心疲れたHSPの方へ：繊細なあなたの味方になります

毎日、生きづらさや心の疲れ、 終わりのない不安を一人で抱え込んでいませんか？ *** 「他人の機嫌や、ちょっとした言葉のニュアンスに 深く傷ついてしまう」 「周囲のネガティブなエネルギーを吸い取ってしまい、 毎日へとへと」 「孤独や寂しさを感じているけれど、 身近な人には心配をかけたくなくて話しづらい」 「頭の中で同じ後悔や不安がぐるぐると回り続け、 夜も心が休まらない」 *** はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。 上級心理カウンセラーのHanaと申します。 私自身、現在は南イタリアの美しい大自然に囲まれた 静かで穏やかな場所で暮らしていますが、 かつてはストレス社会の真ん中で深く悩み、 心が擦り切れるような経験を何度もしてきました。 だからこそ、あなたが今感じているその苦しみや、 誰にも言えない孤独感が痛いほどよく分かります。 あなた自身の繊細さや傷つきやすさ（HSP気質）は、 決して直すべき欠点ではありません。 人より多くの痛みを感じる分、人の痛みに寄り添える、 とても優しくて素晴らしい才能です。 このお部屋では、社会のスピードや 人間関係に疲れてしまったあなたの心を、 どんな内容であっても決して否定することなく、 100%まるごと味方になって受け止めます。 【こんな時にいつでも頼ってください】 ・寂しくて、誰かと温かくつながりたい夜 ・「自分なんて…」と落ち込んで涙が止まらないとき ・仕事の重圧や人間関係のストレスから一時避難したいとき ・上手く言葉にできないモヤモヤを、 ただ誰かに聴いてほしいとき ・ただただ、あなたの頑張りを認めて、 優しく褒めてほしいとき お説教や「こうすべき」といった 強制的なアドバイスは一切いたしません。 上手く話そうとしなくても、 途中で言葉に詰まって沈黙してしまっても大丈夫。 あなたのペースで、 胸にあるものを少しずつ吐き出すだけで、 不思議と心にスーッと優しい風が吹き抜けていきます。 現在、南イタリア在住のため、 現地のWi-Fi環境により稀に 通話が不安定になる場合がございます。 万が一途中で切れてしまった場合も、 すぐにトークルームからメッセージをお送りして 再接続のフォローをいたしますので、 どうぞご安心くださいね。 癒やしの時間を過ごせるよう あなたのお越しを心よりお待ちしております。 心を休めるための安心な避難所として、 いつでもお気軽にお電話ボタンを押してくださいね。