・やることはたくさんある。
・どれも気になる。
・でも、何から手をつければいいのかわからない。
仕事そのものだけでなく、関係する人のことや気になっていることまで混ざって、
頭がいっぱいになることもあります。
そんな時は、整理してから来なくて大丈夫です。
ごちゃごちゃのまま、一緒に整理しましょう。
このサービスでは、ビデオチャットでお話を伺いながら、
頭の中にあるものを一つずつほどいていきます。
最初から「やることリスト」を作っておく必要はありません。
思いつくまま話していただいて大丈夫です。
お話を聞きながら、
- 今、何が気になっているのか
- いくつの話が混ざっているのか
- 今考えることと、後でいいこと
- どれから手をつけると進みやすそうか
- 最初に動かすタスクは何か
を一緒に整理します。
必要に応じて、
「それは同じ話かも」
「ここで話が混ざっていそう」
「本当に気になっているのはこっちでは?」
など、こちらから質問や別の見方をお伝えすることもあります。
答えをこちらで決めるのではなく、
あなた自身が考えて決められる状態を作るための
<思考とタスクの交通整理>
だと思ってください。
※当日の流れ※
① 今、頭の中にあることをそのままお話しください
② 話を聞きながら、内容や論点を一緒に整理します
③ 今考えること・後でいいことを分けます
④ 優先順位をつけ、今回動かすものを1つ決めます
⑤ 最初にやる具体的なタスクまで落とし込みます
最初から順序よく話す必要はありません。
話が途中で飛んだり、別の話が出てきたりしても大丈夫です!
「話してスッキリした」で終わるのではなく、
「まずこれをやればいい」が見えている状態を目指します。
※こんな方に向いています※
「やることが増えすぎて優先順位がつけられない」
「考えているうちに別のことまで気になってしまう」
「仕事と人間関係の悩みが絡んで、何から整理すればいいかわからない」
「一人でも考えられるけれど、一度誰かと話して整理したい」
「共感だけではなく、質問や別の視点もほしい」
反対に、
「まずは気持ちだけを聞いてほしい」
「質問や別の視点は必要ない」
「答えを代わりに決めてほしい」
という方には、少し合わないかもしれません。
まとまっていなくて大丈夫です。
まずは、そのまま持ってきてください。
■購入後に教えていただきたいこと
ご購入後、ビデオチャットの日程調整とあわせて、次の2点を簡単にお知らせください。
・今、どんなことで頭がいっぱいになっているか
・今回、特に整理できたらうれしいこと
★うまくまとまっていなくても大丈夫です。
やることリストを作ったり、事前にきれいに整理したりする必要はありません。
「何から話せばいいかわからない」という状態のままでもOKです。
■このサービスでできること
お話を聞きながら、考えていることや気になっていることを整理し、優先順位をつけ、最後に「まず何をするか」を具体的なタスクまで落とし込みます。
■ご確認ください
・答えや決断をこちらで代わりに決めるサービスではありません。
・医療・法律など、専門資格が必要な判断や助言は行えません。
・特定の成果や問題の解決を保証するものではありません。
・ビデオチャットは60分を予定しています。
「ちゃんと説明できるかな」と心配しなくて大丈夫です。
話が飛んだり、途中で別のことを思い出したりしても、そのままお話しください。
一緒に整理していきます。