「私って下手なのかな？」と落ち込んでしまうあなたへ

実家へ帰省するたびに

姪っ子からお願い

されることがあります。

それは、歯磨き後の

仕上げ磨き。

毎回やらせてもらうのですが

人の歯を磨くって、意外と

難しいんですよね。

そして毎回

姪っ子から言われます。

「ママより下手だね」

……なかなか手厳しい（笑）

私、けっこう

傷つきやすいので

「下手くそ」

「上手じゃないね」

なんて言われると

やっぱりグサッと刺さります。

でも……

まあ、可愛いから

許しちゃうんですけどね（笑）

そんな姪っ子の

仕上げ磨きをしながら

ふと思ったことがあります。

子育てをしているママって

本当にすごいなぁ。

子どもに服を着せたり

髪を洗ってあげたり

ドライヤーで乾かしてあげたり。

素直にじっとしていて

くれればいいけれど

そう簡単にはいきませんよね。

動き回ったり、嫌がったり

「今はやりたくない！」となったり。

姪っ子のママである私の妹も

最初から何でも上手にできた

わけではないと思います。

歯磨きだって、子どものお世話だって

きっと最初は試行錯誤の連続だったはず。

それでも、毎日経験を

重ねてきたからこそ

今では姪っ子から

「ママのほうが上手」

と言われるくらいに

なったんですよね。

これって、仕事でも

人間関係でも同じなのかもしれません。

初めてのことなら、

上手くできなくて当然。

最初から器用に

できる人ばかりではありません。

不器用でも、時間がかかっても

経験を重ねることで

少しずつできるようになる。

だから

「私ってダメなのかな」

「なんで私はこんなに

できないんだろう」

って、最初から自分に

ダメ出ししなくても

いいんですよね。

私自身も、仕事をしていて

「覚えるのが遅いな」と

落ち込むことがあります。

でも最近は、

「今はまだ経験が

少ないだけかもしれない」

と思えるようになってきました。

できない自分を責めるより

「まだ慣れていないんだな」

「これから経験していけばいいんだな」

と、自分に少し優しくしてあげる。

それだけでも、心の余裕が

少し違ってくる気がします。

そして、子育て中のママさんにも

同じことを伝えたいなと思っています。

私は子育て経験はありませんが

姪っ子のママである妹から

これまで子育ての悩みや

愚痴をたくさん聞いてきました。

泣いてしまったり

イライラが止まらなくなったり。

子どもを大切に思っているからこそ

うまくできない自分を責めてしまう

こともあるのだと思います。

特に、家にいる時間が長かったり

家族以外の人と話す機会が

少なかったりすると、抱えているものを

吐き出せる場所がなくなって

しまうこともありますよね。

そんなときは、問題をすぐに

解決しなくても大丈夫。

誰かに話してみるだけで

「ああ、私、こんなに

頑張っていたんだ」

と気づけることもあります。

もし今、一人で抱えて

いることがあるなら

よかったらお話し聞かせてくださいね。

うまく話せなくても大丈夫です。

否定せず、あなたのペースを

大切にしながら、丁寧にお話を

聴かせていただきます。