローの心理...
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コラム
知人から届いたメッセージに対して、つい深く考えずに「了解です」とだけ返信してしまったこと、ありませんか?送信ボタンを押し...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/04 06:41
鏡に映る疲れた自分と、美容師さんへの「愛想笑い」。美容室でどっと疲れてしまうあなたへ
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美容室の鏡の前で、ふと「あぁ、今日の自分、すごく疲れてるな…」って落ち込んでしまったこと、ありませんか?カットクロスをか...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/03 18:42
【優先席の息苦しさ】譲るべき?とソワソワしてしまう優しいあなたへ
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コラム
電車やバスに乗って、優先席の近くに立っているとき。なぜだか心がざわざわして、落ち着かなくなることはありませんか。目の前に...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/03 18:03
「おすそ分け」が重く感じてしまうあなたへ。優しすぎる心がフッと軽くなるヒント
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友人から「これ美味しかったから食べてみて!」と、ちょっとしたお菓子をもらったとき。胸の中にパッと広がるのは、純粋な「わー...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/03 18:00
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