過食嘔吐経験22年のカウンセラーがお話し聞きます

16歳から38歳までの22年間、 過食嘔吐当事者だったカウンセラーがお話をお聞きします。 【過食嘔吐に悩むご本人/ご家族/ご友人のための居場所】 「過食嘔吐のこと、誰にも言えない」 「こんな自分のことを話したら、引かれるかもしれない」 そんな気持ちを抱えていませんか？ ●過食嘔吐のつらさを誰かに理解してほしい ●自分でも何を感じているのかわからない ●「やめたい」と思っているのに、やめられない ●家族や友人には心配をかけたくない ●ただ誰かに話を聞いてほしい ☆どのように声をかけたらいいか分からない、対応の仕方に悩んでいる というご家族・ご友人からのご相談も可能です。 過食嘔吐のことは、経験したことのない人にはなかなか伝わりにくいものです。 「また食べてしまった」 「また吐いてしまった」 「どうしてこんなことをするんだろう」 「もう嫌だ」 そう思っていても、誰にも言えず、一人で抱えてしまうこともあると思います。 私自身、22年間、過食嘔吐を経験してきました。 ●1回の過食に1万以上使い奨学金が数日でパアに ●彼氏とバイバイしたその足でコンビニへ行く自分に嫌悪感 ●痩せたいのに何で食べるんだろう？自暴自棄になり不眠に ●結婚して旦那に隠れて深夜に過食し罪悪感 ●食べても満たされない自分が怖くなりパニック カウンセラーではありますが、それ以上に 同じ経験をした人間としてつらさや不安を受け止め 必要であれば気持ちの切り替え方法、食の選び方、 克服のポイントもお伝えします。 ＜サービスの特徴＞ ●過食嘔吐経験22年のカウンセラーがお話をお聞きします ●過食嘔吐について否定したり、責めたりしません ●まとまっていない気持ちも、そのままお話しいただけます ●お話をしながら、今抱えている気持ちを一緒に整理します ●「どうしたらいいかわからない」という状態でも大丈夫です ●あなたのペースを大切にしながらお話をお聞きします 電話だからこそ、顔を合わせず、匿名で気持ちを話すことができます。 「今日は10分だけ話したい」 「とにかく今の気持ちを聞いてほしい」 そんなご相談でも大丈夫です。 ＜サービスの流れ＞ step1　依頼内容のご確認 step2　カウンセリング日時の設定 step3　お電話で今の気持ち、お悩みをお聞きします step4　お話をしながら気持ちや考えを整理 step5　必要に応じて、次の一歩をいっしょに考えます ※待機中の場合はそのままお申込みいただけます ●呼んで欲しいお名前を最初に教えてください ●私のことは自由に呼んでもらって大丈夫です 　(「エマさん」が多いです) ●ご相談時間のご希望があればお伝えください あなたはもう十分がんばってきました。 少しだけ力を抜ける、ちょっとだけ楽になれる場所として この電話相談を使ってみてくださいね。 ※医療行為・診断・治療方針やお薬についてのご相談には対応しておりません。 ＜子育てのお悩みはこちら＞ https://coconala.com/services/4410288 ＜HSPのお悩みはこちら＞ https://coconala.com/services/4412310 ♦エマ/プロフィール♦ ・メンタルマネジメントスクール認定 心理カウンセラーベーシック ・JADP認定 家族療法カウンセラー資格 ・JADP認定 チャイルドカウンセラー資格 ・放送大学 心理と教育コース在籍中 ブログ https://coconala.com/blogs/2879519