お悩みに寄り添うチャイレシピを提案します

「最近ちょっと疲れている」 「冷えが気になる」 「気分転換できる飲み物がほしい」 「珈琲の代わりになるものが欲しい」 そんな今のあなたの悩みや体調、味の好み、家にあるスパイスなどを伺って、あなたのためのスパイスチャイレシピを1つ提案します。 ヨガ・アーユルヴェーダ講師としての知識と、スパイスチャイのワークショップ経験をもとに、今のあなたが楽しみたいチャイを一緒に考えます。 難しいスパイスをたくさん用意する必要はありません。 ご自宅にあるスパイスを教えていただければ、できるだけそれを活用してレシピを考えます。 ▪️こんな人におすすめです ・チャイが好き ・自分で作ってみたいけれど、スパイスの組み合わせがわからない ・台所薬局に興味がある ・最近疲れていて、ほっとできる時間を作りたい ・家にあるスパイスを活用したい ・スパイスを買ったけれど、使い方がわからない ・アーユルヴェーダやスパイスに興味がある ▪️お届けするもの あなたからいただいた情報をもとに、以下をまとめてお届けします。 ・あなた向けのスパイスチャイレシピ 1種類 ・スパイスの効能 ・レシピ ・今回のレシピにした理由 「なぜこのチャイを提案したのか」も簡単にご説明しますので、レシピだけではなく、スパイスの組み合わせを楽しみながら作っていただけます。 納品までの流れ ① ご購入 ↓ ② 必要な情報をお送りください 現在のお悩みや体調、好きな味、ご自宅にあるスパイスなどを教えていただきます。 ↓ ③ 内容を確認してレシピを作成 いただいた情報をもとに、チャイの方向性やスパイスの組み合わせを考えます。 ↓ ④ レシピを納品 ココナラのトークルームにて、レシピをお送りします。 ※通常、必要な情報をいただいてから30分以内を目安に納品します。 ▪️購入前に送ってほしい情報 ご購入後、以下を教えてください。 ① 今の悩みや体調 例： ・最近疲れやすい ・便秘気味 ・冷えを感じる ・ダイエット中 ・飲むタイミング など ② チャイを飲みたいと思った理由 「なんとなく飲みたくなった」でも大丈夫です。 ③ 好みの味 ・甘め／甘さ控えめ ・ミルク感が強い／すっきり ・スパイスがしっかり／控えめ など ④ 自宅にあるスパイス 例： ・シナモン ・カルダモン ・クローブ ・ブラックペッパー　など 何も持っていない場合も大丈夫です。 ⑤ 控えている食材 牛乳、ナッツなど ▪️対応できないこと こちらは、日常で楽しむスパイスチャイのレシピをご提案するサービスです。 以下については対応しておりません。 ・病気や症状の診断 ・病気や症状を治療・改善するためのレシピ提案 ・医薬品の代わりになるようなアドバイス ・服薬中の方への個別の飲み合わせ判断 ・妊娠中・授乳中など、特別な配慮が必要な場合の個別判断 ・食物アレルギーに対する安全性の判断 ・医療行為にあたる相談 健康上の不安や、特定の症状・病気についてのご相談は、医師・薬剤師などの専門家にご確認ください。 また、いただいた情報の範囲内でレシピを考えるため、特定の効果や変化を保証するものではありません。 ▪️最後に チャイは、スパイスをたくさん入れればいいというものではありません。 香りや辛さ、甘さ、ミルクとのバランスによって、同じスパイスでも味わいは大きく変わります。 「今日はこんなチャイが飲みたい」 そんな今の気分や好みを教えてください。 あなたのご自愛をサポートする一杯を、一緒に考えます。