パニック障害と付き合いながら育児に奮闘してます

現在、3歳のわんぱく男の子を 育てているママです。 私自身、過去にパニック障害になり、今も完全に治ったわけではなく、体調と相談しながら日々を過ごしています。 発作の怖さ、先の見えない不安、外に出るのが怖い気持ち、周りに理解されにくい孤独感……。 そういった苦しさを身をもって 経験してきました。 誰にも言えない不安や、日々のモヤモヤ、旦那さんへの愚痴、育児のしんどさなど、なんでもお話しにきてくださいね。 正論やアドバイスはしません。 心に寄り添って、ただただ優しく お話を聴かせていただきます。 ※育児中、かつ自身の体調を優先しながらの活動となるため、メッセージのお返事には少しお時間をいただく場合があります（24時間以内には必ずお返事いたします）。あらかじめ温かく見守っていただけると幸いです。