話しながら、悩みや考えを一緒に整理します

悩みや考えがまとまっていなくても、そのままお話しください。 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 「自分でも何に引っかかっているのか分からない」 「同じことを何度も考えてしまう」 「話してみたいけれど、何から話せばいいのか分からない」 そんなときに、お話を聞きながら、頭の中にある考えや気持ちを整理していきます。 恋愛、人間関係、家族、仕事、自分自身のことなど、内容は問いません。大きな悩みでなくても、「なんとなくモヤモヤする」「誰かに聞いてほしい」といったことでも大丈夫です。 こちらから一方的に答えを決めたり、無理に前向きな方向へ持っていったりすることはしません。今どう感じているのか、何が気になっているのか、何に納得できていないのかなどを、やり取りの中で一緒に整理していきます。 もちろん、解決策を求めているわけではなく、ただ話を聞いてほしいという場合も歓迎します。反対に、自分の考えを整理するために質問してほしい、という場合にも対応します。 うまく説明できなくても大丈夫です。途中で話がそれたり、同じことを何度も話したりしても構いません。最初からきれいにまとめる必要はありません。 「こんなことで相談していいのかな」と迷うような内容でも、まずはそのままお話しください。 ※こちらは医療行為や心理的な診断、専門的な治療を行うサービスではありません。必要に応じて専門機関への相談が適している場合があります。