◆自己肯定感が高まる方法を教えます
恋愛・仕事・コミュニケーションあらゆる人生の出来事がうまくいくには、
ありのままの自分を自分が受け入れて認めてあげること。
つまり、「自己肯定感」と呼ばれる感情の土台が必要不可欠です。
「自己肯定感」とは、「ありのままの今の自分をOKしてあげる感情」のこと。
私は現在、【自己肯定感カウンセラー】として、
「生きにくい」「自分に自信が持てない」と悩んでいる方々の
心理カウンセリング及びセミナー活動をしています。
私自身、去年まではハウスメーカーの営業職として会社員をしておりましたが、
自分の「生きにくさ」を溜め込んだ結果、
去年に抑うつ状態になり、精神的に体調を壊しました。
その後、自分自身を客観的に見つめ直す時間があり、
自分の27年間抱えている「生きにくさ」を自分なりの方法で完治し、
今年の2月から独立して、自分の好きなように生きることができました。
◆どんな人にオススメ?
・自己肯定感が低いと感じている
・他人の目が気になる
・思うような恋愛ができない
・自分らしく生きたい
・コミュニケーションが苦手
・仕事で悩みを抱えている
・自分の意見をなかなか言えない
・大切な人、パートナーと良好な関係が築きたい
・自分や他人を信頼できない
・自分を責める傾向がある
など、上記の項目に1つでもあてはまる方にはぜひオススメです。
◆自己肯定感が高まるとどうなるの?
・得たい結果を手に入れられる
・ネガティブな自分を受け入れられる
・他人の目から自由になり、自分のしたいことができる
・自分や他者への信頼が増す
・自分の本心、本音が言えるようになる
・お互いの違いを認められるようになる
・本音で話せる人間関係を築けるようになる
・やりたいことにチャレンジする意欲と行動力が湧く
・好きな異性に告白する勇気が持てる
・うれしさ、喜びを感じることが増える
・パートナーシップがうまくいくようになる
など、人生においてあらゆることがうまくいきます!
まずは、あなたのお悩みを教えてください。
ヒアリングを通してから、実際に一緒に解決していきましょう。