はるこ♡心の翻訳家

子どもの頃から、いつも周囲の目を気にしていました。「自分だけ浮いていないか」「ちゃんと輪の中に入れているか」「独りぼっち...

これまで辛いことや苦しいことに必死に耐えながら生きてきたあなた。周りのことなんて「どうでもいい」そう思えたならこんなにも...

今日は、私のトラウマ回復までの道のりをお話ししたいと思います私は昔から、高圧的な人が苦手でした。……といっても当時の私は...

＊何気ないひと言が　ずっと頭の中から離れない＊その出来事がまるで　今も起きているかのように　何度も何度も思い出される相手...

「どうしていつもこうなんだろう・・・」 「なんだか最近うまくいかないな・・・」 「他の人はあんなに幸せそうなのに・・・」...

人に話を聴いてもらって受けとめてもらって安心した経験ありませんか？最近は、自分の悩みをAIに相談する人も多いと思います。...

こんなに頑張っているのに報われない。 そんなふうに感じること、ありませんか？ ＊要領よく立ち回る人＊人を利用することに罪...

「人はどうしてコロコロ態度を変えるの？」 ずっと私の中にあった疑問です。 例えば、優しい人だと思って接していた人がある...

実は、繊細さんが苦手だと感じやすい人って＊言葉が強い＊圧が強い＊自己中心的＊自分の感情を周りにぶつけやすいそんなタイプだ...

パワハラやモラハラそしてフキハラなど…。近年、さまざまなハラスメントが問題視されていますね。 特に、繊細気質だったり愛着...

「なんで、これもできないの」「まったくもー！」旦那さんや子どもなど身近な人にほどつい小言や嫌味を言ってしまうことってあり...

好きじゃない人にいい顔をしてしまう。本当はしんどいのに、相手の期待に応えようとしてしまう。気づけば与えるばかりで、心も体...

久しぶりのブログ更新です(∩ˊ꒳​ˋ∩)･*　心のお話を書くことが多いこのブログ。更新すると、毎回訪れてくれる方が数人お...

何気なく、懐かしい曲が流れてきました。 学生時代によく聴いていたEvery Little Thingの『Grip!』。あ...

目の前に現れる出来事や人はもしかしたらすべて自分の内側を映し出しているのかもしれません。 心理学には「投影」という言葉が...

仕事や家事、人間関係など 頑張れば頑張るほどなぜかうまくいかない。 そんな経験、ありませんか？ 実は、北極圏に住むイヌイ...

＊心が限界、もう頑張れない ＊何をしても意味がないと思ってしまう ＊自分なんてどうせと思ってしまうそんなしんどい気持ち抱...

桜の花が少しずつ咲き始め春の訪れを感じる季節になってきましたね(∩ˊ꒳​ˋ∩)･*私の住んでいる地域でもやわらかなピンク...

本来は、無邪気で 自由が大好きなあなたへ。 人の気持ちに気づけるやさしさを持っていて困っている人がいると、放っておけない...

引き寄せが上手な人やいわゆる「幸運体質」と言われる人には ある共通点があります。 それは、日常の中にある小さな偶然やサイ...