30日間、トークルームで1日1回、目標達成に向けての行動やその日の振り返りを教えてください。
称賛、激励、問いかけ、色んな形でサポートします！
あるべき姿、なりたい自分、短期〜長期の目標達成には習慣化が不可欠です。目標に向かって頑張るあなたをお手伝いします。
頑張った！褒めて！苦しい！くじけそう！愚痴を言いたい！
そんな時にもご利用ください。
こんな方におすすめ
✅ダイエットして○kg痩せたい
✅資格取得に向けて勉強中
✅目標達成に向けてがんばっている
✅習慣化のためのペースメーカーが欲しい
✅モチベーションをあげたい
✅ひとりだと継続が難しい
✅目標を明確化したい
やること
毎日の行動目標や振り返りをトークルームで話してください
例えば
今日は○時までに○○する！
1日を振り返っての感想
good/bad/next
Keep/Problem/Try
やったこと/わかったこと/次やること
形式は問いません。
とにかく毎日頑張って書き込んでください。
継続すること、習慣化することが目標達成の第一歩です。
一緒に頑張りましょう！
❇️メインの確認時間は平日19時以降、土、日は時間不定となります。
❇️活動状況により即レスできないことがあります。
❇️時間帯によっては翌日返信となります。
❇️基本24時間以内に返信します。
1日1回を基本としますが、複数回でももちろんOK！
都度またはまとめて返信いたします。
目標達成に向けたペースメーカーです。特定分野、専門知識についてアドバイスを行うものではありません。
ご不明な点がございましたら、お気軽にメッセージで問い合わせください。
