極度のあがり症の方の発表を支えます

人前に立つだけで頭が真っ白になる。 発表の日が近づくと、何日もそのことばかり考えてしまう。 前の人が何を話していたのか、一切頭に入らない。 名前を呼ばれる瞬間だけ、時間が止まったように感じる。 手が震え、声が震え、心臓が壊れそうなくらい動く。 そんな 「人生に影響が出るレベルの極度のあがり症」 で悩んでいる方向けのサービスです。 私は学生時代から極度のあがり症でした。 授業で当てられるだけで心拍数が上がり 会議では発言できず 発表が決まると何日も気持ちが沈みました。 社会人になっても改善せず 社内研修や会議、発表のたびに 「またあの苦しみが始まる」 と絶望していました。 忘れられない出来事があります。 お祝いの席で、「一言お願いします」とマイクを渡されました。 無言で終わりました。 帰り道は放心状態。 緊張を無くすことは諦めました。 だから、私は 「緊張しない方法」ではなく 「極度に緊張していても話せる状態を作る方法」 を徹底的に研究しました。 本を読み 準備方法を改善し 失敗と検証を繰り返しました。 その結果 大勢の前での発表後に 人生で初めて 人前で話したことで褒められる経験 をすることができました。 このサービスは 話し方教室ではありません。 プレゼンのテクニックを教えるサービスでもありません。 極度のあがり症で苦しんできた本人が あなたに合わせて ・発表までの準備 ・不安の整理 ・練習方法 ・当日の考え方 を一緒に進めます。 こんな方におすすめです ✓ 発表が近づくと眠れなくなる ✓ 極度の緊張で人生の選択肢が狭くなっている ✓ 会議で一言も話せない ✓ 人前に立つだけで頭が真っ白になる ✓ テクニックを学んでも改善しなかった 最後に 私は、 あがり症は「気合い」や「根性」で乗り越えるものではないと思っています。 そして、 極度のあがり症は、経験した人にしか分からない苦しみがあります。 だからこそ私は、 テクニックではなく、 その苦しみに寄り添いながら、本番まで一緒に準備します。 一人で抱え込まず、一緒に進んでいきましょう。