誰かから「ちょっと話があるんだけど」って言われると、つい心の中でドキッとしませんか？
自分の悪いところを指摘されるかもしれない、そんな予感がしますよね。
正直、そういう忠告って、あまり気持ちよくないことが多いです。だって、自分が嫌なことを言われるんですから。
でも、ちょっと待ってください。もしかしたら、その忠告こそが、自分をもっと成長させる大事なポイントかもしれません。
忠告は「心の鏡」みたいなもの
忠告って、ある意味「心の鏡」みたいなものだと思うんです。自分では気づかないうちにやっていることや、思っていることを、客観的に教えてくれるからです。
私たちは、自分が当たり前にやっていることが、他の人にとっては「困ること」だったりすることに気づかないことがよくあります。
例えば、友達が「もう少し優しく言ってほしい」って言ったとき、「え？そんなつもりなかったのに」と思うこと、ありますよね。
でも、その言葉に気づけたからこそ、これからはもっと優しくできるかもしれません。そうやって、忠告を受け入れることで、自分の行動がより良いものになっていくんです。
素直に受け入れると「次のステップ」に進める
忠告を聞くときって、最初はつい「でも、私はこう思ってるし」「そんなつもりなかったのに」と反発したくなることがあると思います。けれど、もしその忠告を冷静に受け止めることができたら、意外な変化が待っていることがあります。
例えば、上司に「もっと自信を持って話してみて」と言われたとき、最初は「なんで？」と思うかもしれません。でも、実際に自信を持って話すようにしてみると、周りの反応が良くなったり、自分自身の気持ちが楽になったりすることがあるんです。自分の成長に繋がるヒントが、その忠告の中にあるんですよね。
忠告を受け入れるコツ
でも、忠告を素直に受け入れるのって、簡単なことじゃないですよね。つい感情が先走ってしまったり、心の中で反発してしまったりすることもありますよね。そんなときに、少しだけ意識しておくといいことがあります。
一呼吸おいてから考える
最初に聞いたときは、「なんで私が？」と思うかもしれません。でも、一呼吸おいてからその言葉をもう一度思い返してみると、意外とその指摘が当たっていることに気づくかもしれません。感情的になる前に、少し冷静になって考えることが大切です。
相手の気持ちを考えてみる
忠告してくれる相手は、あなたを否定したいわけじゃなくて、もっと良くなってほしいと思ってくれているはずです。その気持ちを汲み取ってみて、「この人はどうしてこんなことを言ったんだろう？」と考えることで、気持ちが楽になることがあります。
小さなことから試してみる
忠告を受けてすぐに全部を変えるのは難しいかもしれません。でも、まずは小さなことから実践してみるといいんです。例えば、「もっと落ち着いて話すようにしてみる」とか、「周りの意見をもう少し聞いてみる」とか、少しずつ試してみるだけでも、少しずつ自分が変わっていくのが感じられるかもしれません。
忠告は自分の成長に繋がる贈り物
忠告って、最初はちょっと「嫌だな」って思うかもしれません。でも、実はそれこそが、あなたをもっと素敵な自分に変えてくれるチャンスなんです。
昔、友達や上司から言われた「もう少しこうしたらどう？」という言葉が、今では感謝の気持ちに変わっていること、きっとありますよね。それって、あのときの忠告が自分の成長を助けてくれた証拠です。
忠告は自分を変えるための鍵
忠告は、耳に痛いこともありますが、それを素直に受け入れて行動に移すことで、自分の成長に繋がります。自分一人では気づかないことも、周りの人が教えてくれるからこそ、もっと素敵な自分になれるんです。だから、次に忠告を受けたときは、こう考えてみてください。
「これは私へのプレゼントなんだ。」
その言葉をどう活かすかは、あなた次第です。
