やり方は分かっているのに、一人だと後回しになる仕事へ。
毎日の短い仕事メモを送り、週1回、同じ担当者と振り返る4週間です。
担当者本人が記録を読み、できたことと次に試すことを整理してお返しします。
振り返りの返事は週1回・計4回。毎日の返信や催促は行いません。
【4週間でお渡しするもの】
・すぐに使える短い記入例
・1週間分の記録をもとにした振り返りの文章を4回
返事では「できた条件」「止まった場面」「次の週に試すこと1つ」を整理します。最後の回は、4週間を通じて続けたい方法も1つまとめます。
【進め方】
購入後、取り組みたい仕事を1つ教えてください。開始日と4回の返事の日付を相談して決めます。
記録するのは28日間。トークルームに1日1テーマ、1〜3行を目安に書きます。朝に予定、夜に結果を書くか、夜にまとめて書く形で大丈夫です。
例:予定「資料を1枚見直す」/結果「半分まで。別の対応が入った」
できなかった日や「今日はなし」も記録できます。書けなかった日の埋め直しは不要です。
各7日分の締めから2日以内に、その週の振り返りを送ります。最後の返事は開始日から30日目までです。
毎日の記録への個別返信、常時の見守り、作業の代行、通話は含みません。中止や日程などの事務連絡には2日以内を目安に返答します。
【確認・修正】
各返事について、内容の確認・補足は1往復まで承ります。こちらの読み違いは訂正します。作業の成果や習慣化の達成を保証するサービスではありません。
【お伝えしたいこと】
記録にない事情を決めつけず、次に試す行動を小さくすることを大切にします。
提供者本人が記録と照合し、内容を確認してからお送りします。個人や勤務先、取引先が分かる情報は記載しないでください。
やり取りと支払いはココナラ内で完結します。別のアプリへの登録は不要です。
・取り組みたい仕事を1つ、開始希望日とともに教えてください。
・記録は1日1テーマ・1〜3行が目安です。仕事の名称は「資料A」などに置き換え、氏名、会社名、顧客情報、社内資料は送らないでください。
・週1回・計4回の振り返りです。毎日の記録への返信や、書き込みの催促は行いません。
・記録のない日は埋め直さなくて大丈夫です。追加料金や罰金はありません。記録のない週の扱いは「よくある質問」をご覧ください。
・自動更新はありません。途中で中止したい場合はトークルームからご連絡ください。未提供分の扱いも含めて相談し、ココナラの手続きに沿って対応します。
・医療・心理療法などの専門相談は対象外です。