落ち込みを自力で解消する【体験セッション】行います

当ページをご覧いただきありがとうございます。 ●落ち込みやすい・凹みやすい ●自分に自信がない ●自分のことが好きになれない ●何かあると自分を責めてしまう ●ちょっとしたことで傷つきやすい ●人間関係に疲れてしまった ●他人の目が気になる ●いつもモヤモヤしている 等々 生きづらさや息苦しさを感じながら、日々の生活を送ってしまってませんか？ もっと生きやすい人生を送りたいと思いながら、日々を過ごしていませんか？ こうしたことって、なかなか他人に相談しにくいことですよね。だからこそ、一人で抱え込んで悩んでしまっている人が多いと思います。 本サービスは、そんな人たちに 「ネガティブになった時に自力で短時間で元に戻せる」 ようになってもらうためのキッカケとなるメッセージセッションとなります。 お仕事、プライベート、友人関係、恋愛関係等、テーマとする内容は自由です。 〜期待できる効果〜 ○話をしっかり聴く相手に話すことでスッキリする ○心の整理がつく ○今までの自分とは違う視点に気づける ○自分がなぜネガティブになりやすいのかが分かる 〜流れ〜 ○ココナラのテキストチャットを使った、3日間のメッセージセッションとなります。 ○1通あたり500文字程度、1日1〜3往復程度を想定しております。 あなたの落ち込み解消を少しでもお手伝いできたら、嬉しいです^ ^