はじめまして。ATSUSHIと申します。 パーソナルトレーナーとして 20年以上の指導歴があり、これまで多くの方の「身体づくり」「健康管理」「日常の悩み」に寄り添ってきました。 資格としては • パーソナルトレーナー • メンタルフィットネストレーナー ・ 腰痛予防スペシャリスト を保有し、身体と心の両面からサポートできるのが強みです。 フィットネス分野ではボディコンテスト優勝経験があり、専門知識だけでなく、実際に結果を出すためのプロセスやモチベーション管理も熟知しています。