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うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
最終ログイン:
1時間前
人間関係の悩みを楽にする心理カウンセラー
50代後半
男性
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本人確認
機密保持契約(NDA)
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未登録
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6,481
評価
5.0
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「また後回し?」頭ではわかっているのに涙がこぼれてしまうあなたへ
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相手が仕事で忙しいのは、ちゃんと頭では理解できているんですよね。応援したい気持ちもあるし、無理を言わせて困らせたくないと...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 13:07
「重い」と思われるのが怖くて、本当の気持ちを飲み込んでしまうあなたへ
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「こんなことを言ったら、重いと思われるんじゃないかな…」そんな不安が頭をよぎって、言いたい言葉をそっと胸の奥に閉じ込めて...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 13:02
通知が鳴るたび、胸がギュッとなるあなたへ。恋愛で心が支配されてしまう理由と、穏やかさを取...
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相手のスマホの通知音が聞こえたり、ほんの少しの返信の遅れや些細な態度の変化を感じ取ったりするたびに、胸がサワサワして何も...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 12:56
育ちの差や価値観のズレに悩むあなたへ。すれ違う二人がもう一度重なり合うためのヒント
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大好きなパートナーと一緒に過ごす時間の中で、「えっ、そこ!?」とびっくりするような価値観の違いや、金銭感覚のギャップに直...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 12:49
「私より友達が優先?」夜休む部屋で芽生える孤独感と、心の距離をそっと縮める優しい処方
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夜、ひとり静かな部屋で時計の針の音を聞いていると、なんだか胸の奥がぎゅーっと締めつけられるような気持ちになることってあり...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 12:34
「最近、なんだか冷めてる?」二人の距離をそっと縮める、小さな“きっかけ”の見つけ方
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ふと気づいたとき、パートナーとの間に漂う、なんだか重たくて素っ気ない空気。嫌いになったわけじゃないけれど、昔みたいに胸が...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 12:32
「なんで私だけ?」子どもの習い事送迎で限界を迎える前に知ってほしい、夫婦のワンチーム改革
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子どもの「やりたい!」を応援したくて始めた習い事。送り迎えにスケジュールの調整、用具の準備や月謝の管理まで、気づけばどち...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/17 12:30
毎朝の苦痛にさようなら。パワハラやマウンティングで傷ついたあなたの心をそっと守る逃げ道
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コラム
目覚まし時計が鳴るたびに、胸がキュッと締め付けられて、重い足取りで布団から出られない……そんな朝を迎えていませんか。職場...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:26
「嫌われたくない」から言えないあなたへ。自分の本音を出しても愛されるヒント
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コラム
自分の気持ちや意見を言おうとすると、なぜか胸がキュッと締め付けられるような感覚になることってありませんか?「こんなことを...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:24
「グループにいるのに一人ぼっち」——その寂しさと居場所の見つけ方
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コラム
友人グループと一緒にいるはずなのに、なぜか自分だけ浮いているような気がしたり、心の中にポツンと寂しい隙間ができてしまった...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:22
なぜか心が揺れてしまうあなたへ。SNSの投稿や言葉に傷ついてしまう自分を優しく許す処方箋
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心理カウンセラーのうさぴょんです。日常のなにげない会話や、ふと画面に流れてきたSNSの投稿を見て、胸がぎゅっと締めつけら...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:20
離れたくても離れられないあなたへ。都合のいい人から卒業して自分を守る「境界線」の引き方
記事
コラム
人間関係の中で、ちょっと苦手だなと思う人や、少し距離を置きたいと感じる相手から、なぜか執着されてしまって困った経験はあり...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:18
他人の目を気にして生きるあなたへ。もう「いい子」を演じなくていいんだよ
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日々の中で、どうしても周りの評価や「どう思われているんだろう」という視線が気になってしまうことってありますよね。本当はこ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:16
もう「都合のいい人」にならない!優しいあなたが自分の人生を取り戻す方法
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いつも周りの人のことを気遣って、頼まれたら嫌と言えずに引き受けてしまう。本当は少ししんどいのに、笑顔で「いいよ」って答え...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:14
「昔好きだった服が似合わなくなっただけ」昔からの友達と話が噛み合わなくなったあなたへ
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コラム
子どもの頃や学生時代、あるいは若い頃に「この人とは一生の友達だ!」って心から思っていた大切な存在。そんな昔からの友人と久...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:12
「みんなと同じ」に疲れ果てたあなたへ。合わせなくていい、あなたのままで息をしよう
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コラム
近所付き合いやママ友のコミュニティの中で、「周りと合わせなきゃ」「浮かないようにしなきゃ」と、毎日気を張り詰めていません...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 08:10
ぐるぐる回る過去の失敗にサヨナラ。傷ついた心をふんわり包み込む小さな習慣
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コラム
夜、布団に入ったときや、ふと立ち止まった瞬間に、過去の失敗や人間関係のトラブルが頭の中でぐるぐる回り出すことってありませ...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 07:21
距離と時間に追われて消えそうな恋へ。逢えない夜に愛を深める心の温め方
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コラム
物理的に離れていて、なかなか会えない。連絡のタイミングもズレてしまって、なんだか気持ちまで少しずつ離れていってしまうよう...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 07:18
「見なきゃよかった」と落ち込むあなたへ。SNSのフォロー欄を見て嫉妬してしまう心の裏側
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大好きな人や気になる人のSNS、つい覗いちゃいますよね。フォロー欄に知らない異性が増えていたり、過去の投稿に楽しそうな誰...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/16 07:05
周りに「その人はやめときな」と言われて悩むあなたへ。大切な人を信じるための心の整え方
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大好きなパートナーを友人や家族に紹介したとき、祝福してもらえると思っていたのに「本当にあの人でいいの?」「やめておいた方...
うさぴょん@癒し系アラフィフ心寄り添い人
2026/09/15 21:52
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