はるこ♡心の翻訳家

あなたは人から見下されたり バカにされたような態度をされて 心が痛んでしまったことがありませんか？ 場合によっては激しく...

どうせ自分なんて 何やっても自分はダメだ 自分を肯定したくてもできない 毎日が辛くて、苦しい そんな自己否定ばかりしてい...

過去の私は、自己否定と謙虚さの違いを よくわかっていませんでした(*,,ᵕᆺᵕ,,) そもそも私の自己否定祭りが 始まっ...

今日もありがとう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ あなたは、日々感謝の気持ちを 伝えられていますか？ 心の余裕がなくなると それど...

HSPさんって、一度 嫌いになったら最後。 その人と関わるのも 顔を合わせるのも嫌で仕方ない(×_×;）そんな自分を人を...

私はあなたより優れているのよ そんなこともできないの こんな雰囲気のことを言われて とても不快な気持ちになったこと あり...

HSPさんって、人を嫌いになるのが 苦手だったりしませんか？ 平和主義とでも言うのでしょうか ＊人を嫌ってはいけない ＊...

今日は、私がこれまで悩み、苦しんできた過去について書こうと思います。※少し文章が長めですwwご興味のある方だけ、ゆっくり...

あなたはこのような経験ありませんか？ 強い口調や思いやりに欠けた言葉をかけられると心がものすごく傷つく誰かが怒られていた...

ワケもなく不意に涙が出てしまうことありませんか？ 最近、若い女性に「プチうつ」という 症状が増えているそうです。 共通し...

よくカウンセリングで相談者さまが口にするのは「自分の親は『毒親』です」『毒親』という言葉を知って救われた人きっと多いので...

ACさんの多くは底知れぬ恐怖や孤独を握りしめています。 なぜなら、子ども時代に 「親に見捨てられた」 「このままでは親に...

何気ないひと言で心が傷つき、いつまでも悩んでしまうことありませんか？何か、気に障ること相手に言ってしまったのではないか、...

マウントを取られたとわかったときどうして私がそんなこと言われなくちゃならないの！！どうして私ばっかりが！！ 裏切られた気...

いつも真面目で一生懸命なあなた。心のどこかでいろんなことを我慢したり無理していませんか？責任感が強くHSP気質のACさん...