aya｜話を整理する相談室

誰にも話せないことも、まとまっていないままで大丈夫です。

はじめまして、あやです。 悩みを誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい。 話してみても「気にしすぎ」「考えすぎ」と言われてしまう。 そんなときに、気持ちや考えを整理するための相談相手になれればと思っています。 うまく話をまとめる必要はありません。 何に悩んでいるのか、自分でもよく分からない状態でも大丈夫です。 無理に前向きな答えを出したり、「こうすればいい」と決めつけたりするのではなく、お話を聞きながら、何が引っかかっているのか、どう考えているのかを一緒に整理していきます。 普段はYouTubeでも、心理や人の考え方について、感情論ではなく「なぜそうなるのか」という仕組みを考える内容を発信しています。 恋愛、人間関係、仕事、日常のちょっとした悩みなど、内容は問いません。 「誰かに話してみたいけれど、誰に話せばいいか分からない」 そんなときに、気軽に使っていただければと思います。